Различия между сексологом

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Как составить эффективный план тренировок для новичков: основные цели и задачи
2. Как правильно начать ходить в тренажерный зал без тренера: советы для начинающих
3. Как быстро восстановиться после беременности и родов: полное руководство
4. Кто был основателем Оренбургской крепости
5. Восстановление фигуры и психики после родов: комплексный подход
6. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
7. С чего начать тренировки дома: пошаговое руководство для новичков
8. Эффективная программа тренировок с собственным весом для женщин: достигайте результатов без оборудования
9. Оптимальная частота тренировок: как найти золотую середину
10. Секреты успешного распределения времени: как найти время на занятия спортом
11. Как оптимизировать свою тренировку в условиях ограниченного времени
12. Пробудите свою кожу энергией лета: рецепты и советы для здоровой кожи
13. Программа тренировок для похудения в зале: как достичь успеха
14. Лучшие упражнения для похудения: как достичь результата быстро и эффективно
15. Возвращение в мир после родов: что ждать и как подготовиться
16. Спортивная активность: правильный подход к расписанию тренировок
17. Свет в твоих глазах: как подчеркнуть свою красоту с помощью макияжа
18. Увеличьте свою силу и мускулатуру с помощью нашего плана тренировок для пресса начинающим
19. Как правильно провести 10 минут для рук: советы экспертов
20. Как сделать пресс дома за 6 минут: простой способ достичь идеальной фигуры
21. Влияние питания на кожу: как правильная диета способствует ее здоровью и красоте
22. Секреты эффективного уборки живот и бока: 10 полезных советов
23. Диета для красивой кожи: основные принципы
24. Одежда для летнего спортивного стиля 2024: что ждет нас в будущем
25. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями на верх ягодиц
26. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
27. Как сделать ягодицы эстетичными с помощью изолирующих упражнений
28. Выбирай стиль: открой для себя мир спортивной мужской одежды
29. 5 секретов успеха в фитнесе, которые изменят вашу жизнь
30. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
31. Эффективные упражнения для тренировки дома: как достигать результатов без похода в спортзал
32. Как вернуться к занятиям спортом после кесарева секции: советы и рекомендации
33. Как эффективно подготовиться к полумарафону за 3 месяца: советы и рекомендации
34. Интервальный тренинг: секрет эффективного похудения
35. План тренировок для сильных ног и подтянутых ягодиц: лучшие упражнения
36. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
37. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
38. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
39. Как правильно провести интервальную тренировку: примеры
40. Как правильно тренировать выносливость: лучшие упражнения и советы
41. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
42. Преимущества групповых тренировок на улице: почему это стоит попробовать
43. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
44. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
45. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
46. Как безопасно начать заниматься спортом после родов
47. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
48. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы
49. Где искать идеальное питание после тренировок для достижения желаемых результатов
50. Заголовок 1: 10 лучших продуктов для похудения после тренировки