Натуральные способы

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься спортом во время беременности: мифы и реальность
2. Как Fitness House на Дальневосточном помогает начать свой путь к фитнесу
3. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
4. Какие особенности московского транспорта
5. Какие выставки и фестивали проводятся в Москве
6. Какие водные объекты можно найти в Казани и окрестностях
7. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
8. Что происходит с вашим телом: удивительные процессы, которые вы не знали
9. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
10. Естественное восстановление организма после родов: что нужно знать
11. Какие культурные мероприятия проводятся летом в Оренбурге
12. Топ-5 лучших приложений для тренировок дома
13. Топ-3 приложения для домашних тренировок: эффективные программы для всех
14. Силовая программа для девушек: как стать сильнее и увереннее
15. С чего начать: базовые упражнения для девушек в тренажерном зале
16. Увеличьте продуктивность тренировок: расчет идеального времени
17. Как силовые тренировки с малым объемом помогают улучшить производительность тех
18. Челябинский спортсмен Кай Метов: путь к успеху
19. Замороженные фрукты: ключ к молодой коже
20. Быстро и эффективно: как высокоинтенсивные тренировки помогают сжигать жир
21. Жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: как достичь максимального результата
22. Безопасность и выгоды тренировок для кормящих мам
23. Как стать женственной: секреты самовыражения и уверенности
24. Стильные решения для фигуры прямоугольника: как правильно выбирать одежду
25. 5-минутный пресс: как достичь идеального результата
26. Закаляйте свою сердцевину: лучшие упражнения для поперечной мышцы живота
27. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
28. Как сделать пресс дома за 6 минут: простой способ достичь идеальной фигуры
29. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
30. Похудеть в животе с утренней зарядкой: лучшие упражнения и рекомендации
31. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
32. Простое правило: правильное питание для здоровой кожи лица
33. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
34. Питание для чистой кожи: 10 простых рецептов для здоровой кожи
35. Устранение ямок на ягодицах: проверенные методы
36. Основы тренировки бедер и ягодиц для начинающих
37. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
38. Что попробовать перед вечерней тренировкой: легкие закуски для энергии
39. Интервальный тренинг: секрет эффективного похудения
40. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
41. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
42. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
43. Как правильно подобрать программу тренировок для начинающей: с чего начать занятия в тренажерном зале женщине
44. Эффективные видео тренировки от Фитхакерши: как достичь своих целей
45. Почему растяжка после тренировки на все тело так важна
46. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
47. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
48. Здоровый образ жизни: важные аспекты и рекомендации для каждого
49. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
50. Фитнес и грудное вскармливание: совместимо ли это