Метаболизм для детей

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок 1: Как правильно питаться перед тренировкой и после занятий фитнесом
2. Лучшие продукты для похудения после тренировки
3. Заголовок 1: 10 лучших продуктов для похудения после тренировки
4. Еда после тренировки: к чему приводит позднее питание
5. Как правильно питаться после тренировок: основные принципы и рекомендации
6. ТОП 5 упражнений с собственным весом дома для скульптурирования тела
7. Почему белок важен после физических нагрузок: научное обоснование
8. Где искать идеальное питание после тренировок для достижения желаемых результатов
9. Как совместить спорт и кормление грудью: секреты успешного баланса
10. Живот после родов: мифы и реальность
11. Топ-5 эффективных домашних упражнений для мужчин: как быстро привести себя в форму
12. Важность правильной заминки после силовой тренировки
13. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
14. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
15. Что будет с телом, если не делать спорт
16. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
17. Топ-10 фитнес-трекеров и гаджетов для активного образа жизни
18. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
19. Как улучшить координацию у пожилых: лучшие упражнения и рекомендации
20. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
21. Гайд по выбору спортивной экипировки: как правильно подобрать снаряжение для занятий спортом
22. Эффективная программа тренировок в зале для девушек: как быстро сжечь жир
23. Лучшие продукты для восстановления после вечерней тренировки
24. Как создать стильный спортивный образ для женщин после 50 лет
25. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
26. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
27. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
28. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
29. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
30. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
31. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
32. Как сохранить мотивацию на пике: лучшие советы от экспертов
33. Спортивная форма одежды: здоровье или стиль
34. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
35. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
36. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
37. Секреты эффективных силовых упражнений комплекс
38. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
39. Как эффективно подготовиться к полумарафону за 3 месяца: советы и рекомендации
40. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
41. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
42. Как поддерживать здоровье и красоту: женский фитнес на разных этапах жизни
43. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
44. Как выбрать правильный комплекс силовых упражнений для девушек
45. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
46. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
47. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
48. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
49. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
50. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса