Пульсовая зона

Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки

Задавая вопрос, что сделать, чтобы после родов пропал живот, нужно вспомнить о механизме его появления. Во время беременности организм накапливает абдоминальный жир для амортизации матки и обеспечения плода питательными веществами. После того как матка освобождается от вод, ребенка и плаценты, растянутая кожа обвисает под собственным весом и выпирает из-за оставшегося жира.

Следовательно, живот не может быть плоским, пока не исчезнут жировые отложения. Для их удаления применяется технология MFCU - сфокусированный циркулярный ультразвук. Аппарат Ulfit является беспрецедентным флагманом в классе техники для безоперационной липосакции. В основе лежит точечное воздействие ультразвуком высокой интенсивности на клетки жировой ткани (адипоциты).

Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов

Для некоторых женщин похудение после рождения малыша вовсе не является проблемой, их организм так устроен, что тело практически сразу приходит в норму, и лишь живот возвращается в прежнее состояние немного позже. Большинству же необходимо прикладывать определенные усилия для того, чтобы вновь обрести прежнюю фигуру. Самой проблемной зоной в данном случае является живот, на котором появляется прослойка жира, кожа обвисает и становится дряблой, и могут даже появиться растяжки. Увидев такие изменения на животе, не стоит сразу паниковать и прибегать к жестким мерам, поскольку многие из них проходят самостоятельно и бесследно:

Живот после родов: мифы и реальность

Навигация по странице:

С появлением младенца жизнь матери обретает необычные краски. Фокус внимания переключается на ребенка, меняется круг интересов, появляются новые стимулы. Но эмоциональный фон крайне неустойчив из-за гормональной перестройки, а телесные изменения порой вводят в депрессию. Не зная, быстро ли уходит живот после родов, женщины начинают суетиться, некоторые даже истерить.

В основном беспокоит размер и форма живота, вернее его бесформенность. Он буквально свисает как мешок, а сморщенная кожа и багровые растяжки вызывают ярость и негодование. Телу требуется время на восстановление, которое может растянуться на неопределенный срок. Это пугает женщин, ведь хочется быть красивой и стройной уже сегодня.

Последние обновления на сайте:

1. Время еды: как правильно питаться до и после тренировок
2. Тренировка завершена: что не стоит есть после занятий в спортзале
3. Подъем на ноги после тренировки: питание для быстрого восстановления
4. Эффективные тренировки после родов при гв: как вернуть форму дома
5. Секреты оптимального питания после тренировки: что и когда нужно есть
6. Как правильно питаться после вечерних тренировок: рецепты здорового ужина
7. Быстрая и эффективная утренняя тренировка за 10 минут: простые упражнения для заряда бодрости
8. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
9. Как совместить спорт и кормление грудью: секреты успешного баланса
10. Как вернуть старую фигуру после родов: советы от экспертов
11. Как вернуться к физическим упражнениям после родов: основные правила и рекомендации
12. Имеет ли значение разминка до и после бега
13. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
14. Главные принципы здорового образа жизни
15. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
16. Здоровье сердца благодаря китайским упражнениям
17. Здоровый образ жизни: почему важно следить за питанием, физической активностью и психологическим состоянием
18. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
19. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
20. Топ-10 фитнес-трекеров и гаджетов для активного образа жизни
21. Эффективная разминка и заминка: как правильно подготовиться к бегу или кардио тренировке
22. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
23. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
24. Эффективные упражнения для viit тренировки дома
25. Как создать идеальное меню на неделю для тренировок: советы и рецепты
26. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
27. Топ-10 эффективных упражнений для всего тела в домашних условиях для девушек
28. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
29. Топ-10 упражнений для рук, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить фигуру
30. Гибкость тела: как достичь результата с помощью комплекса упражнений
31. Гибкость как ключевой элемент здоровья: упражнения для ее развития на уроках физкультуры
32. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
33. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
34. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
35. Топ-10 фитнес-аксессуаров для эффективной домашней тренировки
36. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
37. Как тренировки силовые тренировки могут помочь вам исправить осанку
38. Эффективные программы тренировок в зале для мужчин: как достичь идеальной формы
39. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
40. Как улучшить координацию с помощью физических упражнений
41. Здоровые и вкусные ужины: лучшие рецепты правильного питания
42. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
43. От обычной девушки к фитнес-модели: история успеха и преодоления сложностей
44. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
45. 5 безопасных упражнений для беременных: поддерживайте свою физическую форму во время беременности
46. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
47. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
48. Эффективные упражнения для подтянутых ягодиц стоя: секрет успеха
49. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
50. Как определить, когда ваше тело готово к фитнесу после родов