Шаг для повышения

Разблокируйте свой потенциал: 10 способов стать более мотивированным


Алексей Лукьянов

Всего лишь одно вовремя сказанное слово может тебя вдохновить. Целая фраза может изменить навсегда.

Слова, собранные в правильном порядке, могут изменить тебя в лучшую сторону. Особенно если ты будешь повторять их себе каждый день. Слова влияют на подсознание также как гантели на бицепсы. Они встраивают в тебя установки и модели поведения.

Так что повторяй себе эти 10 истин каждый день и уже через месяц ты станешь успешнее и круче, чем сейчас.

Делать не значит сделать

Посмотри бокс. Там часто бои выигрываются одним ударом. Так и в жизни. Ты можешь бегать по встречам, отвечать на десятки мейлов, готовить кучу отчетов, а можешь сделать одно действие и сразу получить большой контракт. Сделать значит получить результат.

Последние обновления на сайте:

1. Как преодолеть отсутствие мотивации: шаги к успеху
2. Как сохранить мотивацию и победить прокрастинацию: практические советы
3. Программа тренировок для беременных: безопасные и эффективные упражнения
4. Что важно знать о занятиях спортом во время беременности
5. Отзывы о Fitness House на дальневосточном: правда или миф
6. Как выбрать программу тренировок для достижения ваших целей
7. Кардио vs Силовые Тренировки: Что Лучше для Похудения
8. КАРДИО или силовая: как выбрать оптимальный способ для похудения
9. Полезно ли заниматься растяжкой: мифы и реальность
10. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
11. Растяжка перед тренировкой: стоит ли тратить время
12. Пошаговое руководство по составлению рабочей программы тренировок
13. Полное руководство по составлению индивидуальной программы тренировок
14. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Казани
15. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
16. Домашняя тренировка на все мышцы: как эффективно заниматься без спортзала
17. Эффективная программа для девушки-новичка в тренажерном зале: начни свое путешествие в фитнес
18. Как правильно работать со свободными весами: 3 ключевых правила
19. Какие религиозные сооружения представлены в Кирове
20. Как часто менять программу тренировок: советы для эффективного прогресса
21. Раз в неделю: оптимальная частота тренировок для достижения результатов
22. Борьба с усталостью: как организовать тренировки, если у вас двойной график
23. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
24. Сильные и здоровые: как правильная диета влияет на внешний вид кожи лица
25. Диетолог поделился подробным меню для красоты кожи: что это такое и как это делается
26. Правильное питание для кожи: что нужно знать о питательных веществах
27. Сжигание жира и рост мышц: как это возможно
28. Кардиотренировки или силовые тренировки: какой выбор лучше для вас
29. Похудеть быстро и эффективно с круговой жиросжигающей тренировкой со штангой
30. Безопасное возвращение к спорту после родов: рекомендации и совету
31. Как определить прямоугольник по его характеристикам
32. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
33. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
34. Улучшите внешний вид своего лица: диета для жирной кожи
35. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса
36. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
37. Как изменить свое отношение к тренировкам и снова найти в них удовольствие
38. Планируем еженедельное меню: вкусные и полезные рецепты
39. Как поддерживать форму во время беременности: лучшие программы фитнеса в Москве
40. Как повысить гибкость учеников: лучшие методики и упражнения
41. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
42. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
43. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
44. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
45. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
46. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
47. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
48. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
49. Как вернуть форму после беременности: фитнес для молодых мам
50. Безопасные виды спорта для мам: какой выбрать при грудном вскармливании