Воды на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мотивацию и победить прокрастинацию: практические советы
2. Секреты сохранения мотивации: как не сдаваться на пути к цели
3. Какие фестивали проводятся в Калининграде
4. Можно ли бегать беременным: мифы и реальность
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Миассе
6. Какие выставки и представления проводятся в культурных учреждениях
7. Польза растяжки для здоровья организма: что важно знать
8. Эффективные упражнения для похудения всего тела
9. Перед или после: как выбрать оптимальное время для кардио
10. Кардио или силовые тренировки: что лучше для похудения?
11. Растяжка: Как улучшить гибкость и облегчить мышечные боли
12. Какие интересные факты о географическом положении Читы
13. Стретчинг: мифы и реальность
14. Растяжка после тренировки: необходимость или миф
15. Почему пропускать растяжку после тренировки опасно: основные риски
16. Как составить простой план тренировок и следовать ему
17. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
18. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
19. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
20. Кто был основателем Оренбургской крепости
21. Аудиовыпуск о восстановлении после родов: полезные советы и рекомендации
22. Домашняя зарядка: 30 легких упражнений для здоровья
23. Топ-10 лучших приложений для тренировок дома
24. Как быстро накачаться в домашних условиях: эффективные методы и упражнения
25. Какие памятники связаны с войной
26. Эффективные упражнения с гантелями для сильного тела
27. Быстро и эффективно: 5 интервальных беговых тренировок для новичков
28. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
29. Быстрое и эффективное: как провести взрывную тренировку на все тело
30. Сжигание жира и рост мышц: как это возможно
31. Лучшие кардио тренировки для похудения: как правильно сжигать жир
32. Похудеть с силой: лучшие упражнения для похудения
33. 45 минут на все тело: как достичь максимального результата за короткий промежуток времени
34. Как правильно провести 10 минут для рук: советы экспертов
35. Продукты для здоровой кожи лица: что нужно знать
36. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
37. Тренируемся без тренажеров: как эффективно использовать вес тела
38. Эффективные упражнения для тренировки дома: как достигать результатов без похода в спортзал
39. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
40. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
41. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
42. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
43. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
44. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
45. Шаг за шагом к здоровому образу жизни: основные пункты плана работ
46. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
47. Эффективные методы формирования здорового образа жизни: рабочая программа
48. Зачем необходима заминка после тренировки: основные преимущества для организма
49. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
50. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы