Плохой холестерин

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес Хаус на Дальнем Востоке: расписание для эффективного похудения
2. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
3. Какие лучшие кафе и рестораны для студентов
4. Эффективное сочетание кардио и силовых тренировок для похудения: как достичь желаемого результата
5. Как быстро похудеть дома: эффективные методы для вашего идеального тела
6. Как Москва сохраняет свои исторические объекты
7. Растяжка: скрытая опасность для вашего организма
8. Headlines:
9. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
10. Что происходит с вашим телом: удивительные процессы, которые вы не знали
11. Простая и эффективная программа тренировок для мужчин-новичков
12. После родов и выписки: что нужно знать молодой маме
13. Полное руководство по восстановлению после родов: советы и рекомендации
14. Как долго организм восстанавливается после родов: полное руководство
15. Что можно найти внутри Кремлевых стен
16. Эффективный HIIT: 15 тренировок для всего тела за 20-25 минут
17. Топ-5 приложений для домашнего фитнеса в 2025 году
18. Топ-10 лучших приложений для тренировок дома
19. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
20. Лучшее время для тренировок: как избежать толпы в тренажерном зале
21. Получить здоровый цвет лица: лучшие диеты для кожи
22. Сжигание жира и рост мышц: как это возможно
23. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
24. Получите идеальную кожу с правильным питанием: рецепты и советы
25. Секреты эффективного уборки живот и бока: 10 полезных советов
26. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
27. Упражнения для ягодиц: 13 способов достичь красивой формы
28. Улучшите свои ягодицы: 5 упражнений, которые работают напрямую на задние мышцы
29. Ягодичные мышцы: как добиться идеальной гибкости
30. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
31. Правильное питание: что надо и что не надо есть
32. Как использовать силовые тренировки для эффективного сжигания жира
33. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
34. Топ-10 фитнес-трекеров и гаджетов для активного образа жизни
35. План тренировок для новичков: с чего начать домашние занятия
36. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
37. Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов
38. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
39. Полный обзор tgym тренировки на все тело: что это такое и как правильно выполнять
40. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
41. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
42. Топ-10 упражнений для сжигания жира: женский гид
43. Зачем бодибилдерам и фитнес-любителям необходимы разминка и заминка
44. Время восстановления после родов: когда можно вернуться к спорту
45. Эффективные упражнения для восстановления стройности фигуры после родов: секреты успешного результата
46. Путь к быстрому восстановлению после родов: советы и рекомендации
47. Как нарастить бицепс без гантелей: 12 эффективных упражнений с собственным весом
48. Быстрая и эффективная утренняя тренировка за 10 минут: простые упражнения для заряда бодрости
49. Как укрепить нижнюю часть ягодиц с помощью домашних упражнений
50. Разделение ягодиц и задней части бедер: основные упражнения и техники