Плохой холестерин

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие продукты для похудения после тренировки
2. Быстрый и эффективный: как выполнить комплекс упражнений на все тело за 10 минут для мужчин
3. Путь к быстрому восстановлению после родов: советы и рекомендации
4. Эффективные упражнения для восстановления стройности фигуры после родов: секреты успешного результата
5. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
6. Как правильно следовать главным правилам здорового образа жизни: советы и рекомендации
7. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
8. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
9. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
10. Эффективные упражнения для силовой тренировки дома: программа для мужчин
11. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
12. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
13. Тенденции упражнений с собственным весом: что ждет нас в 2024
14. Зачем нужна растяжка после силовой тренировки: мифы и реальность
15. Зачем важно делать растяжку после тренировки
16. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
17. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
18. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
19. Как составить таблицу правильного питания на каждый день: инструкция для начинающих
20. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
21. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
22. Подтягиваем ягодицы: секреты и советы от тренеров
23. Восстановление после родов и спорт: как сочетать заботу о здоровье с грудным вскармливанием
24. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
25. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
26. Путь к успеху: какие цитаты могут помочь в мотивации для тренировок
27. Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать
28. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
29. Планируем еженедельное меню: вкусные и полезные рецепты
30. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
31. Полный обзор tgym тренировки на все тело: что это такое и как правильно выполнять
32. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
33. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
34. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
35. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
36. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
37. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
38. Как правильно подобрать программу тренировок для начинающей: с чего начать занятия в тренажерном зале женщине
39. Мужские упражнения с собственным весом: секреты эффективного тренировочного плана
40. От обычной девушки к фитнес-модели: история успеха и преодоления сложностей
41. Преимущества использования компрессионной одежды во время занятий спортом
42. Топ-10 упражнений для быстрого увеличения ягодиц: эффективные решения для идеальной формы
43. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
44. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
45. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
46. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
47. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
48. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
49. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
50. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет