Холестерин в крови

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Сильные ягодицы: 10 упражнений для развития верхней части
2. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
3. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
4. Замедлить обмен веществ: что не стоит есть перед тренировкой для эффективного сжигания жира
5. Топ-10 упражнений для быстрого увеличения ягодиц: эффективные решения для идеальной формы
6. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
7. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
8. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
9. Как вернуться к занятиям спортом после кесарева секции: советы и рекомендации
10. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
11. Какой идеальный перекус перед тренировкой за час
12. Как создать стильный образ в спортивном стиле
13. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
14. Как фитнес браслет с измерением давления помогает контролировать здоровье
15. Как просто и эффективно укрепить свое сердце: два упражнения для здоровья
16. Здоровые и вкусные ужины: лучшие рецепты правильного питания
17. Эффективная программа тренировок в зале для девушек: как быстро сжечь жир
18. Топ-10 фитнес-аксессуаров для эффективной домашней тренировки
19. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
20. Как быстро избавиться от жирового слоя на животе: тренировки и секреты успеха
21. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
22. Путь к успеху: какие цитаты могут помочь в мотивации для тренировок
23. Как улучшить координацию у пожилых: лучшие упражнения и рекомендации
24. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
25. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
26. Как создать эффективный план подготовки к марафону с нуля: шаг за шагом
27. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
28. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
29. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
30. Главные принципы здорового образа жизни
31. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
32. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
33. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
34. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
35. Как набрать мышечную массу без дополнительных отягощений: программа тренировок с собственным весом
36. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов
37. Как совместить спорт и кормление грудью: секреты успешного баланса
38. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
39. Эффективные упражнения для кормящих мам: как тренироваться после беременности
40. Время восстановления после родов: когда можно вернуться к спорту
41. Позаботьтесь о своем здоровье: какой вид тренировок подходит после родов и в период кормления грудью
42. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
43. Как создать домашнюю тренировочную программу для достижения идеальной фигуры
44. Тренировка завершена: что не стоит есть после занятий в спортзале
45. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные правила
46. После тренировки: 5 продуктов, которые стоит избегать
47. Подтяжка ягодиц: 6 эффективных упражнений для развития мышц бедра
48. Развивайте ягодичные мышцы с этими простыми упражнениями
49. Спортивный стиль в одежде: основные особенности и тренды
50. Спортивный стиль: основные принципы и правила