Стоматологические методы

От дистаза до грыжи: как предотвратить осложнения зубных заболеваний

Диастаз прямых мышц живота ( Diastasis Rectus Abdominis ) — это растяжение белой линии живота, при котором увеличивается промежуток между прямыми мышцами.

Норма и диастаз

Обычно диастазом считается расхождение мышц, которое превышает 4,5 см или ширину двух пальцев пациента. Диастаз не угрожает здоровью и жизни пациента, но влияет на внешний вид.

Вместо термина «диастаз» пациенты часто используют выражение «расхождение прямых мышц живота». Иногда говорят, что у них «растянулся живот» или «мышцы пресса стали слабыми». По этим фразам врач понимает, с какой проблемой пришёл пациент.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для беременных на 1 триместр: безопасные упражнения для здоровья
2. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
3. Эффективные упражнения на растяжку и гибкость: как стать более гибким за несколько недель
4. Как быстро похудеть дома: эффективные методы для вашего идеального тела
5. Почему растяжка важна и для мужчин
6. Как стретчинг улучшает качество жизни женщин: 8 полезных эффектов
7. Эффективный план тренировок для набора мышечной массы: проверенные методы
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Как меняется организм женщины после родов: полное руководство
10. Эффективная реабилитация после родов: как метод Devon Medical помогает восстановиться молодым мамам
11. Аудиовыпуск о восстановлении после родов: полезные советы и рекомендации
12. ТОП-5 бесплатных приложений для домашних тренировок: эффективные и удобные решения для фитнеса
13. Топ-10 приложений для домашних тренировок 2025: выбирай лучшее для себя
14. Какие спортивные сооружения Ижевска привлекают внимание туристов
15. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
16. Как найти время для фитнеса: советы от занятых людей
17. Нижегородская певица Анастасия Высоцкая: история успеха
18. Быстро и эффективно: как найти время для тренировок
19. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
20. Полезные продукты для кожи: что вы должны знать
21. Блюда для красивой кожи: 10 простых рецептов для вашей кожи
22. Проблемы кожи и их решение с помощью правильного питания
23. Тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своих целей
24. Глубокое сжигание жира: как достичь максимальной эффективности
25. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
26. Силовые упражнения для снижения веса: основные принципы и особенности
27. Похудеть быстро и эффективно с круговой жиросжигающей тренировкой со штангой
28. Безопасность и преимущества занятий спортом для кормящих мам
29. Секреты определения типа фигуры и его корректировки
30. Фигурные типы женщин: как определить свой и выбрать гардероб
31. Как выбрать одежду для фигуры прямоугольника: подбор гардероба
32. 45 минут на все тело: как достичь максимального результата за короткий промежуток времени
33. Питание для здоровой кожи: основные правила и рекомендации
34. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
35. Как определить, когда ваше тело готово к фитнесу после родов
36. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
37. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
38. Как изменить свое отношение к тренировкам и снова найти в них удовольствие
39. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
40. Эффективные тренировки для сжигания жира в зале: секреты успешного похудения
41. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
42. Как совмещать работу, обучение и тренировки: практические рекомендации
43. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
44. Лучшие продукты для восстановления после вечерней тренировки
45. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
46. Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать
47. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
48. Живот после родов: мифы и реальность
49. Как безопасно начать заниматься спортом после родов
50. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов