Быстрая пища

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Максимальное питание: как правильно готовиться к тренировке и восстанавливаться после нее
2. Заголовок 1: Рецепты быстрого восстановления после тренировки
3. Как правильно составить программу функциональной круговой тренировки для мужчин
4. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
5. План пошагового похудения после беременности: результаты без лишних усилий
6. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
7. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
8. Имеет ли значение разминка до и после бега
9. Топ-5 эффективных домашних упражнений для мужчин: как быстро привести себя в форму
10. Эффективные тренировки с собственным весом для поддержания фитнеса в домашних условиях
11. Эффективные упражнения для силовой тренировки дома: программа для мужчин
12. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
13. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
14. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
15. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
16. Заминка после тренировки: миф или необходимость
17. Шаг за шагом к здоровому образу жизни: основные пункты плана работ
18. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки
19. Как правильно делать заминку после интенсивной тренировки: лучшие методы и упражнения
20. Зачем важно делать растяжку после тренировки
21. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
22. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
23. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
24. Изысканные блюда для похудения: как добиться результата без голодания
25. Как составить таблицу правильного питания на каждый день: инструкция для начинающих
26. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
27. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
28. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
29. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
30. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
31. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
32. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
33. Секреты гибкости: как достичь результата без излишних усилий
34. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
35. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
36. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
37. Польза упражнений в лесу для здоровья и фитнеса
38. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
39. Как фитнес браслет с измерением давления помогает контролировать здоровье
40. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
41. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
42. Эффективные тренировки для сжигания жира: как достичь максимальных результатов
43. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
44. Замедлить обмен веществ: что не стоит есть перед тренировкой для эффективного сжигания жира
45. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
46. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
47. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
48. Эффективные упражнения для подтянутых ягодиц стоя: секрет успеха
49. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
50. Какой идеальный перекус перед тренировкой за час