Женская сексуальность

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Растяжка для мужчин в домашних условиях: 5 эффективных упражнений
2. Шпагат для мужчин: польза или вред? Разберёмся в деталях
3. Кардио до или после тренировки: как выбрать оптимальное время
4. Какой вид спорта лучше для похудения: выбор для начинающих
5. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает бороться с жиром
6. Почему растяжка после тренировки важна для девушек: советы и рекомендации
7. Простая и эффективная программа тренировок для мужчин-новичков
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Как меняется организм женщины после родов: полное руководство
10. 10-Минутные Тренировки для Девушек: Эффективные и Легкие Упражнения Дома
11. Топ-3 приложения для домашних тренировок: эффективные программы для всех
12. Эффективная программа тренировок в зале для женщин: как достичь своей цели
13. Как найти время для фитнеса: советы от занятых людей
14. Как найти время для тренировок, если его нет? Лайфхаки для занятых
15. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
16. Три дня к большим результатам: трехдневный сплит на массу для эктоморфа
17. Получить здоровый цвет лица: лучшие диеты для кожи
18. Горячая тренировка на все тело за 15 минут: как это возможно
19. Возвращение к фитнесу после родов: основные рекомендации
20. Восстановление после родов: основные принципы и рекомендации
21. Прямая мышца живота: основные упражнения для развития
22. Упражнения для живота для начинающих: как сделать свой живот стройным и гибким
23. Устранение акне на лице: ключевые питательные вещества и продукты
24. Все, что нужно знать о мужском спортивном стиле одежды 2024
25. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
26. От древних игр до современных видов спорта: история возникновения и формации спортивного стиля
27. Как сделать ягодицы эстетичными с помощью изолирующих упражнений
28. Топ-10 упражнений для быстрого увеличения ягодиц: эффективные решения для идеальной формы
29. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
30. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
31. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
32. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
33. Эффективные упражнения для подтянутых ягодиц стоя: секрет успеха
34. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
35. Как создать стильный и удобный образ в спорт-шик
36. Полный обзор tgym тренировки на все тело: что это такое и как правильно выполнять
37. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
38. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
39. Игровые методики развития координации у детей: от простого к сложному
40. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
41. Эффективные тренировки после родов при гв: как вернуть форму дома
42. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
43. Профессиональные советы: как правильно провести заминку после тренировки
44. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки
45. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
46. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом
47. Как восстановить фигуру после родов: эффективная гимнастика для похудения
48. Станьте владельцем идеальных ягодиц: 12 лучших упражнений без приседаний и выпадов
49. Женский спортивный стиль 2024: тенденции и инновации
50. Стильные и функциональные: как создать женский спортивный образ