Вредные продукты

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Время еды: как правильно питаться до и после тренировок
2. Заголовок 1: Как правильно питаться перед тренировкой и после занятий фитнесом
3. Максимальное питание: как правильно готовиться к тренировке и восстанавливаться после нее
4. Эффективная зарядка для похудения после родов: пять упражнений для молодых мам
5. Почему так важно правильно питаться после силовой тренировки
6. Полезно ли есть сразу после тренировки
7. Как правильно составить программу функциональной круговой тренировки для мужчин
8. Диета и упражнения: как быстро сбросить лишний вес после родов
9. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
10. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы
11. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
12. Безопасные виды спорта для мам: какой выбрать при грудном вскармливании
13. Как вернуться к физическим упражнениям после родов: основные правила и рекомендации
14. Позаботьтесь о своем здоровье: какой вид тренировок подходит после родов и в период кормления грудью
15. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов
16. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
17. Как создать идеальную программу тренировок для мужчин дома
18. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы
19. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
20. Как использовать свой вес для эффективной тренировки: советы и рекомендации
21. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
22. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
23. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
24. Зачем нужна заминка после силовой тренировки: 5 преимуществ для вашего тела
25. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
26. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
27. Профессиональные советы: как правильно провести заминку после тренировки
28. Как улучшить координацию у пожилых: лучшие упражнения и рекомендации
29. Как найти внутреннюю мотивацию для тренировок: секреты успешных спортсменов
30. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
31. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
32. Топ-10 упражнений для рук, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить фигуру
33. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
34. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
35. Эффективные тренировки для укрепления сердца и сосудов: как сохранить здоровье
36. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
37. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
38. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
39. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
40. Эффективные видео тренировки от Фитхакерши: как достичь своих целей
41. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
42. Преимущества использования компрессионной одежды во время занятий спортом
43. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
44. Замедлить обмен веществ: что не стоит есть перед тренировкой для эффективного сжигания жира
45. 5 безопасных упражнений для беременных: поддерживайте свою физическую форму во время беременности
46. Как изменить свое отношение к тренировкам и снова найти в них удовольствие
47. Как регулярная растяжка помогает женщинам избежать травм и болей
48. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
49. Топ-10 необходимых аксессуаров для эффективного занятия фитнесом
50. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин