Специальные корсеты

Живот после родов: мифы и реальность

Навигация по странице:

С появлением младенца жизнь матери обретает необычные краски. Фокус внимания переключается на ребенка, меняется круг интересов, появляются новые стимулы. Но эмоциональный фон крайне неустойчив из-за гормональной перестройки, а телесные изменения порой вводят в депрессию. Не зная, быстро ли уходит живот после родов, женщины начинают суетиться, некоторые даже истерить.

В основном беспокоит размер и форма живота, вернее его бесформенность. Он буквально свисает как мешок, а сморщенная кожа и багровые растяжки вызывают ярость и негодование. Телу требуется время на восстановление, которое может растянуться на неопределенный срок. Это пугает женщин, ведь хочется быть красивой и стройной уже сегодня.

Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях

Послеродовое восстановление нужно начинать с укрепления мышц тазового дна и живота. Для этого не надо ходить в спортзал, тем более выполнять вычурные упражнения в домашних условиях. Женщин интересует, как подтянуть мышцы живота после родов быстро, поэтому решением будет магнитная стимуляция высокой интенсивности.

Процедура проводится на многофункциональном аппарате Tesla Former, который посредством магнитных импульсов воздействует на рецепторы сокращения ослабших мышц. ЦНС анализатор при этом не задействован, что позволяет мышечным волокнам сокращаться со сверхвысокой частотой. Каждое сокращение выполняется на 100%, а не на 40, как на обычной силовой тренировке, плюс прорабатывается каждая мышца в отдельности.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты оптимального питания после тренировки: что и когда нужно есть
2. Почему белок важен после физических нагрузок: научное обоснование
3. Полезно ли есть сразу после тренировки
4. Как правильно составить программу функциональной круговой тренировки для мужчин
5. Эффективные упражнения для набора мышечной массы без использования спортивного инвентаря
6. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
7. Фитнес и грудное вскармливание: совместимо ли это
8. Изучаем 10 лучших методов быстрого восстановления после родов
9. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
10. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
11. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
12. Позаботьтесь о своем здоровье: какой вид тренировок подходит после родов и в период кормления грудью
13. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
14. Топ-5 базовых упражнений для тренировок без специального оборудования
15. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
16. Важность правильной заминки после силовой тренировки
17. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом
18. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
19. Как построить сильное тело с помощью тренировки с собственным весом
20. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
21. Зачем нужна заминка после силовой тренировки: 5 преимуществ для вашего тела
22. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
23. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
24. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
25. Как выбрать подходящие курсы фитнеса для беременных: советы специалистов
26. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
27. Топ-10 эффективных упражнений для всего тела в домашних условиях для девушек
28. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
29. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
30. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
31. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
32. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
33. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
34. Полный обзор tgym тренировки на все тело: что это такое и как правильно выполнять
35. Эффективные тренировки для сжигания жира в зале: секреты успешного похудения
36. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
37. Секреты идеальных ног и ягодиц: как правильно тренироваться в зале
38. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
39. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
40. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
41. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
42. Как сделать ягодицы крепкими и подтянутыми: домашние упражнения
43. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
44. Как выбрать оптимальное снаряжение для тренировок на свежем воздухе: полезные советы и рекомендации
45. Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию
46. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
47. Эффективность интервальной тренировки: лучшая программа для быстрых результатов
48. Как преодолеть проблемные зоны с помощью специальных упражнений
49. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
50. Какой идеальный перекус перед тренировкой за час