Способности при преодолении

Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников

К концу каждой четверти учителю хочется подвести итог всему, чему дети научились за данный промежуток времени.

По тематическому планированию известно, что в I четверти уроки физической культуры посвящены лёгкой атлетике, во II четверти – спортивным играм (волейболу) и ОФП, в III четверти – баскетболу, лыжной подготовке и ОФП, в IV четверти – лёгкой атлетике, ОФП и спортивным играм.

Поэтому, пройдя определённую тему, я в конце четверти составляю полосу с препятствиями. Эти препятствия составляю из тех видов движений, которым дети научились в четверти.

Например:

В I четверти у нас лёгкая атлетика, ОФП. Так как четверть заканчивается уже уроками в зале, поэтому полосу я составляю для зала:

Почему школьная полоса препятствий важна для физического развития детей. Использование полос препятствий на уроках физической культуры в начальной школе. статья по физкультуре (4 класс)

Игровые методики развития координации у детей: от простого к сложному

Развитие координационных способностей у детей дошкольного возраста

Координация - это способность согласовывать движения различных частей тела для достижения определенной цели. У детей дошкольного возраста развитие координации играет важную роль, так как она является основой для успешного выполнения различных физических и познавательных задач.

Возраст от 3 до 6 лет считается критическим периодом для формирования основных навыков координации. В этот период дети активно исследуют окружающий мир, учатся ходить, бегать, прыгать, лазить и многое другое. Развитие координации помогает им освоить эти навыки и стать более гибкими и ловкими.

Существует несколько способов стимулирования развития координации у детей дошкольного возраста:

Какие упражнения помогают развивать координацию у малышей. Особенности детской координации

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное похудение: как сочетать кардио и силовые тренировки
2. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
3. Как правильно сочетать кардио и силовые тренировки для максимальной эффективности
4. Какие тренировки лучше при похудении: полное руководство для начинающих
5. Почему растяжка после силовой тренировки необходима для вашего организма
6. Почему растяжка после тренировки — обязательный шаг для вашего тела
7. Почему растяжка важна и для мужчин
8. Хватит всё время растягиваться: как перестать тратить время впустую
9. Главные ошибки при выполнении растяжки и как их избежать
10. Как быстро восстановиться после беременности и родов: полное руководство
11. Постнатальное истощение: причины и способы восстановления
12. ТОП-5 бесплатных приложений для домашних тренировок: эффективные и удобные решения для фитнеса
13. Топ-5 приложений для домашнего фитнеса в 2025 году
14. Топ-10 лучших приложений для тренировок дома
15. Домашняя тренировка на все мышцы: как эффективно заниматься без спортзала
16. Отдых между подходами: как выбрать оптимальное время для повышения результатов
17. 20-минутная тренировка при ходьбе: быстрое и эффективное улучшение физической формы
18. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
19. Как силовые тренировки с малым объемом помогают улучшить производительность тех
20. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью правильного питания
21. Проблемы кожи и их решение с помощью правильного питания
22. Тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своих целей
23. Кардио или силовая тренировка: что выбрать для похудения
24. Сбросить лишний вес: проверенные методы и рекомендации
25. Подтягивайся к идеальной фигуре: основные правила силовой тренировки для похудения
26. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
27. Как выбрать одежду для фигуры прямоугольника: подбор гардероба
28. Укрепите свой корешок: как правильно тренироваться для укрепления живота стоя
29. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
30. Получить чистую кожу за 4 недели с помощью правильного питания
31. Узнайте, как правильно питаться для снятия акне
32. Получите идеальную кожу с правильным питанием: рецепты и советы
33. Пресс для начинающих: 7 минут простые упражнения для развития мышечной массы
34. Новые тренды в спортивной одежде: что ждет нас в 2024-2025 годах
35. Упражнения для ягодиц: 13 способов достичь красивой формы
36. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для нижней части ягодиц дома
37. Полезно ли есть после тренировки, если вы на диете
38. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
39. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
40. Что попробовать перед вечерней тренировкой: легкие закуски для энергии
41. Какие упражнения по ЛФК помогут правильно держать осанку
42. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
43. Как выбрать правильный комплекс силовых упражнений для девушек
44. Здоровые и вкусные ужины: лучшие рецепты правильного питания
45. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
46. Мощные мышцы без специального оборудования: 12 упражнений с собственным весом
47. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
48. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
49. Быстрая и эффективная утренняя тренировка за 10 минут: простые упражнения для заряда бодрости
50. Какое питание выбрать до и после тренировки для улучшения результатов