Сухости во влагалище

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические музеи расскажут о прошлом Москвы
2. Как выбрать программу тренировок для достижения ваших целей
3. Бег или кардио: как выбрать самую эффективную тренировку
4. Какие тренировки лучше при похудении: полное руководство для начинающих
5. Растяжка перед тренировкой: стоит ли тратить время
6. Какие уникальные достопримечательности есть в Уфе, которых нет больше нигде в России
7. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
8. Эффективная программа тренировок с собственным весом для женщин: достигайте результатов без оборудования
9. Оптимальная частота тренировок: как найти золотую середину
10. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
11. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
12. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
13. Восстановление после родов: простые шаги для быстрого выздоровления
14. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
15. Плоский живот за 8 минут: упражнения на полу
16. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
17. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
18. Чистая кожа в 7 дней: лучшие диеты для совершенной кожи
19. Новые тренды в спортивной одежде: что ждет нас в 2024-2025 годах
20. Увеличьте силу и гибкость ягодичных мышц с помощью этих 10 лучших упражнений
21. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
22. Устранение ямок на ягодицах: проверенные методы
23. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для нижней части ягодиц дома
24. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
25. 5 отличных силовых упражнений со своим весом для эффективной тренировки
26. Как определить, когда ваше тело готово к фитнесу после родов
27. Идеальное расписание для занятий спортом дома: как не забросить тренировки
28. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
29. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
30. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
31. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
32. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
33. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
34. Топ-10 упражнений для сжигания жира: женский гид
35. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
36. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
37. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
38. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
39. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
40. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
41. Эффективные методы формирования здорового образа жизни: рабочая программа
42. Безопасные спортивные активности для мам, кормящих грудью: что можно и что нельзя
43. Эффективные упражнения для кормящих мам: как тренироваться после беременности
44. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
45. Восстановление после тренировок: как правильно устроить вечерний режим
46. Похудеть и избавиться от складки под ягодицами: проверенные методы
47. Основные упражнения для развития низ ягодиц
48. Как укрепить нижнюю часть ягодиц с помощью домашних упражнений
49. Женский спортивный стиль 2024: тенденции и инновации
50. Стильные и функциональные: как создать женский спортивный образ