Воды на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасный фитнес для беременных: как сохранить форму под пристальным вниманием врача
2. Отзывы о Сеть спортивных клубов: какие лучше выбрать
3. Fitness House на дальневосточном проспекте: лучший фитнес-клуб для вашего здоровья
4. Какие интересные факты о Туле могут удивить даже местных жителей
5. Какая польза от растяжки для мужчин
6. Силовые тренировки и кардио: как найти идеальный баланс для вашего тела
7. Почему растяжка после тренировки — обязательный шаг для вашего тела
8. Какие интересные факты о географическом положении Читы
9. Опасные ошибки при растяжке: как избежать травм и сделать тренировки безопасными
10. Хватит всё время растягиваться: как перестать тратить время впустую
11. Полное руководство по составлению программы силовых тренировок
12. Как составить свою эффективную программу тренировок: пошаговое руководство
13. После родов и выписки: что нужно знать молодой маме
14. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
15. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
16. Как часто менять программу тренировок: советы для эффективного прогресса
17. Как выглядит идеальный график тренировок: советы для начинающих
18. Эффективные тренировки: как определить оптимальную продолжительность
19. Отдых между подходами: как выбрать оптимальное время для повышения результатов
20. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
21. Лучшее время для тренировок: как избежать толпы в тренажерном зале
22. Бег как ключ к успеху: как найти время для занятий бегом
23. Когда и Где Смотреть Концерты Zoloto в Новосибирске
24. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
25. Замороженные фрукты: ключ к молодой коже
26. Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов
27. Жиросжигающая тренировка в зале для мужчин: основные принципы и приемы
28. Откройте для себя свой тип фигуры: простые способы определения
29. Откройте для себя свой тип фигуры и узнайте, как с ним жить
30. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
31. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
32. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
33. Стань сильнее за 10 минут: как правильно делать пресс стоя
34. Как укрепить ноги и ягодицы без приседаний стоя: топ-10 упражнений
35. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
36. Замедлить обмен веществ: что не стоит есть перед тренировкой для эффективного сжигания жира
37. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
38. Как преодолеть проблемные зоны с помощью специальных упражнений
39. Что попробовать перед вечерней тренировкой: легкие закуски для энергии
40. Как создать стильный и удобный образ в спорт-шик
41. Как просто и эффективно укрепить свое сердце: два упражнения для здоровья
42. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
43. Как правильно составить программу тренировок для улучшения фигуры и гибкости
44. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
45. Секреты подтянутого тела для мужчин: как достичь идеальной формы
46. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
47. Что будет с телом, если не делать спорт
48. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
49. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом
50. Тренировка без дополнительного оборудования: 5 упражнений для сильного и здорового тела