Специальные корсеты

Живот после родов: мифы и реальность

Навигация по странице:

С появлением младенца жизнь матери обретает необычные краски. Фокус внимания переключается на ребенка, меняется круг интересов, появляются новые стимулы. Но эмоциональный фон крайне неустойчив из-за гормональной перестройки, а телесные изменения порой вводят в депрессию. Не зная, быстро ли уходит живот после родов, женщины начинают суетиться, некоторые даже истерить.

В основном беспокоит размер и форма живота, вернее его бесформенность. Он буквально свисает как мешок, а сморщенная кожа и багровые растяжки вызывают ярость и негодование. Телу требуется время на восстановление, которое может растянуться на неопределенный срок. Это пугает женщин, ведь хочется быть красивой и стройной уже сегодня.

Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях

Послеродовое восстановление нужно начинать с укрепления мышц тазового дна и живота. Для этого не надо ходить в спортзал, тем более выполнять вычурные упражнения в домашних условиях. Женщин интересует, как подтянуть мышцы живота после родов быстро, поэтому решением будет магнитная стимуляция высокой интенсивности.

Процедура проводится на многофункциональном аппарате Tesla Former, который посредством магнитных импульсов воздействует на рецепторы сокращения ослабших мышц. ЦНС анализатор при этом не задействован, что позволяет мышечным волокнам сокращаться со сверхвысокой частотой. Каждое сокращение выполняется на 100%, а не на 40, как на обычной силовой тренировке, плюс прорабатывается каждая мышца в отдельности.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Спорт во время беременности в первом триместре: безопасность и польза
3. Fitness House на дальневосточном проспекте: лучший фитнес-клуб для вашего здоровья
4. На сколько доступны основные достопримечательности для туристов
5. 13 упражнений на растяжку для гибкости и здоровья
6. Что лучше для похудения: правда и мифы
7. Растяжка: скрытая опасность для вашего организма
8. Какие культурные обмены и международные проекты реализуются
9. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
10. Главные ошибки при выполнении растяжки и как их избежать
11. Плохо ли растягиваться перед тренировкой: мифы и реальность
12. Четыре тренировки в неделю: Как эффективно достичь своих целей
13. Как правильно начать ходить в тренажерный зал без тренера: советы для начинающих
14. Как быстро восстановиться после беременности и родов: полное руководство
15. Полное руководство по восстановлению после родов: месяц за месяцем
16. Как составить рабочую программу тренировок за 5 минут: пошаговая инструкция
17. Какие уникальные достопримечательности есть в Уфе, которых нет больше нигде в России
18. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
19. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
20. Упражнения со свободными весами для девушек: преимущества и безопасность
21. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
22. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
23. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
24. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
25. Сжигание калорий за 15 минут: как это возможно
26. Тренировка HIIT на все тело с Гантелями: как эффективно сжигать жир и накапливать мышечную массу
27. Лучшие кардио тренировки для похудения: как правильно сжигать жир
28. Похудеть без силовых тренировок: миф или реальность
29. Кардиотренировки или силовые тренировки: какой выбор лучше для вас
30. Возвращение к активной жизни: как и когда начать заниматься спортом после родов
31. Безопасное возвращение к физической активности после родов: что нужно знать
32. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
33. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
34. Пошаговый гид по лучшей тренировке пресса дома
35. Стиль спорт-кэжуал и спорт-шик: как сочетать удобство и модные тренды
36. Как сделать ягодицы эстетичными с помощью изолирующих упражнений
37. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для нижней части ягодиц дома
38. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
39. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
40. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
41. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
42. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
43. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
44. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
45. Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов
46. Как выбрать правильный комплекс силовых упражнений для девушек
47. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
48. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
49. Какая интервальная тренировка бег поможет вам улучшить результаты на дистанциях
50. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок