Пульсовая зона

Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки

Задавая вопрос, что сделать, чтобы после родов пропал живот, нужно вспомнить о механизме его появления. Во время беременности организм накапливает абдоминальный жир для амортизации матки и обеспечения плода питательными веществами. После того как матка освобождается от вод, ребенка и плаценты, растянутая кожа обвисает под собственным весом и выпирает из-за оставшегося жира.

Следовательно, живот не может быть плоским, пока не исчезнут жировые отложения. Для их удаления применяется технология MFCU - сфокусированный циркулярный ультразвук. Аппарат Ulfit является беспрецедентным флагманом в классе техники для безоперационной липосакции. В основе лежит точечное воздействие ультразвуком высокой интенсивности на клетки жировой ткани (адипоциты).

Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов

Для некоторых женщин похудение после рождения малыша вовсе не является проблемой, их организм так устроен, что тело практически сразу приходит в норму, и лишь живот возвращается в прежнее состояние немного позже. Большинству же необходимо прикладывать определенные усилия для того, чтобы вновь обрести прежнюю фигуру. Самой проблемной зоной в данном случае является живот, на котором появляется прослойка жира, кожа обвисает и становится дряблой, и могут даже появиться растяжки. Увидев такие изменения на животе, не стоит сразу паниковать и прибегать к жестким мерам, поскольку многие из них проходят самостоятельно и бесследно:

Живот после родов: мифы и реальность

Навигация по странице:

С появлением младенца жизнь матери обретает необычные краски. Фокус внимания переключается на ребенка, меняется круг интересов, появляются новые стимулы. Но эмоциональный фон крайне неустойчив из-за гормональной перестройки, а телесные изменения порой вводят в депрессию. Не зная, быстро ли уходит живот после родов, женщины начинают суетиться, некоторые даже истерить.

В основном беспокоит размер и форма живота, вернее его бесформенность. Он буквально свисает как мешок, а сморщенная кожа и багровые растяжки вызывают ярость и негодование. Телу требуется время на восстановление, которое может растянуться на неопределенный срок. Это пугает женщин, ведь хочется быть красивой и стройной уже сегодня.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты поддержания мотивации: как добиться долгосрочного успеха
2. Как преодолеть отсутствие мотивации: шаги к успеху
3. Фитнес для беременных: как заниматься спортом безопасно и эффективно
4. Упражнения во время беременности: как поддерживать форму безопасно
5. Какие фестивали проводятся в Калининграде
6. Безопасный фитнес для беременных: как сохранить форму под пристальным вниманием врача
7. Отзывы о Сеть спортивных клубов: какие лучше выбрать
8. Почему растяжка необходима каждому человеку
9. Кардио-Фитнес vs Силовые Тренировки: Что Выбрать для Своего Здоровья
10. Какие интересные факты о московских фестивалях
11. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
12. Как составить свою эффективную программу тренировок: пошаговое руководство
13. Восстанавливаемся после родов правильно: полноценное восстановление тела и духа
14. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
15. Топ-5 лучших приложений для тренировок дома
16. Пилатес в домашних условиях: как начать тренироваться без посещения студии
17. Эффективная тренировка каждый день: как упростить свой график
18. Домашняя зарядка: 30 легких упражнений для здоровья
19. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
20. Топ-10 эффективных упражнений для женщин в тренажерном зале: полное руководство
21. Headlines:
22. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
23. Отдых между подходами: как выбрать оптимальное время для повышения результатов
24. Как правильное питание влияет на здоровье кожи лица
25. Сильные и стройные: как силовой фитнес помогает эффективно сбросить лишний вес
26. Сжигание жира с помощью силовых тренировок: основные принципы и эффекты
27. Возвращение к активной жизни: как и когда начать заниматься спортом после родов
28. Восстановление после родов: безопасные виды спорта для мам
29. Безопасное возвращение к физической активности после родов: что нужно знать
30. Увеличьте силу и эффективность своего пресса с помощью этих 30 упражнений
31. 8 супер продуктов для кожи: как улучшить внешний вид своей кожи
32. От древних игр до современных видов спорта: история возникновения и формации спортивного стиля
33. Улучшите свои ягодицы: 5 упражнений, которые работают напрямую на задние мышцы
34. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
35. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
36. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
37. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
38. Эффективные упражнения для тренировки дома: как достигать результатов без похода в спортзал
39. Тренируйте все группы мышц: лучшие упражнения для мужчин
40. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
41. Какие упражнения по ЛФК помогут правильно держать осанку
42. Секреты гибкости: как достичь результата без излишних усилий
43. Как правильно тренировать выносливость: лучшие упражнения и советы
44. Почему не стоит есть сладкое перед занятиями спортом
45. Одевайся на победу: спортивный стиль одежды для мужчин
46. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
47. Завершение тренировки: важные моменты и ошибки
48. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
49. Эффективные тренировки с собственным весом для поддержания фитнеса в домашних условиях
50. Эффективные упражнения для кормящих мам: как тренироваться после беременности