Пульсовая зона

Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки

Задавая вопрос, что сделать, чтобы после родов пропал живот, нужно вспомнить о механизме его появления. Во время беременности организм накапливает абдоминальный жир для амортизации матки и обеспечения плода питательными веществами. После того как матка освобождается от вод, ребенка и плаценты, растянутая кожа обвисает под собственным весом и выпирает из-за оставшегося жира.

Следовательно, живот не может быть плоским, пока не исчезнут жировые отложения. Для их удаления применяется технология MFCU - сфокусированный циркулярный ультразвук. Аппарат Ulfit является беспрецедентным флагманом в классе техники для безоперационной липосакции. В основе лежит точечное воздействие ультразвуком высокой интенсивности на клетки жировой ткани (адипоциты).

Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов

Для некоторых женщин похудение после рождения малыша вовсе не является проблемой, их организм так устроен, что тело практически сразу приходит в норму, и лишь живот возвращается в прежнее состояние немного позже. Большинству же необходимо прикладывать определенные усилия для того, чтобы вновь обрести прежнюю фигуру. Самой проблемной зоной в данном случае является живот, на котором появляется прослойка жира, кожа обвисает и становится дряблой, и могут даже появиться растяжки. Увидев такие изменения на животе, не стоит сразу паниковать и прибегать к жестким мерам, поскольку многие из них проходят самостоятельно и бесследно:

Живот после родов: мифы и реальность

Навигация по странице:

С появлением младенца жизнь матери обретает необычные краски. Фокус внимания переключается на ребенка, меняется круг интересов, появляются новые стимулы. Но эмоциональный фон крайне неустойчив из-за гормональной перестройки, а телесные изменения порой вводят в депрессию. Не зная, быстро ли уходит живот после родов, женщины начинают суетиться, некоторые даже истерить.

В основном беспокоит размер и форма живота, вернее его бесформенность. Он буквально свисает как мешок, а сморщенная кожа и багровые растяжки вызывают ярость и негодование. Телу требуется время на восстановление, которое может растянуться на неопределенный срок. Это пугает женщин, ведь хочется быть красивой и стройной уже сегодня.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддерживать мотивацию: 5 практических советов
2. Можно ли бегать беременным: мифы и реальность
3. Фитнес для беременных: безопасные упражнения для всех сроков
4. 20 лучших упражнений для растяжки: делай их регулярно и забудь о напряжении
5. Как растяжка улучшает физическую форму и самочувствие мужчин
6. Стретчинг для мужчин: как растяжка улучшает здоровье и силу
7. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
8. Какой вид спорта лучше для похудения: выбор для начинающих
9. Сначала кардио или силовая: какая тренировка эффективнее
10. Москва для детей: интересные и образовательные места
11. Кардио и силовой фитнес: как сочетать тренировки для максимальной эффективности
12. Топ-5 эффективных кардиоупражнений для сжигания жира
13. Какие культурные мероприятия проводятся в зимнее время
14. Можно ли заниматься растяжкой каждый день: советы для начинающих
15. Какие интересные факты о географическом положении Читы
16. Польза растяжки для всего организма: как упражнения влияют на здоровье женщин и мужчин
17. Как стретчинг улучшает качество жизни женщин: 8 полезных эффектов
18. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
19. Полное руководство: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
20. Как быстро вы восстановились после родов: советы и рекомендации
21. Какие основные достопримечательности Иркутска рекомендуют посетить туристам
22. Полное руководство по восстановлению после родов: советы и рекомендации
23. 10-Минутные Тренировки для Девушек: Эффективные и Легкие Упражнения Дома
24. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
25. Увеличьте продуктивность тренировок: расчет идеального времени
26. Какие религиозные сооружения представлены в Кирове
27. Есть ли природные достопримечательности возле Арзамаса
28. Создание эффективной программы тренировок: основные принципы и рекомендации
29. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
30. Полезные продукты для кожи: что вы должны знать
31. Возвращение к активной жизни: безопасность и эффективность фитнеса и бега после родов
32. Откройте для себя свой тип фигуры: простые способы определения
33. Фигурные типы женщин: как определить свой и выбрать гардероб
34. Упражнения для похудения живота: лучшие 15 вариантов
35. Станьте обладателем шестипалого пресса: Лучшие упражнения для развития мышц живота
36. Как сделать 8 минут на пресс для женщин максимально эффективными
37. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
38. Как составить таблицу правильного питания на каждый день: инструкция для начинающих
39. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
40. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
41. Как сохранить мотивацию на пике: лучшие советы от экспертов
42. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
43. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
44. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
45. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
46. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
47. Одевайся на победу: спортивный стиль одежды для мужчин
48. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
49. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
50. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы