Результат в соревнованиях

Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту

Цели занятия:

Образовательные:

обучение технике прыжка в высоту

Развивающие:

развитие двигательных качеств: ловкости, координации движений, скоростно-силовых.

Воспитательные:

воспитывать у студентов потребность и умения сознательно применять различные упражнения в целях укрепления своего здоровья;воспитывать у студентов сознательность, активность

Методы обучения:

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься спортом во время беременности: советы специалиста
2. Спорт во время беременности в первом триместре: безопасность и польза
3. Тренажерный зал и беременность: можно ли заниматься
4. Как основывался Комсомольск-на-Амуре и как развивался город
5. Какие парки и площади Москвы идеально подходят для отдыха
6. Какие культурные мероприятия можно посетить в Санкт-Петербурге ночью
7. Растяжка для мужчин в домашних условиях: 5 эффективных упражнений
8. Что лучше для похудения: правда и мифы
9. Эффективные упражнения на растяжку и гибкость: как стать более гибким за несколько недель
10. Как Москва сохраняет свои исторические объекты
11. Хватит всё время растягиваться: как перестать тратить время впустую
12. Как самостоятельно составить эффективную тренировочную программу: пошаговое руководство
13. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
14. Как составить эффективный план тренировок для новичков: основные цели и задачи
15. Как меняется организм женщины после родов: полное руководство
16. Полное руководство по восстановлению после родов: месяц за месяцем
17. Тренировки дома для начинающих: простые и эффективные упражнения
18. Полное восстановление после родов: что нужно знать каждой маме
19. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
20. Пилатес в домашних условиях: как начать тренироваться без посещения студии
21. Топ-6 приложений для домашних тренировок: найди свое идеальное занятие
22. Полина Гагарина: как череповчанка покорила Россию
23. Каждое утро начинайте с этих 8 упражнений – ваш организм будет вам благодарен
24. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
25. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
26. Эффективная тренировка с собственным весом для женщин: как начать и достичь результата
27. Эффективная программа тренировок в зале для женщин: как достичь своей цели
28. Как выглядит идеальный график тренировок: советы для начинающих
29. Мастерство временного менеджмента: как найти время для тренировок в Hiitworks
30. Как сделать время для тренировок: 10 полезных советов
31. Продукты для чистой кожи: что нужно знать о питании
32. Питание для здоровой кожи лица после 30 лет
33. Спортивная активность: правильный подход к расписанию тренировок
34. Питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
35. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
36. Станьте идеальным животным за 10 минут с этими простыми упражнениями
37. Получите идеальную кожу с правильным питанием: рецепты и советы
38. Увеличьте силу и эффективность своего пресса с помощью этих 30 упражнений
39. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
40. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
41. Как повысить гибкость учеников: лучшие методики и упражнения
42. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
43. Какие упражнения по ЛФК помогут правильно держать осанку
44. Как правильно подобрать питание для эффективного сжигания жира во время тренировок
45. Правильное питание и физические упражнения: как достичь идеальной фигуры
46. Весенние тренды 2024: гардероб для всех
47. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
48. Завершение тренировки: важные моменты и ошибки
49. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
50. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал