Сахара на сердце

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Сильные ягодицы: 10 упражнений для развития верхней части
2. Тренировка ног и ягодиц: основные упражнения для сильных и гибких ног
3. 5 ключевых элементов спортивного стиля одежды для современных женщин
4. 5 отличных силовых упражнений со своим весом для эффективной тренировки
5. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
6. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
7. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
8. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
9. Как изменить свое отношение к тренировкам и снова найти в них удовольствие
10. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
11. Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов
12. Подтягиваем ягодицы: секреты и советы от тренеров
13. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
14. Эффективный план тренировок на неделю для достижения результатов в зале
15. Сильная кожа: Диета для улучшения здоровья кожи лица
16. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
17. Как правильно подобрать спортивную одежду для тренировок в зале
18. Секреты гибкости: как достичь результата без излишних усилий
19. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
20. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
21. Как создать стильный и удобный образ для спортивных занятий после 40
22. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
23. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
24. Как эффективно следовать nike плану подготовки к полумарафону
25. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
26. Почему не стоит есть сладкое перед занятиями спортом
27. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
28. Питание для здоровой кожи: основные правила и рекомендации
29. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
30. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
31. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
32. Главные принципы здорового образа жизни
33. Эффективная разминка и заминка: как правильно подготовиться к бегу или кардио тренировке
34. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом
35. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
36. Как составить эффективную сплит-программу тренировок без оборудования дома для мужчин
37. Забудьте о тренажерах: эффективные упражнения со своим весом для идеальной фигуры
38. Топ-5 базовых упражнений для тренировок без специального оборудования
39. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
40. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы
41. Живот после родов: мифы и реальность
42. Диета и упражнения: как быстро сбросить лишний вес после родов
43. Быстрая и эффективная утренняя тренировка за 10 минут: простые упражнения для заряда бодрости
44. Как создать домашнюю тренировочную программу для достижения идеальной фигуры
45. Где искать идеальное питание после тренировок для достижения желаемых результатов
46. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные правила
47. Подъем и спуск: эффективные упражнения для верхней и нижней части ягодиц
48. Спортивный стиль в одежде женщин и девушек в 2024: новые тренды и изменения
49. Спортивный стиль в одежде: основные особенности и тренды
50. Спортивный стиль одежды 2024: тенденции и инновации