Подписки на календарь

Полное расписание по всем клубам: удобство для участников

Сезон детских клубов открыт, старые клиенты возвращаются после отпуска, и наши пустые клетки в расписании заполняются каждый день. Надеюсь, вы не ждете октября, не уговариваете себя, что многие еще отдыхают на море или на даче и вернутся в клуб позже. Так можно просидеть с пустыми комнатами весь сентябрь, и не факт, что в октябре группы заполнятся.

Ждать лучших времен не стоит. Посмотрите на свое расписание, много ли там пустых клеток? Если много, то срочно пора действовать! Вот вам для примера наше расписание в первую неделю сентября этого года:

Последние обновления на сайте:

1. Какие выставки и представления проводятся в культурных учреждениях
2. Шпагат для мужчин: польза или вред? Разберёмся в деталях
3. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
4. Кардио или силовые тренировки: что лучше для похудения?
5. Растяжка перед силовой тренировкой: бесполезная трата времени
6. Какие культурные обмены и международные проекты реализуются
7. Почему растяжка важна и для мужчин
8. Как самостоятельно составить эффективную тренировочную программу: пошаговое руководство
9. Эффективные методы быстрого восстановления матки после родов
10. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
11. Полина Гагарина: как череповчанка покорила Россию
12. Эффективные домашние тренировки: худей без выхода из квартиры
13. Как правильно работать со свободными весами: 3 ключевых правила
14. Упражнения со свободными весами для девушек: преимущества и безопасность
15. Питание для кожи лица: основные правила и рекомендации
16. Проблемы кожи и их решение с помощью правильного питания
17. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
18. После родов: как безопасно вернуться к занятиям фитнесом
19. Питание для здоровой кожи: основные правила и рекомендации
20. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
21. Секреты накачки пресса: как достичь идеальной формы без тренажерного зала
22. Все, что нужно знать о мужском спортивном стиле одежды 2024
23. Получить чистую кожу за 4 недели с помощью правильного питания
24. Простое правило: правильное питание для здоровой кожи лица
25. Питание для чистой кожи: 10 простых рецептов для здоровой кожи
26. Увеличьте силу и гибкость ног и ягодиц с помощью этих тренировок
27. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
28. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
29. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
30. Какие препараты помогают ускорить метаболизм без побочных эффектов
31. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
32. Тренируйте все группы мышц: лучшие упражнения для мужчин
33. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
34. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
35. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
36. Здоровье сердца благодаря китайским упражнениям
37. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
38. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
39. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
40. Как правильно следовать главным правилам здорового образа жизни: советы и рекомендации
41. Путь к успеху: какие цитаты могут помочь в мотивации для тренировок
42. Здоровый образ жизни: почему важно следить за питанием, физической активностью и психологическим состоянием
43. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
44. Как создать идеальную программу тренировок для мужчин дома
45. Как использовать свой вес для эффективной тренировки: советы и рекомендации
46. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал
47. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
48. Психологические аспекты подготовки к физической активности после родов
49. Время еды: как правильно питаться до и после тренировок
50. Мышцы ягодиц: основные упражнения и правила тренировок