Натуральные способы

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мотивацию на долгие годы: практические советы
2. Секреты сохранения мотивации: как не сдаваться на пути к цели
3. Безопасные и полезные упражнения для беременных: руководство для будущих мам
4. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы и его секреты
5. Отзывы о Fitness House на дальневосточном: правда или миф
6. Fitness House на дальневосточном проспекте: лучший фитнес-клуб для вашего здоровья
7. Какие культурные мероприятия можно посетить в Санкт-Петербурге ночью
8. Комплекс растяжки для мужского здоровья после 40: как улучшить гибкость и предотвратить травмы
9. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
10. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
11. Эффективное сочетание кардио и силовых тренировок для похудения: как достичь желаемого результата
12. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
13. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
14. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
15. От дистаза до грыжи: как предотвратить осложнения зубных заболеваний
16. Какие современные культурные центры и музеи есть в Калининграде
17. Какие фонтаны и площади популярны для прогулок
18. Что можно найти внутри Кремлевых стен
19. Топ-20 лучших бесплатных приложений для дома: что стоит попробовать
20. Интервальная тренировка для начинающих: пошаговое руководство
21. Концерт Дидюли в Абакане: впечатления зрителей
22. Эффективные упражнения с гантелями для сильного тела
23. Как периодизация нагрузок может ускорить вашу накачку
24. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
25. Какие места в Уфе популярны среди любителей активного отдыха
26. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
27. 7-дневный сплит-план тренировок для быстрого набора мышечной массы
28. Диетолог поделился подробным меню для красоты кожи: что это такое и как это делается
29. Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов
30. Сжигание калорий за 15 минут: как это возможно
31. Кардио или силовые тренировки: какой лучше для похудения
32. Сжигать жир с помощью силовых тренировок: основные принципы и эффективные упражнения
33. Сильные и стройные: силовая тренировка для домашнего похудения
34. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
35. Станьте обладателем шестипалого пресса: Лучшие упражнения для развития мышц живота
36. Укрепите свой корешок: как правильно тренироваться для укрепления живота стоя
37. Стань сильнее за 10 минут: как правильно делать пресс стоя
38. Стиль спортшик: как сочетать комфорт и модность в одежде
39. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса
40. Как использовать силовые тренировки для эффективного сжигания жира
41. Изысканные блюда для похудения: как добиться результата без голодания
42. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
43. Как правильно тренировать руки: секреты эффективной тренировки для девушек
44. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
45. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
46. Здоровые и вкусные ужины: лучшие рецепты правильного питания
47. Как правильно следовать главным правилам здорового образа жизни: советы и рекомендации
48. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
49. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
50. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки