Педагоги при планировании

Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов

Часто взрослые стыдят детей за их проступки и повинности. Устыжение может работать, если проступок еще не совершен (и то — как страх наказания и позора?), но если дело сделано, стыд, скорее, подвигнет на саботаж, чем на самоконтроль. Что помешает курящему мальчику вновь закурить, если его пристыдили на весь класс? Скорее, наоборот: теперь уже и нечего бояться, да и можно получить новую порцию всеобщего внимания.

«Если бы стыд помогал, то толстых (или любых других) людей бы не было».

Более того, каждый раз, когда мы чувствуем, что нас отвергают или не уважают, у нас возрастает риск податься худшим порывам.

Что делать?

Действовать ровно наоборот:

Последние обновления на сайте:

1. Безопасный фитнес: как заниматься спортом во время беременности без риска
2. Какие перспективы развития промышленности и бизнеса есть у Липецка
3. Польза упражнений на растяжку для мужчин: что важно знать
4. Какие особенности московского метро делают его уникальным
5. Кардио или силовые тренировки: что лучше для похудения?
6. Что происходит с нашим телом: загадки и откровения
7. Аудиовыпуск о восстановлении после родов: полезные советы и рекомендации
8. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
9. Топ-10 приложений для домашних тренировок 2025: выбирай лучшее для себя
10. Эффективные упражнения для девушек: тренируйся дома и достигай своей цели
11. Домашняя тренировка на все мышцы: как эффективно заниматься без спортзала
12. Эффективные упражнения с гантелями для сильного тела
13. План тренировок для женщин: 3 недели, 3 подхода, 1 цель
14. Нижегородская певица Анастасия Высоцкая: история успеха
15. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
16. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
17. Основные принципы составления программы тренировок
18. Быстро и эффективно: 5 интервальных беговых тренировок для новичков
19. Как сделать время для тренировок: 10 полезных советов
20. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
21. Лучшие кардио тренировки для похудения: как правильно сжигать жир
22. Основные принципы построения программы: что нужно знать начинающему программисту
23. Быстрое похудение с эффективными упражнениями: 5 лучших вариантов
24. Развенчание мифов о фитнесе после родов: все, что вы должны знать
25. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
26. Станьте сильнее и здоровее с этими 5 упражнений для пресса в домашних условиях
27. Тренировка задней поверхности бедра и ягодиц: за 15 минут
28. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
29. Стань сильнее и гибче: топ-50 упражнений для ног в домашних условиях
30. 5 отличных силовых упражнений со своим весом для эффективной тренировки
31. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
32. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
33. Какие препараты помогают ускорить метаболизм без побочных эффектов
34. Топ-10 фитнес-трекеров и гаджетов для активного образа жизни
35. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
36. Как создать стильный образ в спортивном стиле
37. Зачем нужна растяжка после силовой тренировки: мифы и реальность
38. План тренировок для сильных ног и подтянутых ягодиц: лучшие упражнения
39. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
40. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
41. Растяжка на шпагат: 5 основных преимуществ для вашего здоровья
42. Как создать стильный и удобный образ для спортивных занятий после 40
43. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
44. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
45. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
46. Зачем бодибилдерам и фитнес-любителям необходимы разминка и заминка
47. Важность правильной заминки после силовой тренировки
48. Заминка после тренировки: миф или необходимость
49. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
50. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты