Сухости во влагалище

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Полное восстановление женщины после родов: советы и рекомендации
2. Топ-5 приложений для домашнего спорта: сделай свой день активным
3. 10-Минутные Тренировки для Девушек: Эффективные и Легкие Упражнения Дома
4. Тренировки для всего тела: как начать и не сдаваться
5. Эффективный HIIT: 15 тренировок для всего тела за 20-25 минут
6. Эффективные тренировки для мужчин: как привести тело в форму за короткое время
7. Силовая программа для девушек: как стать сильнее и увереннее
8. С чего начать: базовые упражнения для девушек в тренажерном зале
9. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
10. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
11. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
12. Как найти время на занятия спортом: 10 практических советов
13. Учитывайте свою энергию: как найти время для занятий фитнесом
14. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью этих 10 продуктов
15. Сбросьте прыщи за одну неделю с помощью правильной диеты и рецептов
16. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью правильного питания
17. Лучшие упражнения для похудения: как достичь результата быстро и эффективно
18. Подтягивайся к идеальной фигуре: основные правила силовой тренировки для похудения
19. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
20. Сжигать жир с помощью силовых тренировок: основные принципы и эффективные упражнения
21. Восстановление после родов: как и когда можно вернуться к занятиям спортом
22. Возвращение в спорт после родов: как это делать правильно
23. Откройте для себя свой тип фигуры и узнайте, как с ним жить
24. Упражнения для похудения живота: лучшие 15 вариантов
25. Увеличьте силу и выносливость с помощью этих самых эффективных упражнений на пресс
26. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
27. Все, что нужно знать о мужском спортивном стиле одежды 2024
28. Очистить кожу лица от прыщей и угрей: лучшие диеты и рецепты
29. Продукты для здоровой кожи лица: что нужно знать
30. Пробуйте Диету для кожи лица и увидите результаты
31. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями на верх ягодиц
32. Противоакневое питание: основные принципы и рекомендации
33. 5 ключевых элементов спортивного стиля одежды для современных женщин
34. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
35. Как определить, когда ваше тело готово к фитнесу после родов
36. Секреты идеальных ног и ягодиц: как правильно тренироваться в зале
37. Как правильно тренировать выносливость: лучшие упражнения и советы
38. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
39. Какая интервальная тренировка бег поможет вам улучшить результаты на дистанциях
40. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
41. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
42. Зачем необходима заминка после тренировки: основные преимущества для организма
43. Забудьте о тренажерах: эффективные упражнения со своим весом для идеальной фигуры
44. Топ-5 эффективных домашних упражнений для мужчин: как быстро привести себя в форму
45. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы
46. ТОП 5 упражнений с собственным весом дома для скульптурирования тела
47. Создание идеального рациона питания после тренировки: основные правила и рекомендации
48. Похудеть и избавиться от складки под ягодицами: проверенные методы
49. Как укрепить нижнюю часть ягодиц с помощью домашних упражнений
50. Женский спортивный стиль 2024: тенденции и инновации