Препятствия на итоговый результат

Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту

Цели занятия:

Образовательные:

обучение технике прыжка в высоту

Развивающие:

развитие двигательных качеств: ловкости, координации движений, скоростно-силовых.

Воспитательные:

воспитывать у студентов потребность и умения сознательно применять различные упражнения в целях укрепления своего здоровья;воспитывать у студентов сознательность, активность

Методы обучения:

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

Последние обновления на сайте:

1. Клубы в регионах 2 и более: как спорт объединяет города
2. Какие особенности характерны для архитектурного стиля "сталинских высоток
3. Какие исторические события наиболее важны для истории Уфы
4. Что такое стретчинг: основы и 5 простых упражнений
5. Какие интересные факты о московских фестивалях
6. Топ-5 занятий для эффективного похудения
7. Какие лучшие кафе и рестораны для студентов
8. Как правильно делать кардио: основные правила для начинающих
9. Перед или после: как выбрать оптимальное время для кардио
10. Эффективные методы кардиотренировки в тренажерном зале
11. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
12. Какие самые длинные линии метро в Москве
13. Какие водные объекты можно найти в Казани и окрестностях
14. Полное руководство по составлению индивидуальной программы тренировок
15. Топ-10 приложений для тренировок 2025: выбирай лучшее для себя
16. Какие основные достопримечательности Иркутска рекомендуют посетить туристам
17. ### Article Titles and Questions
18. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
19. Какие памятники связаны с войной
20. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
21. Диетолог поделился подробным меню для красоты кожи: что это такое и как это делается
22. 5-минутный пресс: как достичь идеального результата
23. Станьте обладателем шестипалого пресса: Лучшие упражнения для развития мышц живота
24. Откройте для себя 10 продуктов, которые дерматологи рекомендуют для чистой кожи
25. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
26. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
27. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
28. Сбросьте выпирающий живот: эффективные упражнения и рекомендации
29. Как правильно питаться, чтобы улучшить кожу лица
30. Стань сильнее за 10 минут: как правильно делать пресс стоя
31. Формирование ягодиц и набор попу: простой способ без тяжелой нагрузки
32. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
33. Какие препараты помогают ускорить метаболизм без побочных эффектов
34. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
35. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
36. Миф о растяжке после тренировки: почему это может быть вредно для вашего тела
37. Как фитнес браслет с измерением давления помогает контролировать здоровье
38. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
39. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
40. Топ-10 упражнений для сжигания жира: женский гид
41. Как улучшить координацию с помощью физических упражнений
42. Весенние тренды 2024: гардероб для всех
43. Почему осанка важна и какие упражнения помогут ее улучшить
44. Преимущества групповых тренировок на улице: почему это стоит попробовать
45. Эффективные тренировки после родов при гв: как вернуть форму дома
46. Здоровый образ жизни: важные аспекты и рекомендации для каждого
47. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
48. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
49. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
50. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки