Алкоголь на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Упражнения во время беременности: как поддерживать форму безопасно
2. Тренировки во время беременности: польза и безопасность
3. Что запрещено делать беременным в первом триместре: важные рекомендации
4. Headlines:
5. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
6. Эффективные упражнения для похудения всего тела
7. Кардио и силовой фитнес: как сочетать тренировки для максимальной эффективности
8. Какие водные объекты можно найти в Казани и окрестностях
9. Headlines:
10. Полное руководство по составлению индивидуальной программы тренировок
11. Музеи Тюмени: погружение в культуру и историю
12. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
13. С чего начать тренировки дома: пошаговое руководство для новичков
14. Домашняя зарядка: 30 легких упражнений для здоровья
15. Эффективные домашние тренировки: худей без выхода из квартиры
16. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
17. С чего начать: базовые упражнения для девушек в тренажерном зале
18. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
19. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
20. Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов
21. Глубокое сжигание жира: как достичь максимальной эффективности
22. Похудеть быстро и эффективно с круговой жиросжигающей тренировкой со штангой
23. Фигуры женщин: основные типы и особенности
24. Упражнения для похудения живота: лучшие 15 вариантов
25. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
26. Быстро и эффективно: 8 лучших упражнений на пресс для улучшения фигуры
27. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
28. Сбросьте выпирающий живот: эффективные упражнения и рекомендации
29. Станьте обладателем красивого пресса: основные упражнения и рекомендации
30. 8 супер продуктов для кожи: как улучшить внешний вид своей кожи
31. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
32. Спортивный стиль одежды 2024: тенденции и инновации
33. Развивай ягодицы, не накачивая квадрицепсы: топ-3 упражнений
34. Стань сильнее и гибче: топ-50 упражнений для ног в домашних условиях
35. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
36. Как создать стильный образ в спортивном стиле
37. Польза упражнений в лесу для здоровья и фитнеса
38. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
39. Эффективные тренировки для сжигания жира в зале: секреты успешного похудения
40. Как просто и эффективно укрепить свое сердце: два упражнения для здоровья
41. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
42. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
43. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
44. Зачем важно делать заминку после тренировки
45. Гибкость как ключевой элемент здоровья: упражнения для ее развития на уроках физкультуры
46. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
47. Зачем бодибилдерам и фитнес-любителям необходимы разминка и заминка
48. Имеет ли значение разминка до и после бега
49. Эффективные упражнения для силовой тренировки дома: программа для мужчин
50. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения