Секреты красивой кожи лица: проверенные методы
- Секреты красивой кожи лица: проверенные методы
- Связанные вопросы и ответы
- Как правильно ухаживать за кожей лица
- Какие продукты для ухода за кожей лица лучше всего использовать
- Как избавиться от акне
- Как устранить морщины на лице
- Как улучшить пигментацию кожи лица
- Как устранить покраснения на лице
- Как улучшить эластичность кожи лица
- Как улучшить тонус кожи лица
- Как избавиться от черных точек на лице
- Как улучшить гидратацию кожи лица
Секреты красивой кожи лица: проверенные методы
Сухой коже необходимо интенсивное увлажнение, питание и защита гидролипидной мантии. Очищающее средство лучше выбирать с увлажняющими компонентами: мочевиной, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, пантенолом, различными маслами.с гиалуроновой кислотой и мочевиной эффективно устраняет шелушение, раздражение и покраснение, повышает эластичность и улучшает защитные свойства кожи.
Домашний уход за сухой кожей лица также должен включать использование питательных и интенсивно увлажняющих масок на кремовой основе.
Уход за жирной кожей лица
Жирной коже нужно мягкое, но интенсивное очищение и контроль выработки себума. Откажитесь от использования средств с простым спиртом — они обезвоживают кожу и, как следствие, усиливают выработку кожного сала. Гель для умывания с активированным углём эффективно очищает поры, устраняет загрязнения и остатки макияжа, не пересушивая кожу.
Вопреки распространенному мнению, жирная кожа нуждается в качественном ежедневном увлажнении, благодаря которому сальные железы будут работать в нормальном режиме, без интенсивной выработки себума. Для увлажнения используйте специальные средства с пометкой «для жирной кожи». Если кожа склонна к высыпаниям, выбирайте продукты с противовоспалительными компонентами.
Кроме того, жирной коже необходимо глубокое очищение. Выполняйте пилинги у косметолога, а в домашний уход за жирной кожей лица включите маску с глиной и АНА-кислотами .
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что можно сделать для улучшения эластичности кожи лица
Ответ: Эластичность кожи лица зависит от содержания коллагена и эластина в коже. Чтобы улучшить эластичность кожи, необходимо следить за гидратацией кожи, использовать продукты, содержащие коллаген и витамины, которые способствуют его синтезу. Также полезно выбирать средства, содержащие экстракты растений, такие как морская капуста, гречиха и ромашка, которые способствуют укреплению эластичности кожи. Кроме того, важно избегать чрезмерного солнечного облучения и курения, которые могут ухудшить эластичность кожи.
Вопрос 2: Как улучшить пигментацию кожи лица
Ответ: Улучшение пигментации кожи лица возможно с помощью регулярного использования средств, содержащих активные ингредиенты, такие как кверцетин, витамин С и лимонная кислота. Эти ингредиенты способствуют рассасыванию меланоцитов и улучшению пигментации кожи. Кроме того, важно избегать солнечного облучения и использовать солнцезащитные средства, чтобы предотвратить появление новых пигментных пятен.
Вопрос 3: Как улучшить текстуру кожи лица
Ответ: Улучшение текстуры кожи лица возможно с помощью регулярного использования средств, содержащих экстракты растений, такие как морская капуста, гречиха и ромашка, которые укрепляют кожу и улучшают ее текстуру. Кроме того, важно следить за гидратацией кожи и использовать средства, содержащие гликозамин, который способствует улучшению текстуры кожи.
Вопрос 4: Как улучшить увлажнение кожи лица
Ответ: Улучшение увлажнения кожи лица возможно с помощью регулярного использования гидролизированных молекул, таких как гидролизированный коллаген, гидролизированный эластин и гидролизированный гликозамин. Эти ингредиенты способствуют увлажнению кожи и укреплению ее барьерной функции. Кроме того, важно использовать средства, содержащие увлажняющие экстракты растений, такие как алоэ и хлорофилл, которые способствуют увлажнению и укреплению кожи.
Вопрос 5: Как улучшить уход за кожей лица
Ответ: Улучшение ухода за кожей лица возможно с помощью регулярного использования средств, содержащих активные ингредиенты, такие как витамины, экстракты растений и гидролизированные молекулы. Эти ингредиенты способствуют укреплению кожи, улучшению ее пигментации и текстуры, а также увлажнению кожи. Кроме того, важно следить за гигиеной кожи и избегать использования продуктов, содержащих химические вещества, которые могут повредить кожу.
Вопрос 6: Как улучшить пигментацию кожи лица с помощью пищевых добавок
Ответ: Улучшение пигментации кожи лица с помощью пищевых добавок возможно с помощью регулярного употребления продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как витамины А, С и Е, цинк и селен. Эти питательные вещества способствуют улучшению пигментации кожи и укреплению ее барьерной функции. Кроме того, важно избегать употребления продуктов, содержащих химические вещества, которые могут повредить кожу.
Вопрос 7: Как улучшить пигментацию кожи лица с помощью процедур
Ответ: Улучшение пигментации кожи лица с помощью процедур возможно с помощью таких процедур, как фотоомоложение, фотоэпиляция и фотореабилитация. Эти процедуры способствуют рассасыванию меланоцитов и улучшению пигментации кожи. Кроме того, важно выбирать процедуры, которые не повреждают кожу и не вызывают побочных эффектов.
Как правильно ухаживать за кожей лица
Действительно заметным результат будет, если соблюдать три главных принципа:
• регулярность;
• техника нанесения косметических средств;
• поэтапный уход.
Ежедневный уход за кожей лица должен состоять из трех этапов. Стоит превратить его в ритуал вроде чистки зубов утром и вечером. Когда это войдет в привычку, процедуры будут занимать у вас не более пяти-семи минут.
Техника нанесения косметических средств
Все косметические средства нужно наносить по массажным линиям, где натяжение кожи достигает наименьшего значения. То есть, воздействуя на кожу по этим линиям, вы практически не способствуете ее растяжению и преждевременному формированию морщин.
Массажные линии идут по всему лицу от центра к периферии и лишь вокруг глаз – от внешнего уголка к внутреннему. На передней поверхности шеи массажные линии следуют снизу вверх, на боковых – сверху вниз.
Все средства нужно аккуратно наносить кончиками пальцев, не слишком растягивая кожу. При этом важно расслабить кисть руки, чтобы пальцы свободно скользили. Средства вокруг глаз или кремы с плотной текстурой лучше не втирать, а наносить легкими похлопывающими движениями.
Поэтапный уход за кожей лица
Минимальная повседневная программа состоит всего из трех этапов. Пропускать ни один из них не рекомендуется.
1. Очищение. Очищать лицо необходимо дважды в день – утром и вечером. Утром это нужно для того, чтобы удалить скопившиеся за ночь кожный жир и продукты жизнедеятельности клеток, вечером – стереть макияж и частицы грязи, которые кожа накапливает в течение дня.
Прежде чем приступать к очищению, не забудьте вымыть руки. После этого нужно воспользоваться подходящим очищающим средством: это может быть универсальная мицеллярная вода со щадящим действием, нежный мусс или пенка-молочко , для области вокруг глаз – специальный демакияж . Небольшое количество средства нанести на ватный диск и промокнуть или провести по коже по массажным линиям.
Если средство пенится, его наносят на все лицо и бережно массируют не более 1 минуты. Этого времени хватает, чтобы грязь, кожное сало и остатки макияжа растворились. После лицо споласкивается теплой водой и промакивается полотенцем.
2. Тонизирование. Чтобы нейтрализовать действие очищающего средства, нормализовать рН кожи и подготовить ее к следующему этапу, используется тоник или лосьон. Это может быть гипоаллергенный фитотоник с экстрактами трав , гель-тоник с мятой и эхинацеей «Velour Balance» , тоник «Angio Protector» для чувствительной кожи . А для глаз подойдет гель-тоник «Bio Balance». Нужно обильно смочить лосьоном ватный диск и протереть лицо по массажным линиям.
3. Увлажнение. Недостаток влаги приводит к неприятному ощущению сухости, стянутости, потере эластичности. Увлажнение также важно и утром, и вечером. Возьмите небольшое количество крема и чуть разотрите в пальцах, придав ему температуру тела. После этого нанесите средство на лицо равномерно похлопывающими движениями по массажным линиям.
Рекомендация профессионального косметолога: удобнее достать небольшое количество крема из банки или тюбика и нанести его на тыльную сторону ладони. Так вы сможете взять нужное количество средства, а остатки растереть между ладонями.
Какие продукты для ухода за кожей лица лучше всего использовать
Основу бьюти-рутины для любого возраста составляет практически одинаковый комплекс процедур, отличающийся лишь интенсивностью применения и концентрацией состава формул.
В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.
В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.
Перунова Анастасия Анатольевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Очищение
Утром и вечером очищаем кожу от частиц себума, пота, косметики и внешних загрязнений. Для удаления остатков макияжа (даже стойкого) с глаз, воспользуйтесь мицеллярной водой.
Отшелушивание
Дополнительное глубокое очищение при помощи пилингов и скрабов, направленное на интенсивную эксфолиацию и последующее ускоренное обновление кожи.
Рекомендуется использование легких пилингов 2 раза в неделю для более интенсивного очищения.
Рекомендуется использование легких пилингов 2 раза в неделю для более интенсивного очищения.
Перунова Анастасия Анатольевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Тонизирование
Завершающий этап очищения: восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению базовых средств для ухода.
Сыворотка
Легкое по текстуре, дополнительное средство ухода: может использоваться перед кремом или как самостоятельный этап. Имеет высоконцентрированную формулу прицельного действия для решения конкретной задачи.
Крем
Базовый и финальный этап ухода, направленный на корректировку имеющихся несовершенств и предотвращение новых. В зависимости от потребностей, крем направлен на увлажнение кожи , питание, защиту, восстановление или на мощную антивозрастную поддержку. Выделяют дневные и ночные кремы.
Защита от солнца
Как отдельный этап дневного ухода: предотвращает фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу.
Важно(!): все средства для ухода должны быть подобраны по типу и потребностям вашей кожи.
Как избавиться от акне
Угри – самое распространенное заболевание кожи у подростков и лиц молодого возраста, то есть наиболее социально активной части населения. Этой неприятной болезнью охвачено около 85% людей в возрасте от 12 до 25 лет в европейских странах, так что чистая кожа в этом возрасте скорее исключение, чем правило. Присутствие воспаленных прыщиков, гнойничков и гнойников, черных точек (комедонов), пятен и рубчиков, сальный, неопрятный вид кожи на самых видных местах вызывает сложности в общении, профессиональном устройстве, снижает самооценку, нередко приводят к формированию значительных психоэмоциональных расстройств, вплоть до стремления к полной изоляции. Некоторые молодые люди перестают выходить из дома, бросают учебу и работу, замыкаются, и в конце концов незначительная и совершенно банальная кожная проблема перерастает в личную трагедию. У больного, обратившегося к дерматологу по поводу угрей, существуют серьезные психологические проблемы. В той или иной степени выражены стеснительность, чувство вины, ощущение своей социальной неприемлемости, злость, состояние депрессии, неверие в возможность излечения. Интенсивные переживания усугубляют течение заболевания. В стрессовых ситуациях больные, особенно женщины, расковыривают кожу, выдавливают Угри, что еще больше ухудшает внешний вид кожи в связи с присоединяющимся воспалением. На таких травмированных участках остаются рубцы и пятна, которые долго не проходят.
Как устранить морщины на лице
Складки на лице различают по глубине залегания: есть поверхностные, а есть глубокие морщины; по месту расположения – носогубные морщины, складки на лбу, морщины под глазами, межбровные; по причине образования – возрастные, связанные с процессами старения, а также динамические – мимические морщины.
- По глубине: поверхностные, срединные и глубокие морщины
Морщины на лице классифицируют по глубине залегания. Это не просто условное деление, а серьезная основа для выбора метода коррекции морщин на лице и назначения процедур. Например, если для разглаживания межбровных морщин эффективен ботокс , то для борьбы с носогубными морщинами больше подходит биоармирование, а также эффективна гимнастика от морщин.
По глубине залегания морщины различают на поверхностные, срединные и глубокие морщины. Поверхностные – это складки, которые затрагивают только эпидермис. Эти мелкие морщины выглядят как тонкие линии. Такие морщины появляются не столько из-за процесса старения, сколько из-за обезвоживания кожи. При интенсивном увлажнении кожи такие морщины обычно поддаются коррекции.
Другая причина образования поверхностных морщин на коже – утолщение рогового слоя эпидермиса. Для решения этой проблемы эффективны различные виды поверхностных и срединных пилингов.
Срединные морщины на коже (или дермальные) уже образуются не на поверхности, а достигают срединных слоев (дермы). Они возникают вследствие углубления эпидермальных морщин.
Глубокие морщины – это выраженные складки, в формировании которых принимают участие не только слои кожи, но и подкожно-жировая клетчатка. Появление глубоких морщин происходит на участках естественных кожных складок – именно так образуются носогубные морщины. Во многом причина образования глубоких складок на лице связана с гравитационным птозом тканей – мышечной тонус с возрастом ослабляется, и на этом фоне под действием силы тяжести овал лица теряет свою четкость.
Степень проявления глубоких морщин зависит от многих факторов: это и генетическая предрасположенность, и индивидуальные особенности строения лица, и воздействие те внешних факторов, которые приводят к образования поверхностных и срединных морщин.
- По месту расположения: морщины под глазами, на лбу, межбровные, носогубные складки
Морщины на коже классифицируют также в зависимости от места расположения: морщины на лбу, на переносице, на носу, морщины вокруг глаз, на щеках, носогубные складки, неровности на подбородке.
Так, морщины на лбу появляются вследствие нашей активной мимики. Причем мимические складки, которые возникают из-за слишком активного проявления эмоций, могут возникнуть даже в юном возрасте. Межбровные морщины обычно представляют собой крупные вертикальные заломы. Первые морщины на этом участке также возникают из-за слишком активной мимики. Такие складки еще называют «морщинами гнева», поскольку они образуются из-за выражения негативных эмоций.
Морщина на коже может образоваться даже на носу. Обычно они становятся заметными, когда человек хмурится. Морщины под глазами – это складки на нижних веках, которые обычно появляются из-за возрастных изменений, как и морщины вокруг глаз. Однако во втором случае морщины могут появиться и из-за привычки щуриться, и из-за недостаточной увлажненности кожи.
Как улучшить пигментацию кожи лица
Прежде чем подбирать косметические продукты и процедуры, необходимо определиться с тем, от какого рода пигментации вы хотите избавиться, ведь веснушки, родинки (невус), розацеа и ветилиго также подходят под это определение. А пигментные пятна на лице, на теле и на руках появляются не всегда по одним и тем же причинам, если начать более детально разбираться с влиянием как УФ-излучения, так и с фактором возрастных изменений.
Например, если вы сторонник активного летнего отпуска и красивого загара, а ещё много работаете руками (например, печёте торты, делаете конфеты, занимаетесь рукоделием, конным спортом, ландшафтным дизайном, флористикой итп) и в салоне чаще выбираете шеллак или наращивание, то риск возникновения пигментных пятен именно на руках для вас довольно высок. Играет роль комплекс факторов: активное солнце летом, дополнительное УФ-облучение раз в 2-4 недели у мастера и множественные ссадины, порезы, ожоги и другие травмы, которые при заживлении провоцируют повышенную выработку меланина. И это не говоря о том, что руки в целом чаще и больше подвергаются химическому и механическому воздействию (мы их чаще моем и почти никогда не защищаем дополнительно с помощью санскринов или SPF-кремов). Если вас беспокоят пигментные пятна именно на руках, то чтобы сделать их менее выраженными, а тем более от них избавиться, придётся затратить больше времени и усилий, особенно если ваш образ жизни включает все вышеописанные привычки и активности.
Как устранить покраснения на лице
Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.
Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:
- Временные раздражители . Среди них — перепады внешних температур и ветер, физическая и эмоциональная нагрузка, солнечный ожог или механические факторы (трение, давление). Спровоцировать покраснение кожи могут побочные действия лекарств, неправильно подобранная косметика и некоторые виды ухаживающих процедур: пилинг, шлифовка, микротоковая терапия.
- Физиологические состояния. Перестройка гормонального фона часто сопровождается системными реакциями, в том числе и кожными. Ситуации, когда на лице появляются красные пятна, доставляют психологический дискомфорт в периоды полового созревания, беременности, менопаузы и др.
- Аллергические и токсические агенты. Могут проникать в организм через желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути, инъекционно и контактно (при непосредственном соприкосновении с кожей).
- Патологические состояния. Это большая группа острых и хронических заболеваний как сугубо дерматологического, так и общего характера, а именно:
- нарушение работы сердечно-сосудистой системы и механизма кроветворения;
- острые инфекционные заболевания и воспалительные процессы в организме;
- поражение желудочно-кишечного тракта;
- патология ЛОР-органов;
- эндокринные и аутоиммунные заболевания;
- расстройства центральной и периферической нервной системы;
- дерматозы различного генеза.
Как улучшить эластичность кожи лица
Антивозрастная косметика
Один из самых доступных способов подтянуть овал лица в домашних условиях — использование антивозрастной косметики. Специальные средства с антиэйдж-эффектом помогут укрепить подбородок, снять отечность, разгладить заломы и мелкие морщинки.

При выборе косметики рекомендуется обратить внимание на наличие следующих компонентов:
- Коллаген
- Пептиды
- Гиалуроновая кислота
- Витамин A (ретинол, проретинол)
- Витамины E, C
- Коэнзим Q10
- Гидроксикислоты
- Солнцезащитные факторы
Лифтинг-средства работают комплексно, увлажняя кожу снаружи и стимулируя выработку коллагена и эластина изнутри. Рекомендуется использовать антивозрастную косметику в виде тоника, сывороток, дневных и ночных кремов, масок и ампул, соответствующих возрасту и потребностям кожи.

Альгинатные маски
Альгинатные маски являются отличным способом для экспресс-лифтинга овала лица. Они представляют собой порошок, который разводится водой и наносится на лицо толстым слоем. В течение 15-20 минут маска застывает, слегка стягивает кожу и оказывает лимфодренажный и подтягивающий эффект. Для дополнительного ухода можно использовать сыворотки и ампульные средства перед нанесением альгинатной маски. Она помогает быстро подтянуть контур лица уже после первого применения, а регулярное использование обеспечивает омоложение, увлажнение кожи и осветление пигментации.
Гимнастика для лица
Фейс-фитнес — это комплекс упражнений, позволяющий подтянуть овал лица без операций и косметологических процедур. Упражнения для лица улучшают кровообращение и активизируют клеточный метаболизм, стимулируя синтез коллагена и эластина в коже. Регулярное выполнение гимнастики для лица является залогом успеха.
Рассмотрим пять эффективных упражнений для подтяжки контура лица:
- Надуть щеки и перекатывать воздух во рту вправо-влево и вверх-вниз.
- Произносить звуки «А», «О», «У», «И», «Э», «Ы» с четкой артикуляцией.
- Зажать зубами ручку или карандаш и рисовать в воздухе цифры, буквы, слова и геометрические фигуры.
- Вращать голову в разных направлениях, наклонять ее к правому и левому плечу, а также вперед и назад.
- Попытаться дотянуться языком до кончика носа и задержать его в этом положении на 10-15 секунд.

Рекомендуется выполнять каждое упражнение в течение 1-2 минут.
Самомассаж
Самомассаж лица следует проводить после очищения кожи. Предварительно можно нанести на лицо крем или массажное масло. Движения массажа должны быть направлены от центра лица вдоль массажных линий и в направлении оттока лимфы. Массаж можно выполнять с использованием роликового массажера или скребка гуаша. Массаж улучшает кровообращение, снижает отечность и помогает визуально восстановить овал лица.
Как улучшить тонус кожи лица
Если дряблая кожа на лице, что делать? Проконсультироваться с врачом-косметологом, чтобы выбрать оптимальный способ коррекции. Улучшить упругость кожи лица и шеи позволяют аппаратные методы, инъекции препаратов с разными свойствами, процедуры нитевого лифтинга (нехирургической подтяжки), химические пилинги и различные уходовые процедуры. Как правило, инъекции применяются в сочетании с аппаратными методиками для наиболее оптимального и продолжительного эффекта.
Технологии аппаратного омоложения в GMTClinic
Термаж. Технология, при которой радиоволны аппарата ThermaCool CPT целенаправленно разогревают глубокие слои кожи до температуры 60°С, стимулируя неоколлагенез (образование новых коллагеновых волокон). Это дает заметный омолаживающий эффект и подтягивает кожу.
Альтеротерапия (Ulthera System) против дряблой кожи лица и формирующихся «брылей». Это ультразвуковой лифтинг, при котором ультразвук с помощью трех датчиков проникает на глубину до 4,5 мм и достигает SMAS (мышечно-апоневротического слоя). Результат виден практически сразу, при этом лифтинг-эффект нарастает в течение 3-4 месяцев (по мере выработки нового коллагена). Действие процедуры сохраняется примерно 18 месяцев и более, что обусловлено индивидуальными особенностями пациента.
Sciton ( лазерные технологии ). В зависимости от модуля аппарата применяют несколько методов:
- BBL. Процедура фотоомоложения, направленная на улучшение качества кожи. Прогрев дермы высокоинтенсивным светом BBL приводит к немедленному лифтинг-эффекту. Процедура не только влияет на вид и упругость кожи, но и замедляет процесс старения.
- SkinTyte. Термолифлинг кожи — методика, при которой на коллаген дермы воздействует инфракрасный свет, глубоко прогревая кожу. За счет этого она быстро подтягивается, разглаживается, в ней вырабатывается собственный коллаген, что препятствует ее обвисанию.
- Halo. Методика омоложения гибридным фракционным лазером: быстрый и стойкий эффект, выравнивается рельеф и повышается тонус кожи, разглаживаются мелкие морщины.
Lumenis M22. IPL-технология (фотоомоложение) для коррекции морщин, в том числе глубоких, и устранения дефектов кожи. Применяется для лица, кистей и других частей тела.
DermablateMCL-31. Методика, избавляющая от рубцов, постакне, морщин, дряблости кожи с помощью эрбиевого лазера шестого поколения.
FraxelDual. Фракционный лазер «работает» в глубоких слоях эпидермиса и восстанавливает кожу, устраняя изъяны.
MultiPulse CO2. Фракционный пилинг, при котором лазером воздействуют как на эпидермис, так и на верхний слой дермы. Кожа быстро подтягивается и омолаживается, приобретает гладкость и здоровый вид.
Infini. Омоложение и подтяжка кожи с помощью фракционного игольчатого RF-лифтинга.
Нитевой лифтинг — как подтянуть дряблую кожу на шее и лице
Нитевой лифтинг успешно применяют в качестве отдельного метода подтяжки кожи и омоложения, однако при выраженных возрастных изменениях, глубоких морщинах стоит сочетать его с аппаратными и уходовыми процедурами. Имплантация нитей в кожу выполняется для ее эффективной безоперационной подтяжки, при этом лифтинг-эффект сохраняется от двух до четырех лет в зависимости от вида нитей и индивидуальных особенностей пациента. Нити образуют прочный каркас и фиксируют мягкие ткани, при этом не нарушают естественную мимику лица. Процедура имплантации нитей практически безболезненна, риск их отторжения организмом отсутствует. Процедура помогает при дряблости кожи различных частей тела, способствует разглаживанию морщин и коррекции овала лица.
GMTClinic за комплексное решение задач
В GMTClinic также используются антивозрастные инъекционные методики, химические пилинги и различные уходовые процедуры по восстановлению упругости кожи на лице и шее. Биоревитализация, биорепарация, плазмолифтинг, биоармирование филлерами, ботулинотерапия, нитевой лифтинг и т. д. применяются в сочетании с аппаратными методиками для наиболее оптимального и продолжительного эффекта.
Как избавиться от черных точек на лице
С ними приходилось сталкиваться, вероятно, каждой второй женщине и каждому первому мужчине. Древние, как само человечество, черные точки – это не что иное, как комедоны открытого типа. Когда устья фолликулов кожи расширены, они легко забиваются смесью себума и отмерших клеток эпидермиса. Этот коктейль неминуемо окисляется и – привет, черная точка!
Специфика этих несовершенств кожи такова, что чем гуще себум, чем хуже идет отшелушивание эпидермиса, тем больше шансов получить россыпь комедонов. Чаще – на лбу , носу, подбородке и по линии роста волос.
Причин, как правило, несколько.

- Гормоны. Превышение нормы некоторых гормонов влечет за собой загущение кожного сала и утолщение эпидермиса. В результате на коже лица появляются воспаления и комедоны – как открытого, так и закрытого типа. Когда главной причиной забитых пор выступают гормоны, даже лучшее средство от черных точек не спасет, зато оно будет держать ситуацию под контролем.
- Питание. Последние научные исследования доказали, что для кожи не так опасен горький шоколад, как выпечка и сахар. Продукты с высоким гликемическим индексом – так их называют ученые. Фрукты, овощи и крупы, напротив, снижают риск появления акне.
- Неправильный уход. Недостаточное очищение, отсутствие демакияжа, агрессивные гели для умывания, комедогенные кремы – все это чревато забитыми порами, особенно для жирной кожи.
- Стресс. Проблемы на работе, учебе или дома влияют на здоровье кожи лица только косвенно. Стрессовые ситуации нарушают сбалансированное распределение витаминов и минералов по системам организма, а кожа и волосы снабжаются по остаточному принципу. К тому же когда нервы сдают, мы чаще склонны игнорировать нормальную гигиену, доводя кожу до угревой сыпи.
- Наследственность. Иногда ширина пор и вязкость себума задается генами. В этом случае избавиться от черных точек навсегда не получится. Хорошая новость – борьба с ними небесполезна. Регулярный уход позволяет сохранять кожу красивой и чистой.
Эффективные методы избавления от черных точек
Далеко не все эти способы очистки кожи и удаления черных точек универсальны, но знать о них нужно обязательно.

- Косметические средства
Дерматологи советуют подобрать гамму ухода одного бренда и пользоваться ею ежедневно. Самое меньшее, что может сделать косметика против черных точек, – заметно осветлить их и поддержать чистоту пор после визита к косметологу. - Аптечные препараты
Комплексы биологически активных веществ для проблемной кожи должны содержать цинк, витамин А, витамины группы B, кремний и магний, которые снижают выработку себума сальными железами и разжижают его. Но будьте готовы дисциплинированно контролировать прием БАД у врача. - Салонные процедуры
От механической чистки до глубокого химического пилинга – в салоне можно получить любую услугу для очистки и сужения пор с пролонгированным действием. Доверяйте лицо только квалифицированным дерматологам и будьте готовы к тому, что на вас процедуры не подействуют, – такое возможно в том случае, если проблема глубоко внутри, а не в кожных слоях.
Как улучшить гидратацию кожи лица
Биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия и другие методы, имеющиеся в арсенале инъекционной косметологии – это, безусловно, самые эффективные способы увлажнить кожу: процедуры обеспечивают максимальное проникновение влаги.
Биоревитализация – внутрикожное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты для глубокого увлажнения и питания тканей. Молекулы гиалуроновой кислоты способны притягивать и удерживать воду в 1000 раз больше своего веса, поэтому гиалуроновая кислота отлично подходит для увлажнения кожи. Она естественным образом синтезируется в организме и хранится в дермальном слое, но ее запасы начинают истощаться по мере действия негативных факторов и с возрастом. Это приводит к появлению видимых признаков старения, таких как морщины, тусклость и дряблость — вот тут-то и приходит на помощь биоревитализация. Процедура восполняет истощенные запасы гиалуроновой кислоты, повышает способность кожи удерживать влагу и, в конечном счете, улучшает ее качество на срок до шести месяцев. Одновременно, гиалуроновая кислота является биостимулятором, то есть способствует увеличению выработки кожей коллагена. Это помогает не только обеспечить максимальное увлажнение, но и придать коже сияние, тонус, гладкую текстуру, упругость и эластичность. Биоревитализация, пожалуй, лучший способ ухода за сухой кожей лица, шеи, декольте и других частей тела. Инъекции придают коже свежее, естественное сияние и не добавляют объема.