Воды на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты поддержания мотивации: как добиться долгосрочного успеха
2. Можно ли заниматься спортом во время беременности: мифы и реальность
3. Почему женщинам легче садиться на диету: секреты женской мотивации
4. Какие интересные факты о Туле могут удивить даже местных жителей
5. Эффективное похудение: как сочетать кардио и силовые тренировки
6. Перед или после: как выбрать оптимальное время для кардио
7. Как добиться результатов в силовых тренировках: советы для начинающих
8. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
9. Полное руководство: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
10. Четыре тренировки в неделю: Как эффективно достичь своих целей
11. Восстанавливаемся после родов правильно: полноценное восстановление тела и духа
12. ### Article Titles and Questions
13. Яркие концерты Линды в Москве: что ожидать от выступлений
14. Дома и за 10 Минут: Легкая Утренняя Зарядка для Начинающих
15. Простая и эффективная программа тренировок для начинающих по дням
16. Эффективные домашние тренировки: худей без выхода из квартиры
17. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
18. Эффективные способы найти время на спорт при плотном графике
19. Кардио или силовая тренировка: что выбрать для похудения
20. Глубокое сжигание жира: как достичь максимальной эффективности
21. Горячая тренировка на все тело за 15 минут: как это возможно
22. Быстрое похудение с эффективными упражнениями: 5 лучших вариантов
23. Похудеть с силовыми тренировками: основные принципы и правила
24. Послеродовый восстановительный план: как вернуться к активной жизни
25. Возвращение к активной жизни: как и когда начать заниматься спортом после родов
26. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
27. Стань красивее за 10 минут: простой способ сделать свою кожу лучше
28. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
29. Узнайте, как правильно питаться для снятия акне
30. Очистить кожу лица от прыщей и угрей: лучшие диеты и рецепты
31. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
32. Пробуйте Диету для кожи лица и увидите результаты
33. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
34. Формирование ягодиц и набор попу: простой способ без тяжелой нагрузки
35. Сильные ягодицы: 10 упражнений для развития верхней части
36. Развивай свои ягодицы с этими простыми упражнениями
37. Развивайте заднюю поверхность бедра и ягодицы: основные упражнения и рекомендации
38. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
39. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
40. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
41. Как создать стильный спортивный образ для женщин после 50 лет
42. Топ-10 фитнес-аксессуаров для эффективной домашней тренировки
43. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
44. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
45. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
46. Одевайся на победу: спортивный стиль одежды для мужчин
47. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
48. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
49. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы
50. Как стать в форме после родов: путь к здоровью в домашних условиях и в фитнес-зале