Комнатная температура

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Разблокируйте свой потенциал: 10 способов стать более мотивированным
2. Какие часы работы фитнес хауса на Дальневосточном
3. Какие современные проекты реализуются
4. Полное расписание по всем клубам: удобство для участников
5. Headlines:
6. Растяжка: зачем она нужна? Полное руководство по здоровью
7. Топ-5 занятий для эффективного похудения
8. Перед или после: как выбрать оптимальное время для кардио
9. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
10. Как добиться результатов в силовых тренировках: советы для начинающих
11. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
12. Как составить свою эффективную программу тренировок: пошаговое руководство
13. Эффективная программа тренировок в зале: как достичь своих целей
14. Полное восстановление организма после родов: сроки и этапы
15. Когда была основана Самара и кем
16. Эффективная домашняя тренировка на все тело для начинающих: упражнения без оборудования
17. С чего начать: базовые упражнения для девушек в тренажерном зале
18. Какие концерты и музыкальные мероприятия популярны в Пензе
19. Эффективная программа тренировок с собственным весом для женщин: достигайте результатов без оборудования
20. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
21. Какие религиозные сооружения представлены в Кирове
22. Продукты для чистой кожи: что нужно знать о питании
23. Бутырка в Братске: афиша концертов и билеты на шоу
24. Фитнес для мам: почему важно заниматься во время грудного вскармливания
25. Восстановление после родов: физическая активность как ключ к успеху
26. Одевайся с умом: подбор одежды для типа фигуры прямоугольник
27. Упражнения для похудения живота: лучшие 15 вариантов
28. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
29. Упражнения для живота для начинающих: как сделать свой живот стройным и гибким
30. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
31. Быстро и эффективно: 8 лучших упражнений на пресс для улучшения фигуры
32. Сбросьте выпирающий живот: эффективные упражнения и рекомендации
33. Станьте владельцем идеальных ягодиц: домашние упражнения для девушек
34. 5 безопасных упражнений для беременных: поддерживайте свою физическую форму во время беременности
35. Замедлить обмен веществ: что не стоит есть перед тренировкой для эффективного сжигания жира
36. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
37. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
38. Как преодолеть проблемные зоны с помощью специальных упражнений
39. Топ-10 необходимых аксессуаров для эффективного занятия фитнесом
40. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
41. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
42. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
43. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
44. Разминка и заминка: основа успешных тренировок
45. Заминка после тренировки: миф или необходимость
46. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
47. Пять упражнений без специального оборудования: как достичь результата
48. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
49. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал
50. Время восстановления после родов: когда можно вернуться к спорту