Воды на метаболизм

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья

Как замедлить метаболизм. Что такое метаболизм?

Эволюционно организм человека стремится поддерживать идеальный с точки зрения выживания вес и процент жира, которые задает генетика. Это защищает человека от любых крайностей: как от истощения, так и от ожирения. И то, и другое снижает шансы передать свои гены потомству в дикой природе.

“Идеальным” для выживания весом управляет отдел мозга – гипоталамус. Именно он замедляет или ускоряет обмен веществ, если видит какие-то отклонения от нормы для конкретного человека. С помощью самых разных веществ – гормонов, уровня глюкозы и аминокислот в крови и многого другого – он собирает информацию о том, что происходит в организме: достаточно ли жира запасено, регулярно ли поступает еда, насколько она калорийная.

Последние обновления на сайте:

1. Виды спорта для беременных: безопасные и полезные варианты
2. Растяжка для мужчин: нужна ли она для силы и здоровья
3. Растяжка для мужчин в домашних условиях: с нуля к гибкости и здоровью
4. Какие фестивали проводятся в Воронеже и когда их лучше посещать
5. Как выбрать программу тренировок для достижения ваших целей
6. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает бороться с жиром
7. Как выбрать правильный способ похудения: советы для начинающих
8. Эффективные упражнения на растяжку и гибкость: как стать более гибким за несколько недель
9. Как добиться результатов в силовых тренировках: советы для начинающих
10. Какие местные традиции и обычаи связаны с рыбалкой и охотой
11. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
12. Почему растяжка стала неотъемлемой частью современного образа жизни
13. Почему растяжка перед силовой тренировкой — это не лучшая идея
14. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
15. Какие культурные мероприятия проводятся летом в Оренбурге
16. Эффективная реабилитация после родов: как метод Devon Medical помогает восстановиться молодым мамам
17. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
18. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
19. Утренние упражнения на растяжку: 14 шагов к гибкости и бодрости
20. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
21. Как построить эффективную тренировку: правильная последовательность упражнений
22. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
23. Как составить идеальное меню на каждый день для успешного питания
24. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
25. Безопасность и выгоды тренировок для кормящих мам
26. Чистый внешний вид начинается с внутреннего: диета для очищения кожи лица
27. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
28. Бразильские ягодицы: программа для укрепления и улучшения
29. Ягодичные мышцы: как добиться идеальной гибкости
30. Эффективные диеты для здоровой кожи: что нужно знать
31. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
32. Зачем важно делать растяжку после тренировки
33. Почему важно заботиться о своем здорье и как сделать это правильно
34. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
35. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
36. Как поддерживать здоровье и красоту: женский фитнес на разных этапах жизни
37. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
38. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
39. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
40. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
41. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
42. Как правильно подобрать спортивную одежду для тренировок в зале
43. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
44. Эффективные тренировки после родов при гв: как вернуть форму дома
45. Зачем необходима заминка после тренировки: основные преимущества для организма
46. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
47. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
48. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
49. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал
50. Эффективные упражнения после родов: как вернуть форму дома