Воды на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Как преодолеть отсутствие мотивации: шаги к успеху
2. Секреты сохранения мотивации: как не сдаваться на пути к цели
3. Безопасные упражнения для будущих мам: как поддерживать здоровье во время беременности
4. Безопасный фитнес: как заниматься спортом во время беременности без риска
5. Фитнес для беременных: безопасные упражнения для всех сроков
6. Какие часы работы фитнес хауса на Дальневосточном
7. Отзывы о Fitness House на дальневосточном: правда или миф
8. Что такое стретчинг: основы и 5 простых упражнений
9. Кардио vs Силовые Тренировки: Что Лучше для Похудения
10. Как правильно сочетать кардио и силовые тренировки для максимальной эффективности
11. Какие тренировки лучше при похудении: полное руководство для начинающих
12. Хватит всё время растягиваться: как перестать тратить время впустую
13. Как быстро восстановиться после беременности и родов: полное руководство
14. Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов
15. Полное восстановление организма после родов: сроки и этапы
16. С чего начать регулярные тренировки: первый шаг к здоровью
17. Headlines:
18. Как найти время на занятия спортом: 10 практических советов
19. Программа тренировок для начинающих: как составить ее самостоятельно
20. Лучшее время для тренировок: как избежать толпы в тренажерном зале
21. Мастерство временного менеджмента: как найти время для тренировок в Hiitworks
22. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
23. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
24. Стильься правильно: подход к диете и упражнениям для женщин с различными типами фигуры
25. Как выполнять 6 лучших боковых упражнений на пресс для шеи и спины
26. Упражнения для похудения живота: лучшие 15 вариантов
27. Станьте обладателем шестипалого пресса: Лучшие упражнения для развития мышц живота
28. Стань красивее за 10 минут: простой способ сделать свою кожу лучше
29. Откройте для себя 10 продуктов, которые дерматологи рекомендуют для чистой кожи
30. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
31. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
32. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями на верх ягодиц
33. Развивай ягодицы, не накачивая квадрицепсы: топ-3 упражнений
34. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса
35. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
36. Топ-10 упражнений для быстрого увеличения ягодиц: эффективные решения для идеальной формы
37. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
38. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
39. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
40. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
41. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
42. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
43. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
44. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
45. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
46. Как выбрать оптимальное снаряжение для тренировок на свежем воздухе: полезные советы и рекомендации
47. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
48. Зачем бодибилдерам и фитнес-любителям необходимы разминка и заминка
49. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки
50. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал