Женская сексуальность

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Разблокируйте свой потенциал: 10 способов стать более мотивированным
2. Тренажерный зал и беременность: можно ли заниматься
3. Польза растяжки для здоровья организма: что важно знать
4. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
5. Какие интересные факты о Туле могут удивить даже местных жителей
6. Как растяжка улучшает мужское либидо после 50 лет
7. Почему силовые тренировки важны для похудения
8. Какие необычные экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
9. Кардио и силовой фитнес: как сочетать тренировки для максимальной эффективности
10. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
11. Главные ошибки при выполнении растяжки и как их избежать
12. Ваше тело завтра: как сегодняшние привычки формируют ваше здоровье
13. Эффективное разделение тренировок: как правильно распределять нагрузку на мышцы
14. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
15. Как быстро восстановиться после родов: практические советы и рекомендации
16. ЛУЧШАЯ программа тренировок дома: как достичь результат без тренажера
17. Эффективные тренировки для мужчин: как привести тело в форму за короткое время
18. Дома и за 10 Минут: Легкая Утренняя Зарядка для Начинающих
19. Топ-10 приложений для домашних тренировок 2025: выбирай лучшее для себя
20. Как правильно работать со свободными весами: 3 ключевых правила
21. Как Калуга стала центром науки и культуры
22. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
23. Какие религиозные сооружения представлены в Кирове
24. Оптимальная частота тренировок: как найти золотую середину
25. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
26. 3-дневная раздельная тренировка в тренажёрном зале: как достичь максимальных результатов за неделю
27. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
28. Когда и Где Смотреть Концерты Zoloto в Новосибирске
29. Секреты красивой кожи лица: проверенные методы
30. Получить здоровый цвет лица: лучшие диеты для кожи
31. Сжигание жира: топ-5 упражнений для похудения
32. Откройте для себя свой тип фигуры и узнайте, как с ним жить
33. Питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
34. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
35. Сильные ягодицы и ноги: лучшие упражнения для развития мышц нижних конечностей
36. Упражнения для ягодиц: 13 способов достичь красивой формы
37. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
38. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
39. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
40. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
41. От обычной девушки к фитнес-модели: история успеха и преодоления сложностей
42. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
43. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
44. С чего начать занятия в тренажерном зале: основные принципы для начинающего мужчины
45. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
46. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения
47. Как вернуть форму после беременности: фитнес для молодых мам
48. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы
49. План пошагового похудения после беременности: результаты без лишних усилий
50. Психологические аспекты подготовки к физической активности после родов