Комнатная температура

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддерживать мотивацию: 5 практических советов
2. Какие изменения произошли в архитектуре Кургана за последние десятилетия
3. Какая история стоит за основанием города Чебоксары
4. 13 упражнений на растяжку для гибкости и здоровья
5. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
6. Растяжка: зачем она нужна? Полное руководство по здоровью
7. Какие особенности московского транспорта
8. Эффективные тренировки для похудения: как ускорить обмен веществ и сжигать жир
9. Ухудшается ли гибкость из-за силовой тренировки
10. Как стресс влияет на эффективность растяжки
11. Почему растяжка после тренировки — обязательный шаг для вашего тела
12. Растяжка: Как улучшить гибкость и облегчить мышечные боли
13. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
14. Какие современные культурные центры и музеи есть в Калининграде
15. Постнатальное истощение: причины и способы восстановления
16. Какие уникальные достопримечательности есть в Уфе, которых нет больше нигде в России
17. Эффективная программа тренировок в тренажерном зале для девушек: как начать и добиться результатов
18. Эффективные тренировки: как определить оптимальную продолжительность
19. Какие места в Уфе популярны среди любителей активного отдыха
20. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
21. Влияние питания на внешний вид кожи: как правильно питаться для сохранения ее здоровья и красоты
22. Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов
23. Безопасное возвращение к занятиям спортом после родов: когда и как начать
24. Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры
25. Сильная кожа: Диета для улучшения здоровья кожи лица
26. Как правильно питаться для чистой кожи лица
27. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
28. Сильные ягодицы и ноги: лучшие упражнения для развития мышц нижних конечностей
29. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
30. Как сделать ягодицы эстетичными с помощью изолирующих упражнений
31. Развивайте заднюю поверхность бедра и ягодицы: основные упражнения и рекомендации
32. Эффективные упражнения для viit тренировки дома
33. 5 отличных силовых упражнений со своим весом для эффективной тренировки
34. Секреты тренировки выносливости: как достичь результатов с помощью 30 упражнений
35. Что попробовать перед вечерней тренировкой: легкие закуски для энергии
36. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
37. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
38. Полный обзор tgym тренировки на все тело: что это такое и как правильно выполнять
39. Идеальный образ для тренировок: как выглядеть стильно и комфортно
40. Лучшие продукты для восстановления после вечерней тренировки
41. Растяжка на шпагат: 5 основных преимуществ для вашего здоровья
42. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
43. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
44. Как найти внутреннюю мотивацию для тренировок: секреты успешных спортсменов
45. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
46. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
47. Как правильно растянуть мышцы после тренировки: лучшие упражнения
48. Мощные мышцы без специального оборудования: 12 упражнений с собственным весом
49. Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов
50. Эффективные упражнения после родов: как вернуть форму дома