Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов

Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов

Подбор продуктов для кожи - это важная задача, которая требует от вас внимательного подхода. Выбор неправильного продукта может привести к раздражению кожи, высыпаниям, а иногда и к ухудшению ее состояния. В этой статье мы расскажем вам, как выбрать лучшие продукты для кожи, опираясь на рекомендации экспертов.

Первый шаг: определите свой тип кожи

Перед тем, как выбрать продукт для кожи, важно определить свой тип кожи. Существует пять основных типов кожи: нормальная, сухая, жирная, смешанная и чувствительная.

Нормальная кожа - это кожа, которая не имеет никаких проблем, таких как сухость или жирность. Сухая кожа - это кожа, которая требует дополнительного увлажнения. Жирная кожа - это кожа, которая имеет проблемы с жирностью и Shine. Смешанная кожа - это кожа, которая имеет проблемы с жирностью на T-зоне (лице, нос, виска), а также сухостью на остальной части лица. Чувствительная кожа - это кожа, которая реагирует на раздражители и может быть склонна к воспалению.

Второй шаг: выберите продукты, соответствующие вашему типу кожи

После того, как вы определили свой тип кожи, выберите продукты, которые соответствуют ему. Например, если у вас жирная кожа, выберите продукты, которые содержат в своем составе соды, которые помогут вам удалить избыточный жир. Если у вас сухая кожа, выберите продукты, которые содержат в своем составе увлажняющие вещества, такие как глицерин и липиды.

Третий шаг: обратите внимание на состав продукта

Обратите внимание на состав продукта, который вы собираетесь купить. Некоторые ингредиенты могут быть раздражающими для кожи, такие как алкоголь, парфюм и SLS. Выберите продукты, которые содержат в своем составе натуральные ингредиенты, такие как растительные масла, экстракты и витамины.

Четвертый шаг: проверьте отзывы

Перед тем, как купить продукт, проверьте отзывы других пользователей. Они могут помочь вам понять, насколько эффективным является продукт и есть ли у него какие-либо побочные эффекты.

Пятый шаг: проверьте срок годности продукта

Перед тем, как купить продукт, проверьте срок годности продукта. Если продукт уже истек, он может быть неэффективным и даже опасным для вашей кожи.

Выбор продуктов для кожи - это важная задача, которая требует от вас внимательного подхода. Помните, что важно определить свой тип кожи, выбрать продукты, которые соответствуют ему, обращать внимание на состав продукта, проверять отзывы других пользователей и проверять срок годности продукта. Если вы будете следовать этим рекомендациям, вы сможете выбрать лучшие продукты для своей кожи.

Список рекомендуемых продуктов для кожи

Список рекомендуемых продуктов для кожи

Связанные вопросы и ответы:

Какие факторы влияют на качество кожи

Когда есть недостаток естественных липидов и пониженное содержание влаги, появляется сухость, которая приносит дискомфорт и обезвоженность. Нарушенный липидный баланс становится причиной ухудшения внешнего состояния кожи. Шероховатости, огрубления усугубляются при воздействии внешних факторов и дают возможность распространению инфекций.

Для температурного контроля и нормализации выделения кожного сала необходимы гидрофиксаторы, влагозапирающие и липидовосполняющие компоненты. Сухая кожа при избыточной сухости похожа на проблемную из-за ослабленного защитного барьера. При нехватке воды могут появляться покраснения, характерные для чувствительной кожи. Снижение эластичности ведет к расширению пор, появлению морщин и значительному осушению. Поэтому кожные чешуйки отшелушиваются, а кожа периодически выглядит раздраженной и болезненной. Такой тип практически не бывает проблемным в отличие от жирной, которая демонстрирует угри, расширенные поры и другие проблемные зоны.

Разница между сухой и обезвоженной кожей

Обезвоживание – это результата ослабления защитного слоя. Сухая кожа наиболее склонна к обезвоживанию, поэтому симптоматическая картина практически одинаковая. При минимальной выработке подкожного жира количество потерянной влаги увеличивается, провоцируя излишнюю сухость, а реже раздраженность. Недостаток влаги определяется по внешнему виду и состоянию:

• тусклость и увядающий цвет лица;
• промасленная кожа;
• заломы при активной мимике, со временем которые исчезают.

Отсутствие секреции масла прямо влияет на сухость. Обезвоживание относят к временному состоянию кожи, которое устраняется с помощью правильным подбором уходовых средств. Внешние факторы также могут вызвать недостаток влаги.

Какие продукты рекомендуются для ухода за сухим или жирным типом кожи

Важно понимать, что здесь речь идет о врожденном свойстве. Эта кожа была сухой всегда, с детства, и будет всегда сухой, причем не только на лице, но и на теле.

Такой тип генетически предрасположен к недостаточному производству себума (кожного сала), сальные железы малоактивны, а значит, гидролипидный слой очень тонкий (или вообще отсутствует), это и является причиной «хронической» сухости. Простой закон физики: плотность масла меньше плотности воды, в результате масло всплывает на поверхность. Тот же самый принцип работает и в нашей коже: масло (кожное сало) «прикрывает» воду, которая постоянно испаряется с поверхности кожи, чем меньше кожного сала, тем суше кожа.

Способность рогового слоя адекватно регулировать поток воды измеряется с помощью индекса трансэпидермальной потери влаги (индекс ТЭПВ). Если он выше нормы, кожа будет «высыхать». И хотя у людей с сухой кожей нет проблемы с собственно количеством воды, поступающей в верхний роговой слой из нижних слоев эпидермиса, отсутствие на поверхности «масла» провоцирует повышенный расход влаги.

Сухая кожа чаще всего выглядит тусклой и серой, на ней рано появляются морщинки и купероз. Многие женщины с сухой кожей уже в 30 лет расстроены, потому что морщины очерчиваются сильнее день ото дня. Это первые клиенты в клиниках красоты на процедуры мезонитей, дермальных филлеров и уколов Ботокса.

Как лечить:
Профилактика — ключ к успеху. Из всего вышесказанного следует, что сухой коже необходимы дополнительные липиды (масло), чтобы снизить испарение воды. Если прикрыть кожу чем-то непроницаемым, содержание воды в роговом слое повысится достаточно быстро, но если перекрыть коже «дыхание» (газообмен), может быть поврежден защитный барьер.

В косметике с помощью окклюзионных агентов формируется полупроницаемая пленка, позволяющая коже дышать. Такие агенты отличаются по силе окклюзии: первый в списке — вазелин (снижает ТЭПВ на 99 %), ищите его на первых местах в составе, если у вас патологически сухая кожа, далее идет минеральное масло (снижает ТЭПВ на 40 %), чуть «слабее» природные воски и их эфиры, ланолин, животные жиры, растительные масла, сквалан и сквален.

Ищите на этикетке церамиды, масла жожоба, манго, ши (карите), бораго, пчелиный воск и цетиловый спирт. Хорошо, если в составе будет ниацинамид (витамин В3), он достоверно повышает количество жирных кислот в роговом слое, что сокращает ТЭПВ на 20 % за 24 дня.

Вы также можете использовать масляные сыворотки после умывания, нанесения пилингов или тоника, а если к тому же на 10–15 минут положить теплое полотенце, это усилит эффективность процедуры в разы.

Будьте осторожны:
Стоит избегать детергентов (ПАВ), мыла и других агрессивных химических веществ, которые «удаляют» липиды с поверхности кожи. Лучше использовать cold cream или мицеллярную воду для очищения. Порошковая косметика (рассыпчатые пудры, румяна, тени, содержащие титан, цинк, каолин и пр.) из-за своих адсорбирующих качеств также может ухудшать состояние сухого типа кожи, лучше наносите макияж, используя «кремовые» косметические текстуры.

Какие ингредиенты следует избегать в продуктах для кожи

Каких ингредиентов стоит избегать в составах ваших косметических средств?

Вы можете пользоваться своими любимыми средствами и даже не подозревать, что в их составе содержатся ингредиенты, которые на самом деле приносят вред вашему внешнему виду. Мы решили составить небольшую шпаргалку с помощью списка вредных веществ косметического химика Яши Шреста, которая подскажет, каких именно ингредиентов стоит избегать.

-Парабены

Это консерванты, которые содержатся в очень большом количестве косметических средств, хотя существуют исследования, которые доказывают негативное воздействие парабенов на гормональный фон человека. Несмотря на то, что сейчас официально парафины считаются безопасными для использования, так как в составах косметических формул они содержатся в низкой концентрации, врачи все равно советуют отказываться от использования косметики с парабенами.

-Минеральное масло

Оно может показаться безобидным. Минеральное масло можно найти в составах блесков для губ, консилеров, теней, солнцезащитных кремов и прочих бьюти-средств. Масло довольно опасно с точки зрения здоровья и бережного отношения к окружающей среде. Как побочный продукт переработки нефти, минеральное масло (которое также носит название парафина) может способствовать появлению акне, вызывать аллергические и токсичные реакции, нести канцерогенные примеси.

-Триклозан

Этот ингредиент уже давно запрещен к использованию в некоторых странах, так как он негативно воздействует на щитовидную железу и репродуктивные гормоны. К сожалению, его все еще можно встретить в составе дезодорантов, ополаскивателей для рта и кремах для бриться.

-Этаноламины

Они являются своего рода эмульгаторами в некоторых средствах по уходу за кожей и уходовой косемтике и технически считаются безопасными для использования. Однако нужно понимать, что этаноламины- сильные аллергены, поэтому обладателям чувствительной кожи лица следует избегать продуктов для ухода за кожей, в составе которых есть моноэтаноламин (MEA), диэтаноламин (DEA) или триэтаноламин (TEA).

Косметика от Image Skincare имеет в своем составе ингредиенты натурального происхождения, в чем вы можете сами убедиться.

Целая линейка нежной косметики Ormedic от Image Skincare сбалансирована органическими ингредиентами и не содержит токсичных компонентов. O R M E D I C - тщательно отобранные сертифицированные органические ингредиенты, оптимальный для кожи pH баланс, продуманные и усовершенствованные формулы.

В препаратах коллекции ORMEDIC вы НЕ найдете: парабены, сульфаты, искусственные ароматизаторы, фталаты, минеральные масла, триклозан, полиэтиленгликоль, синтетические красители, вазелин.

Какие продукты лучше всего использовать для ухода за возрастной кожей

Качественное очищение

Оно необходимо для того, чтобы освободить кожу лица от косметики и различных загрязнений, подготовить ее к дальнейшему уходу.мягко очищает, интенсивно увлажняет и удерживает влагу в клетках кожи. После умывания гелем присутствует ощущение чистоты и свежести, комфорта, увлажненности. Кожа мягкая, без покраснений и раздражений.

Обязательное тонизирование

Для этих целей подойдет. Содержит комплекс аминокислот и пребиотиков, которые разглаживают морщины, повышают упругость и эластичность кожи, усиливают синтез коллагена и защищают от потери влаги. Тоник оказывает легкое лифтинговое действие, нормализует естественную микрофлору кожи лица, восстанавливает уровень рН и усиливает защитные функции эпидермиса.

Периодическое использование масок

Кожа с признаками старения нуждается в максимальном увлажнении, которое способны обеспечить маски для лица. Увлажняющая маска-филлер с гиалуроновой кислотой Hydra Boost Mask насыщает клетки эпидермиса живительной влагой, а также повышает упругость и эластичность кожи, способствует лифтингу.
Комплекс растительных масел восполняет нехватку липидов, создает на поверхности эпидермиса защитный барьер. При регулярном применении маска разглаживает морщины, выравнивает структуру и рельеф, смягчает кожу. Маску можно использовать 1-2 раза в неделю.

Интенсивный уход с помощью сывороток

Повысить упругость, эластичность и тонус кожи лица можно с помощью омолаживающей сыворотки Anti-Age Deep Serum . Она содержит уникальный пептидный комплекс, который подтягивает овал лица, улучшает синтез коллагена и эластина, борется со старением клеток. Кожа после сыворотки буквально сияет изнутри, выглядит гладкой, свежей и молодой.

Какие продукты можно использовать для ухода за кожей во время беременности

Для приготовления домашней косметики для беременных можно использовать многообразие натуральных ингредиентов, которые есть практически у каждой женщины. Преимущество такой косметики в том, что можно самостоятельно составить маску для своего типа кожи. Причем компоненты можно найти у себя на кухне. Предлагаемые рецепты можно использовать несколько раз в неделю.

Если ваша кожа при беременности стала сухой и чувствительной, то вместо привычных тоников, после очищения пенкой или другим средством, вы можете протирать кожу молоком или медом: одну чайную ложку меда (или 2-3 столовые ложки молока) следует развести в стакане кипяченой воды. Смочить ватный диск, протереть им лицо и шею. Таким средством можно пользоваться регулярно для смягчения кожи.

Для питания сухой кожи одним из лучших средств станет маска на основе банана — мягкая, деликатная, она делает лицо особенно бархатистым и нежным. Рецепт крайне прост: фрукт тщательно разминаем, смешиваем с ложкой сметаны или сливок, наносим на лицо. При беременности такая маска может стать хорошей заменой питательных кремов.

Если ваша кожа во время беременности стала, наоборот, слишком жирной, то вам также поможет домашняя косметика для беременных. Например, снять жирный блеск и сделать кожу матовой поможет обычное яблоко: мелко натираем его, выжимаем из кашицы сок, смешиваем с крахмалом. Полученная смесь устраняет жирный блеск.

Нормальная кожа также нуждается в уходе в такой деликатный период. Его также легко осуществить с помощью натуральной косметики для беременных. Например, для очищения можно нанести на лицо куриный желток на 5-10 минут, а если необходимо смягчение и питание кожи, то к желтку можно добавить сметану или творог.

Источник: https://90-60-90.ru-land.com/stati/osnovy-uhoda-za-kozhey-vse-chto-nuzhno-znat-dlya-zdorovoy-i-krasivoy-kozhi

Какие продукты рекомендуются для ухода за кожей после процедур, таких как бритье или пилинга

Химический пилинг — это серьезный стресс для кожи. В ходе процедуры на лицо наносится химический, концентрированный состав, который приводит к обширному ожогу мягких тканей. Чем выше концентрация используемого средства и дольше время его воздействия на кожные покровы, тем сильнее ожог и больше слоев эпидермиса повреждено.

Кожу после пилинга ожидает важный этап — восстановление. Поврежденные химическими составами волокна отмирают, на их месте появляются новые, упругие и эластичные. Внешне это выглядит не самым приятным образом: кожа начинает активно шелушиться, слазить, как будто вы обгорели на солнце. Кроме того, некоторое время лицо остается красным, воспаленным.

Чтобы процесс постпилинговой реабилитации протекал максимально мягко, без осложнений, косметологи рекомендуют придерживаться определенных правил в уходе за кожей после химического пилинга, пользоваться специальной косметикой. Только соблюдая эти требования в полной мере, вы добьетесь максимальных успехов и желаемых результатов.

Мнение врачей:

После химического пилинга кожа нуждается в особом уходе, который поможет ей быстрее восстановиться и избежать осложнений. Врачи рекомендуют использовать нежные очищающие средства без агрессивных компонентов, чтобы избежать раздражения. Увлажнение играет ключевую роль – кожа после пилинга нуждается в дополнительной влаге, поэтому важно выбирать увлажняющие средства с успокаивающими ингредиентами. Защита от солнца обязательна, так как кожа становится более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Важно избегать пилингов и агрессивных процедур в течение нескольких недель после основного пилинга, чтобы не нанести дополнительный стресс коже. Следуя этим рекомендациям, можно обеспечить коже правильный уход и достичь желаемых результатов без осложнений.

Какие продукты лучше всего использовать для ухода за кожей после солнечного облучения

К осени в аптеках все чаще слышны вопросы покупательниц о том, как правильно выбрать косметику, которая помогла бы восстановить кожу после воздействия солнечных лучей. На самые распространенные из них отвечает Наталия Гайдаш – к.м.н., дерматолог, косметолог, президент Медицинской лазерной ассоциации России, эксперт NIVEA.

«Какие средства помогают, с одной стороны, сохранить загар, а с другой – восстановить кожу? Что в них входит?»

- В этом случае рекомендуется уходовая косметика с увлажняющими и смягчающими свойствами. Подойдут средства с нежной, например гелевой, текстурой. Для умывания используйте пенку или мусс, а на чистую кожу можно наносить специальное молочко или лосьон, что восстановит кожу и одновременно продлит «жизнь» загара. От скрабов и пилингов тем, кто бережет загар, лучше отказаться.

«Останется ли цвет лица ровным после использования антипигментной косметики?»

- При обнаружении пигментных пятен сначала следует обратиться к дерматологу и диагностировать все участки пигментации с помощью дерматоскопии и/или видеодерматоскопии. Антипигментная косметика действительно отбеливает кожу, но добиться ровного цвета лица можно только при использовании косметики совместно с терапией, назначенной врачом.

«Как долго нужно применять специальные средства после загара?»

- Загоревшая кожа – чувствительная, сухая, склонная к шелушению и микротрещинам. Пока эти явления сохраняются, ее нужно интенсивно увлажнять, восстанавливать и беречь от травмирования. В том числе следует отказаться от щелочных средств на основе мыла.

«Меняется ли программа ухода за кожей в период ее восстановления после инсоляции? Стоит ли выбирать косметику с антиоксидантами или активнее использовать сыворотки?»

- После инсоляции в коже выделяется множество медиаторов воспаления, сосуды расширяются и кожа становится чувствительной и часто болезненной. Конечно, в такой ситуации уход должен измениться. В первую очередь необходимо восполнить дефицит влаги: пить больше воды и использовать увлажняющие средства с успокаивающим и заживляющим эффектом, например с пантенолом в составе. Он усиливает способность кожи удерживать влагу и успокаивает ее особо сухие участки. Хорошо также, если в составе средств после загара есть антиоксиданты, так как солнечное излучение – один из факторов окислительного стресса, увеличивающего количество свободных радикалов.

«Необходим ли осенью особый уход светлой коже?»

- Светлая кожа нуждается в особом уходе круглый год. Она, как правило, особенно чувствительна и может быть склонна к раздражениям, воспалениям, сухости. Поэтому всю косметику для домашнего ухода необходимо выбирать с учетом этих особенностей. Осенью кожу рекомендуется восстанавливать средствами с такими компонентами, как гиалуроновая кислота, витамины и антиоксиданты.

На заметку

Если поездка на солнечный курорт только планируется, лучше подготовить кожу к загару заранее: сделать мягкий пилинг всего тела, использовать увлажняющие средства. На ровную, увлажненную кожу загар ложится лучше и держится дольше. Во время инсоляции следует применять солнцезащитные продукты с легкой текстурой и высоким уровнем защиты. Так удастся избежать солнечного ожога в первые дни, кожа будет загорать постепенно и надолго сохранит красивый ­­­­цвет.

Какие продукты можно использовать для ухода за кожей, если у вас есть проблема с прыщами или акне

Многие исследования показывают, что питание и течение акне связаны. Тем не менее единого меню правильного питания от прыщей* на лице не существует. Зато есть общие рекомендации, которые помогут избежать влияния установленного алиментарного фактора на обострение акне, что немаловажно. Изменив рацион и соблюдая рекомендации специалиста по питанию, можно добиться лучших результатов в противоугревой терапии.

Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?

В патогенезе акне выделяют следующие основные факторы: фолликулярный гиперкератоз, воспаление, бактериальная колонизация, гиперпродукция кожного сала и изменение его состава. Многие специалисты согласны с тем, что питание влияет на объем вырабатываемого себума. Основное внимание уделяется употреблению высокоуглеводных продуктов питания, следующей в списке «провокаторов» себореи оказалась жирная пища.

Есть данные, что у 80% пациентов с угревой болезнью в течение 10 дней после употребления высокоуглеводных продуктов меняется состав кожного сала и наступает резкое обострение акне⁴². Исследования показывают, что если придерживаться диеты с низким гликемическим индексом, то можно уменьшить размеры сальных желез, снизить уровень экспрессии стероидных рецепторов, ИЛ-8, что впоследствии приведет к уменьшению воспаления и регрессии сыпи.

Низкий гликемический индекс диеты, употребление грубой клетчатки обеспечивает лучший отток себума, меняет его состав, снижая уровень насыщенных жирных кислот.

Некоторые ученые высказываются по поводу влияния витамина D на состояние кожи. Одно из рандомизированных исследований показало, что витамин D3 ингибирует деятельность пропионибактерий⁴².

Несмотря на то, что убедительных доказательств того, что питание влияет на появление прыщей* нет, ученые сошлись на том, что молоко и молочные продукты могут провоцировать акне. Это объясняется тем, что гормоны и гормонально активные вещества, которые входят в состав коровьего молока обладают комедогенным эффектом. Они стимулируют выработку инсулина, активирующего ИПФР-1 (инсулиноподобного фактора роста 1), который может повышать уровень тестостерона.⁴²

Под действием тестостерона сальные железы начинают вырабатывать больше кожного сала, что может спровоцировать возникновения акне. Поэтому молоко следует исключить, если у вас проблемная кожа лица.

Правильное питание от прыщей*на лице

Правильное питание важно для всех, чтобы быстрее избавиться от прыщей* следует придерживаться таких рекомендаций⁴²:

• следует отказаться от нездоровой пищи – фаст-фуда, лапши быстрого приготовления, чипсов;
• употреблять натуральные соки или воду вместо газированных напитков;
• исключить из рациона плавленые сырки, орехи, водоросли;
• тушеное и жареное мясо заменить приготовленным в духовке или отварным;
• придерживаться средиземноморской диеты – обогатить рацион свежими овощами, рыбой, оливковым маслом, фруктами;
• корейская кухня − не ваше, если вы пациент с акне;
• ешьте больше продуктов, богатых витаминами А, Е;
• перейдите на низкокалорийное питание;
• исключите или сведите к минимуму употребление молочных продуктов;
• пища, богатая йодом и бромом для пациентов с угревой болезнью под запретом.

Необходимо также позаботиться о том, чтобы в рационе была пища, богатая цинком. Он обладает антиандрогенным эффектом, снижает продукцию кожного сала, ингибируя фермент 5-альфа-редуктазы, кроме того он уменьшает воспаление, борется с бактериями.⁴²

Правильное питание – это не только про то, что человек ест, но и про режим. Питаться следует регулярно. Забудьте о голодовке, еде на ходу, постоянных перекусах. Все это вредно для здоровья. Лучше придерживаться дробного питания. Старайтесь покупать в магазине продукты сразу на неделю, составьте список, чтобы не было соблазна купить что-то вредное.

Держите под рукой полезные перекусы, например, яблоко или банан. Ешьте дома, в ресторанах и кафе вы не можете контролировать состав блюд.

Необходимо понимать, что правильное питание – это лишь одна из вспомогательных мер в борьбе с акне, которая не может заменить медикаментозное лечение.

Лечение акне с помощью геля Клиндовит®

При появлении угревой сыпи необходимо обратиться к дерматологу, именно он назначает основной курс лечения, но также может рекомендовать получить консультацию у других специалистов.

При легкой и средней степени акне могут применяться топические препараты, например, антибиотики¹⁸. Клиндовит® – гель на основе антибиотика линкозамида клиндамицина. Препарат проявляет активность против пропионибактерий, помогает снижать уровень свободных жирных кислот на коже.⁶

Рекомендуется применять гель Клиндовит® в составе комбинированной терапии, например, в сочетании с бензоила пероксидом или азелаиновой кислотой (гель Азелик®)²⁸. Такая комбинация снижает риск развития антибиотикорезистентности.

Какие продукты рекомендуются для ухода за кожей после применения макияжа

Уход за кожей требует определённых усилий и времени. Процесс нанесения макияжа и вовсе подразумевает соблюдения строгих правил. Почему важно подготовить лицо к макияжу и как правильно это сделать? Главные цели предварительных мероприятий следующие:

• сделать мейкап стойким;
• добиться привлекательного вида;
• позаботиться о состоянии кожи;
• скорректировать визуальные недочеты.

Важность подготовки кожи лица к макияжу

Эпидермис принято различать по 3 типам: сухой, жирный и комбинированный. Подготовительные мероприятия будут зависеть от принадлежности к какому-то из них. Одному типу надо уделить больше внимания, другому достаточно и 10 минут:

• Сухая кожа . Имеет критически низкую увлажненность. Склонна к раннему появлению мимических морщин в области губ и глаз. Уходовые процедуры помогут дополнительно увлажнить кожу, сгладить видимые дефекты и предупредить шелушение. Если не соблюдать правила, нанесение декоративной косметики может усугубить кожные проблемы.
• Жирная кожа . Макияж требует корректировки уже через пару часов. Если не подготовить кожу, в области Т-зоны появляется нежелательный жирный блеск. Пудра и тональный крем начинают «течь».

ТОП-3 способа улучшить своё здоровье и состояние кожи с помощью натуральных средств

Команда экспертов Сокровища Крыма

Когда дело касается здоровья и ухода за кожей, ничто не может заменить натуральные средства. Они не содержат вредных химических добавок и безопасны для организма.

Мы подготовили подборку полезных материалов, которые помогут вам не только улучшить здоровье и состояние кожи с помощью натуральных средств, но и стать заметно моложе. И да, это бесплатно.