Комнатная температура

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Спорт во время беременности: польза для мамы и ребенка
2. Какие выставки и представления проводятся в культурных учреждениях
3. Какие культурные мероприятия можно посетить в Санкт-Петербурге ночью
4. Растяжка для мужчин в домашних условиях: 5 эффективных упражнений
5. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
6. Есть ли известные люди, родившиеся в Сызрани
7. Эффективный план тренировок для набора мышечной массы: проверенные методы
8. Простая и эффективная программа тренировок для мужчин-новичков
9. Как составить эффективный план тренировок для новичков: основные цели и задачи
10. Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов
11. Полное руководство по восстановлению организма после родов: особенности и сроки
12. Полное восстановление после родов: что нужно знать каждой маме
13. Постнатальное истощение: причины и способы восстановления
14. Как составить рабочую программу тренировок за 5 минут: пошаговая инструкция
15. Каждое утро начинайте с этих 8 упражнений – ваш организм будет вам благодарен
16. Headlines:
17. Какие места в Уфе популярны среди любителей активного отдыха
18. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
19. Раз в неделю: оптимальная частота тренировок для достижения результатов
20. Бег по Дэниелсу: Как составить эффективный тренировочный план
21. Совмещение тренировок и работы: как достичь баланса
22. Улучшите внешний вид кожи с помощью правильного питания: рецепты и советы
23. Быстрое сжигание жира: 18 эффективных упражнений для тренировок
24. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
25. Похудеть быстро и эффективно с круговой жиросжигающей тренировкой со штангой
26. Развенчание мифов о фитнесе после родов: все, что вы должны знать
27. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
28. Продукты для здоровой кожи лица: что нужно знать
29. Чистая кожа начинается с правильного питания: как диета влияет на внешний вид кожи
30. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
31. 19 эффективных упражнений для ягодиц: как достичь идеальной формы
32. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
33. Секреты тренировки выносливости: как достичь результатов с помощью 30 упражнений
34. Как тренировки силовые тренировки могут помочь вам исправить осанку
35. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
36. Как эффективно подготовиться к полумарафону за 3 месяца: советы и рекомендации
37. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
38. Секреты идеальных ног и ягодиц: как правильно тренироваться в зале
39. Мужские упражнения с собственным весом: секреты эффективного тренировочного плана
40. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
41. Растяжка на шпагат: 5 основных преимуществ для вашего здоровья
42. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
43. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
44. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
45. Заминка после тренировки: миф или необходимость
46. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
47. Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов
48. Позаботьтесь о своем здоровье: какой вид тренировок подходит после родов и в период кормления грудью
49. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы
50. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях