Комнатная температура

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Клубы в регионах 2 и более: как спорт объединяет города
2. Польза растяжки для здоровья организма: что важно знать
3. Эффективная растяжка для мужчин: упражнения в домашних условиях
4. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
5. Сначала кардио или силовая: какая тренировка эффективнее
6. Расскажите о истории Эрмитажа и его основных экспозициях
7. Растяжка: Как улучшить гибкость и облегчить мышечные боли
8. Хватит всё время растягиваться: как перестать тратить время впустую
9. Стретчинг: как упражнения для гибкости влияют на результаты тренировок
10. Полное восстановление организма после родов: сроки и этапы
11. Восстановление фигуры и психики после родов: комплексный подход
12. Полное восстановление после родов: что нужно знать каждой маме
13. Пилатес в домашних условиях: как начать тренироваться без посещения студии
14. Эффективные программы тренировок для девушек: тренируйся дома
15. Что можно найти внутри Кремлевых стен
16. Как составить рабочую программу тренировок за 5 минут: пошаговая инструкция
17. Тренировка на все тело для начинающих: простая и эффективная программа
18. Простые и эффективные домашние тренировки для начинающих
19. Какие памятники связаны с войной
20. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
21. Совмещение тренировок и работы: как достичь баланса
22. Сильные и здоровые: как правильная диета влияет на внешний вид кожи лица
23. Влияние питания на внешний вид кожи: как правильно питаться для сохранения ее здоровья и красоты
24. Упражнения для похудения: топ-9 эффективных вариантов
25. Фитнес для мам: почему важно заниматься во время грудного вскармливания
26. После родов: когда можно начинать тренировки и как это сделать правильно
27. Станьте стройнее и сильнее с этими 8 упражнениями для живота стоя
28. Устранение акне на лице: ключевые питательные вещества и продукты
29. Пробуйте Диету для кожи лица и увидите результаты
30. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
31. Упражнения для ягодиц: 13 способов достичь красивой формы
32. Спортивный стиль одежды 2024: тенденции и инновации
33. Эффективные тренировки для укрепления сердца и сосудов: как сохранить здоровье
34. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
35. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
36. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
37. Тренируйте все группы мышц: лучшие упражнения для мужчин
38. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
39. Как поддерживать здоровье и красоту: женский фитнес на разных этапах жизни
40. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
41. Лучшие продукты для восстановления после вечерней тренировки
42. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
43. Почему растяжка после тренировки на все тело так важна
44. Почему не стоит есть сладкое перед занятиями спортом
45. Какая интервальная тренировка бег поможет вам улучшить результаты на дистанциях
46. Одевайся на победу: спортивный стиль одежды для мужчин
47. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
48. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом
49. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
50. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы