Жизни для ускорения

Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать

Рассмотрим средства, помогающие улучшать метаболизм и применяемые в лечении и профилактике многих болезней

Фото: Shutterstock

Стресс, повышенная умственная и физическая нагрузка, ослабление иммунитета в период эпидемии инфекционных заболеваний способствуют истощению энергетических запасов. Метаболические препараты помогают нормализовывать обменные процессы в организме и используются при лечении и профилактике многих заболеваний.

Обзор рынка метаболических препаратов по версии КП«Карницетин»

Препарат обладает антиоксидантным, метаболическим и стимулирующим энергетический обмен действием.

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддерживать мотивацию: 5 практических советов
2. Упражнения во время беременности: как поддерживать форму безопасно
3. Какие упражнения безопасны и полезны в первый триместр беременности
4. Какие культурные события посвящены современному искусству
5. Можно ли сесть на шпагат в 40? Шпагат для мужчин после 40: реальность или миф
6. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
7. Культурная жизнь Салавата: музеи, театры и фестивали
8. Сначала кардио или силовая: какая тренировка эффективнее
9. Что лучше для жиросжигания: тренировки или диета
10. Бег или кардио: как выбрать самую эффективную тренировку
11. Ухудшается ли гибкость из-за силовой тренировки
12. Какие самые длинные линии метро в Москве
13. Почему растяжка перед силовой тренировкой — это не лучшая идея
14. Как стретчинг улучшает качество жизни женщин: 8 полезных эффектов
15. Как составить идеальный план тренировок на неделю: пошаговая инструкция
16. Пошаговое руководство по составлению рабочей программы тренировок
17. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
18. Как самостоятельно составить эффективную тренировочную программу: пошаговое руководство
19. Какие современные художественные пространства есть в Санкт-Петербурге
20. Восстанавливаемся после родов правильно: полноценное восстановление тела и духа
21. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
22. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
23. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
24. Как найти время для тренировок, если его нет? Лайфхаки для занятых
25. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
26. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
27. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью этих 10 продуктов
28. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
29. Быстро и эффективно: как высокоинтенсивные тренировки помогают сжигать жир
30. Кардио или силовые тренировки: какой лучше для похудения
31. Силовые упражнения для снижения веса: основные принципы и особенности
32. Сжигать жир с помощью силовых тренировок: основные принципы и эффективные упражнения
33. Как подобрать одежду, чтобы выглядеть идеально на любом мероприятии
34. Стильные решения для фигуры прямоугольника: как правильно выбирать одежду
35. Правильный подход к питанию: как выбрать оптимальный режим питания
36. Улучшайте свои мышечные группы с этими 7 простыми и эффективными упражнениями для пресса
37. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
38. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
39. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
40. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
41. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
42. Как создать идеальный тренировочный плейлист: советы и рекомендации
43. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
44. Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию
45. Как совмещать работу, обучение и тренировки: практические рекомендации
46. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
47. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
48. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
49. Пять упражнений без специального оборудования: как достичь результата
50. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы