Сахара на сердце

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Тренировка завершена: что не стоит есть после занятий в спортзале
2. Подбор правильной диеты для спортсменов: основные принципы питания
3. Какие продукты стоит употреблять после тренировки для эффективного снижения веса
4. Где искать идеальное питание после тренировок для достижения желаемых результатов
5. Полезно ли есть сразу после тренировки
6. Эффективные упражнения для женщин: как тренироваться собственным весом
7. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
8. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
9. Эффективные упражнения для восстановления стройности фигуры после родов: секреты успешного результата
10. Эффективные упражнения для кормящих мам: как тренироваться после беременности
11. Эффективные упражнения после родов: как вернуть форму дома
12. Важность правильной заминки после силовой тренировки
13. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
14. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
15. Как правильно делать заминку после интенсивной тренировки: лучшие методы и упражнения
16. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
17. Как улучшить координацию у пожилых: лучшие упражнения и рекомендации
18. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
19. Правильное питание и уход за кожей: секреты красивого тела девушки без похода в спортзал
20. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
21. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
22. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
23. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
24. Как сохранить мотивацию на пике: лучшие советы от экспертов
25. Как создать стильный и удобный образ для спортивных занятий после 40
26. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
27. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
28. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
29. Польза упражнений в лесу для здоровья и фитнеса
30. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
31. Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов
32. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
33. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
34. Как тренировки силовые тренировки могут помочь вам исправить осанку
35. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
36. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
37. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
38. Как правильно подобрать программу тренировок для начинающей: с чего начать занятия в тренажерном зале женщине
39. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
40. Секреты подтянутого тела для мужчин: как достичь идеальной формы
41. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
42. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
43. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
44. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
45. Идеальное расписание для занятий спортом дома: как не забросить тренировки
46. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
47. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
48. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
49. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
50. 5 секретов успеха в фитнесе, которые изменят вашу жизнь