Сухость при беременности

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Секреты сохранения мотивации: как не сдаваться на пути к цели
2. Виды спорта для беременных: безопасные и полезные варианты
3. Headlines:
4. Мягкая йога для беременных: как найти гармонию тела и души
5. Тренажерный зал и беременность: можно ли заниматься
6. Беременность и тренажерный зал: можно ли заниматься спортом
7. Растяжка для мужчин в домашних условиях: с нуля к гибкости и здоровью
8. Культурная жизнь Салавата: музеи, театры и фестивали
9. Вместе или по отдельности: как кардио и силовые тренировки помогают достигать целей в фитнесе
10. Эффективные тренировки для мужчин: как привести тело в форму за короткое время
11. Дома и за 10 Минут: Легкая Утренняя Зарядка для Начинающих
12. С чего начать регулярные тренировки: первый шаг к здоровью
13. Какие памятники связаны с войной
14. Эффективные упражнения со свободными весами для женщин: как начать тренироваться дома
15. Тренировки в тренажерном зале для девушек: как начать и добиться результата
16. Какие места в Уфе популярны среди любителей активного отдыха
17. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
18. Секреты успешного распределения времени: как найти время на занятия спортом
19. Полезные продукты для кожи: что вы должны знать
20. Жиросжигающая тренировка: как быстро сбросить лишний вес
21. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
22. Похудеть с силовыми тренировками: основные принципы и правила
23. Безопасное возвращение к физической активности после родов: что нужно знать
24. Возвращение к активной жизни: безопасность и эффективность фитнеса и бега после родов
25. Откройте для себя 10 продуктов, которые дерматологи рекомендуют для чистой кожи
26. Как правильно питаться для чистой кожи лица
27. Как сделать пресс дома за 6 минут: простой способ достичь идеальной фигуры
28. Получить чистую кожу за 4 недели с помощью правильного питания
29. Очистить кожу лица от прыщей и угрей: лучшие диеты и рецепты
30. Как правильно питаться, чтобы улучшить кожу лица
31. Тренировка задней поверхности бедра и ягодиц: за 15 минут
32. Полезно ли есть после тренировки, если вы на диете
33. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
34. Эффективные тренировки для сжигания жира в зале: секреты успешного похудения
35. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
36. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
37. Как правильно составить программу тренировок для улучшения фигуры и гибкости
38. Как создать стильный спортивный образ для женщин после 50 лет
39. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
40. Растяжка на шпагат: 5 основных преимуществ для вашего здоровья
41. Как быстро избавиться от жирового слоя на животе: тренировки и секреты успеха
42. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
43. Заминка после тренировки: миф или необходимость
44. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
45. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
46. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
47. Как безопасно начать заниматься спортом после родов
48. Эффективные упражнения для кормящих мам: как тренироваться после беременности
49. Позаботьтесь о своем здоровье: какой вид тренировок подходит после родов и в период кормления грудью
50. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы