Сухости во влагалище

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Спорт при беременности: польза или вред в первом триместре
2. Безопасный фитнес: как заниматься спортом во время беременности без риска
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Миассе
4. Какие культурные события посвящены современному искусству
5. Кардио или силовые тренировки: что выбрать для эффективного похудения
6. Эффективные упражнения для похудения всего тела
7. Вместе или по отдельности: как кардио и силовые тренировки помогают достигать целей в фитнесе
8. Нужно ли делать растяжку при силовой тренировке
9. Что происходит с нашим телом: загадки и откровения
10. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
11. Простая и эффективная программа тренировок для мужчин-новичков
12. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
13. Эффективная реабилитация после родов: как метод Devon Medical помогает восстановиться молодым мамам
14. Полное руководство по восстановлению после родов: советы и рекомендации
15. Стань стройнее и увереннее: женская фитнес программа для начинающих
16. Какое время суток лучше для тренировок на гипертрофию
17. 3-дневная раздельная тренировка в тренажёрном зале: как достичь максимальных результатов за неделю
18. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
19. Основные принципы составления программы тренировок
20. Совмещение тренировок и работы: как достичь баланса
21. Когда и Где Смотреть Концерты Zoloto в Новосибирске
22. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
23. Сжигание жира: топ-5 упражнений для похудения
24. Бутырка в Братске: афиша концертов и билеты на шоу
25. Кардио или силовые тренировки: какой лучше для похудения
26. Жиросжигающая тренировка в зале для мужчин: основные принципы и приемы
27. Лучшие упражнения для похудения: как достичь результата быстро и эффективно
28. Как достичь идеальной фигуры: секреты тренировок для плоского живота
29. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
30. Как сделать 8 минут на пресс для женщин максимально эффективными
31. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
32. Чистая кожа начинается с правильного питания: как диета влияет на внешний вид кожи
33. Пресс для начинающих: 7 минут простые упражнения для развития мышечной массы
34. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
35. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
36. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
37. Зачем важно делать растяжку после тренировки
38. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
39. Секреты гибкости: как достичь результата без излишних усилий
40. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
41. Почему осанка важна и какие упражнения помогут ее улучшить
42. Как создать идеальное меню на неделю для тренировок: советы и рецепты
43. Эффективные методы формирования здорового образа жизни: рабочая программа
44. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
45. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
46. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
47. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
48. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения
49. Живот после родов: мифы и реальность
50. Эффективные упражнения для кормящих мам: как тренироваться после беременности