Интимная сфера

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Секреты сохранения мотивации: как не сдаваться на пути к цели
2. Какие фестивали проводятся в Калининграде
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Миассе
4. Фитнес хаус на дальневосточном расписании: как спорт стал частью жизни
5. Как основывался Комсомольск-на-Амуре и как развивался город
6. Какие парки и площади Москвы идеально подходят для отдыха
7. Headlines:
8. Топ-5 занятий для эффективного похудения
9. Какие особенности московского метро делают его уникальным
10. Растяжка перед силовой тренировкой: бесполезная трата времени
11. Что происходит с нашим телом: загадки и откровения
12. Нужно ли делать растяжку после тренировки: правда и мифы
13. Как составить идеальный план тренировок на неделю: пошаговая инструкция
14. Кто был основателем Оренбургской крепости
15. Полное восстановление женщины после родов: советы и рекомендации
16. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
17. Топ-10 приложений для домашних тренировок 2025: выбирай лучшее для себя
18. Какие уникальные достопримечательности есть в Уфе, которых нет больше нигде в России
19. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
20. Топ-10 эффективных упражнений для женщин в тренажерном зале: полное руководство
21. Как выглядит идеальный график тренировок: советы для начинающих
22. Тренировка в тренажерном зале: оптимальная продолжительность для достижения результатов
23. Как избавиться от проблем кожи лица: рецепты и советы
24. Как составить идеальное меню на каждый день для успешного питания
25. Силовые упражнения для снижения веса: основные принципы и особенности
26. Основные принципы построения программы: что нужно знать начинающему программисту
27. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
28. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
29. Беременность и спорт: как вернуться к тренировкам после родов
30. Возвращение в спорт после родов: как это делать правильно
31. Как стать женственной: секреты самовыражения и уверенности
32. Как выполнять 6 лучших боковых упражнений на пресс для шеи и спины
33. 5-минутный пресс: как достичь идеального результата
34. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
35. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
36. Противоакневое питание: основные принципы и рекомендации
37. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
38. Полезно ли есть после тренировки, если вы на диете
39. Эффективные упражнения для тренировки дома: как достигать результатов без похода в спортзал
40. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
41. Как поддерживать здоровье и красоту: женский фитнес на разных этапах жизни
42. Как создать стильный и удобный образ для спортивных занятий после 40
43. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
44. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
45. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
46. Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов
47. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
48. Как вернуться к физическим упражнениям после родов: основные правила и рекомендации
49. Как вернуть форму после беременности: фитнес для молодых мам
50. Фитнес и грудное вскармливание: совместимо ли это