Препятствия на итоговый результат

Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту

Цели занятия:

Образовательные:

обучение технике прыжка в высоту

Развивающие:

развитие двигательных качеств: ловкости, координации движений, скоростно-силовых.

Воспитательные:

воспитывать у студентов потребность и умения сознательно применять различные упражнения в целях укрепления своего здоровья;воспитывать у студентов сознательность, активность

Методы обучения:

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

Последние обновления на сайте:

1. Спорт во время беременности: польза для мамы и ребенка
2. Безопасные физические нагрузки при беременности: что можно, что нельзя
3. Headlines:
4. Что запрещено делать беременным в первом триместре: важные рекомендации
5. Какие исторические музеи расскажут о прошлом Москвы
6. Какие уникальные мосты есть в Сургуте
7. Как выбрать правильный способ похудения: советы для начинающих
8. Как добиться результатов в силовых тренировках: советы для начинающих
9. Почему растяжка важна и для мужчин
10. Ваше тело завтра: как сегодняшние привычки формируют ваше здоровье
11. Как правильно начать ходить в тренажерный зал без тренера: советы для начинающих
12. Топ-10 приложений для тренировок 2025: выбирай лучшее для себя
13. Какие современные спортивные и развлекательные комплексы есть в Оренбурге
14. Восстановление фигуры и психики после родов: комплексный подход
15. Как долго организм восстанавливается после родов: полное руководство
16. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
17. Эффективные домашние тренировки: худей без выхода из квартиры
18. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
19. Эффективные силовые тренировки при нехватке времени: как достичь результата быстро
20. Как сделать время для тренировок: 10 полезных советов
21. Диетолог поделился подробным меню для красоты кожи: что это такое и как это делается
22. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
23. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
24. Упражнения для похудения: топ-9 эффективных вариантов
25. Прямоугольник: основные свойства и простые способы решения задач
26. Закаляйте свою сердцевину: лучшие упражнения для поперечной мышцы живота
27. Устранение акне на лице: ключевые питательные вещества и продукты
28. Чистая кожа в 7 дней: лучшие диеты для совершенной кожи
29. Стань сильнее за 10 минут: как правильно делать пресс стоя
30. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
31. Улучшите свои ягодицы: 5 упражнений, которые работают напрямую на задние мышцы
32. Закаляйте ягодицы дома: 10 простых упражнений для сильных бедер
33. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
34. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
35. Почему важно заботиться о своем здорье и как сделать это правильно
36. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
37. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
38. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
39. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
40. Эффективные упражнения для подтянутых ягодиц стоя: секрет успеха
41. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
42. Секреты тренировки: как добиться идеального пресса
43. Здоровые и вкусные ужины: лучшие рецепты правильного питания
44. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
45. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
46. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
47. Как правильно заниматься спортом в ранние сроки беременности: советы специалистов
48. Как вернуть старую фигуру после родов: советы от экспертов
49. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
50. Эффективные упражнения для восстановления стройности фигуры после родов: секреты успешного результата