Расписание по клубам

Полное расписание по всем клубам: удобство для участников

Сезон детских клубов открыт, старые клиенты возвращаются после отпуска, и наши пустые клетки в расписании заполняются каждый день. Надеюсь, вы не ждете октября, не уговариваете себя, что многие еще отдыхают на море или на даче и вернутся в клуб позже. Так можно просидеть с пустыми комнатами весь сентябрь, и не факт, что в октябре группы заполнятся.

Ждать лучших времен не стоит. Посмотрите на свое расписание, много ли там пустых клеток? Если много, то срочно пора действовать! Вот вам для примера наше расписание в первую неделю сентября этого года:

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные фестивали проводятся в Ульяновске
2. Эффективные упражнения для похудения всего тела
3. Силовые тренировки vs кардио: что лучше для вашего тела
4. Почему растяжка стала неотъемлемой частью современного образа жизни
5. Почему пропускать растяжку после тренировки опасно: основные риски
6. Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов
7. Полное руководство по восстановлению после родов: месяц за месяцем
8. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
9. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
10. Как периодизация нагрузок может ускорить вашу накачку
11. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
12. Программа тренировок для начинающих: как составить ее самостоятельно
13. Как определить оптимальную продолжительность тренировки для достижения своих целей
14. Сильные и здоровые: как правильная диета влияет на внешний вид кожи лица
15. Питание для здоровой кожи лица после 30 лет
16. Быстро и эффективно: как высокоинтенсивные тренировки помогают сжигать жир
17. Безопасность и выгоды тренировок для кормящих мам
18. Восстановление после родов: основные принципы и рекомендации
19. Как подобрать одежду для прямоугольного типа фигуры
20. 5-минутный пресс: как достичь идеального результата
21. Улучшите свои результаты: топ упражнений на брюшной пресс для быстрого развития
22. Как правильно питаться, чтобы улучшить кожу лица
23. Развивай ягодицы, не накачивая квадрицепсы: топ-3 упражнений
24. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
25. Закаляйте ягодицы дома: 10 простых упражнений для сильных бедер
26. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
27. Выбирай стиль: открой для себя мир спортивной мужской одежды
28. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
29. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса
30. Как пища влияет на состояние кожи
31. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
32. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
33. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
34. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
35. Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов
36. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
37. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
38. Гибкость как ключевой элемент здоровья: упражнения для ее развития на уроках физкультуры
39. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
40. Эффективная программа тренировок в зале для девушек: как быстро сжечь жир
41. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
42. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
43. Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать
44. Как правильно прокачать выносливость в тренажерном зале
45. Шаг за шагом к здоровому образу жизни: основные пункты плана работ
46. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
47. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
48. Разминка и заминка: основа успешных тренировок
49. Заниматься спортом при грудном вскармливании: вредно или полезно
50. Стройные ноги и подтянутые ягодицы: секреты эффективного тренинга