Разница между дистазом

От дистаза до грыжи: как предотвратить осложнения зубных заболеваний

Диастаз прямых мышц живота ( Diastasis Rectus Abdominis ) — это растяжение белой линии живота, при котором увеличивается промежуток между прямыми мышцами.

Норма и диастаз

Обычно диастазом считается расхождение мышц, которое превышает 4,5 см или ширину двух пальцев пациента. Диастаз не угрожает здоровью и жизни пациента, но влияет на внешний вид.

Вместо термина «диастаз» пациенты часто используют выражение «расхождение прямых мышц живота». Иногда говорят, что у них «растянулся живот» или «мышцы пресса стали слабыми». По этим фразам врач понимает, с какой проблемой пришёл пациент.

Последние обновления на сайте:

1. Виды спорта для беременных: безопасные и полезные варианты
2. Как современность сочетается с историей в архитектуре Калуги
3. Какие выставки и фестивали проводятся в Москве
4. Какие крупные предприятия есть в городе
5. Почему растяжка важна и для мужчин
6. Польза растяжки для всего организма: как упражнения влияют на здоровье женщин и мужчин
7. Стретчинг: Польза и Противопоказания, которые Вам Нужно Знать
8. Как составить свою эффективную программу тренировок: пошаговое руководство
9. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
10. Как самостоятельно составить эффективную тренировочную программу: пошаговое руководство
11. Четыре тренировки в неделю: Как эффективно достичь своих целей
12. Восстанавливаемся после родов правильно: полноценное восстановление тела и духа
13. Восстановление фигуры и психики после родов: комплексный подход
14. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
15. ТОП-5 бесплатных приложений для домашних тренировок: эффективные и удобные решения для фитнеса
16. ЛУЧШАЯ программа тренировок дома: как достичь результат без тренажера
17. Когда была основана Самара и кем
18. Тренировка для начинающих дома: простые и эффективные упражнения
19. Топ-5 упражнений для тех, кто хочет быстро получить результат
20. Упражнения со свободными весами для девушек: преимущества и безопасность
21. Как найти время на занятия спортом: 10 практических советов
22. Мастерство временного менеджмента: как найти время для тренировок в Hiitworks
23. Проблемы кожи и их решение с помощью правильного питания
24. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: лучшие упражнения для домашнего тренинга
25. Программа тренировок для похудения в зале: как достичь успеха
26. Подтягивайся к идеальной фигуре: основные правила силовой тренировки для похудения
27. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
28. Безопасное возвращение к занятиям спортом после родов: когда и как начать
29. Безопасность и преимущества занятий спортом для кормящих мам
30. Восстановление после родов: основные принципы и рекомендации
31. Стильные решения для фигуры прямоугольника: как правильно выбирать одежду
32. Увеличьте силу и гибкость ягодичных мышц с помощью этих 10 лучших упражнений
33. Станьте владельцем идеальных ягодиц: домашние упражнения для девушек
34. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
35. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
36. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
37. Как фитнес браслет с измерением давления помогает контролировать здоровье
38. От обычной девушки к фитнес-модели: история успеха и преодоления сложностей
39. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
40. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
41. Как эффективно следовать nike плану подготовки к полумарафону
42. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
43. Здоровый образ жизни: важные аспекты и рекомендации для каждого
44. Профессиональные советы: как правильно провести заминку после тренировки
45. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
46. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
47. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
48. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
49. Как восстановить фигуру после родов: эффективная гимнастика для похудения
50. Полезно ли есть сразу после тренировки