Воды на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные историческиеы произошли в Вологодском Кремле
2. Спорт во время беременности в первом триместре: безопасность и польза
3. Безопасный фитнес: как заниматься спортом во время беременности без риска
4. Какие парки и площади Москвы идеально подходят для отдыха
5. Растяжка для мужчин: нужна ли она для силы и здоровья
6. Как растяжка улучшает мужское либидо после 50 лет
7. Кардио и силовой фитнес: как сочетать тренировки для максимальной эффективности
8. Почему растяжка вызывает боль
9. Почему растяжка после тренировки — обязательный шаг для вашего тела
10. Какие водные объекты можно найти в Казани и окрестностях
11. Можно ли заниматься растяжкой каждый день: советы для начинающих
12. Как составить идеальный план тренировок на неделю: пошаговая инструкция
13. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
14. Полное руководство по восстановлению после родов: советы и рекомендации
15. Полное восстановление женщины после родов: советы и рекомендации
16. Топ-20 лучших бесплатных приложений для дома: что стоит попробовать
17. Тренировка на все тело для начинающих: простая и эффективная программа
18. С чего начать регулярные тренировки: первый шаг к здоровью
19. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
20. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
21. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
22. Тренировка в тренажерном зале: оптимальная продолжительность для достижения результатов
23. Бег как ключ к успеху: как найти время для занятий бегом
24. Три дня к большим результатам: трехдневный сплит на массу для эктоморфа
25. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
26. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью правильного питания
27. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
28. Сжигание жира: топ-5 упражнений для похудения
29. Жиросжигающая тренировка в зале для мужчин: основные принципы и приемы
30. Упражнения для похудения: топ-9 эффективных вариантов
31. Возвращение к активной жизни: как и когда начать заниматься спортом после родов
32. Откройте для себя свой тип фигуры и узнайте, как с ним жить
33. Станьте обладателем шестипалого пресса: Лучшие упражнения для развития мышц живота
34. Как сделать пресс дома за 6 минут: простой способ достичь идеальной фигуры
35. Откройте для себя эффективные продукты для улучшения состояния кожи
36. Узнайте, как правильно питаться для снятия акне
37. Сбросьте выпирающий живот: эффективные упражнения и рекомендации
38. Сильные ягодицы без травм: 20 лучших упражнений без нагрузки на колени
39. Эффективные упражнения для viit тренировки дома
40. Правильное питание и уход за кожей: секреты красивого тела девушки без похода в спортзал
41. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
42. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
43. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
44. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
45. Как правильно провести интервальную тренировку: примеры
46. Как улучшить координацию с помощью физических упражнений
47. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
48. Преимущества групповых тренировок на улице: почему это стоит попробовать
49. Зачем нужна заминка после силовой тренировки: 5 преимуществ для вашего тела
50. Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов