Симптомы при нимфомании

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
2. Кардио и силовой фитнес: как сочетать тренировки для максимальной эффективности
3. Эффективные упражнения на растяжку и гибкость: как стать более гибким за несколько недель
4. Почему растяжка после силовой тренировки необходима для вашего организма
5. Какие культурные обмены и международные проекты реализуются
6. Почему растяжка стала неотъемлемой частью современного образа жизни
7. Польза растяжки для всего организма: как упражнения влияют на здоровье женщин и мужчин
8. Эффективное разделение тренировок: как правильно распределять нагрузку на мышцы
9. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
10. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
11. Какие современные спортивные и развлекательные комплексы есть в Оренбурге
12. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Казани
13. Восстановление фигуры и психики после родов: комплексный подход
14. Достопримечательности Оренбурга: Что посмотреть в городе на реке Урал
15. Эффективный HIIT: 15 тренировок для всего тела за 20-25 минут
16. Эффективные домашние тренировки: худей без выхода из квартиры
17. Простой способ похудеть: как ходьба помогает избавиться от лишнего веса
18. Увеличьте продуктивность тренировок: расчет идеального времени
19. Сколько времени нужно на тренировку для набора мышечной массы: оптимальная продолжительность
20. Отдых между подходами: как выбрать оптимальное время для повышения результатов
21. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
22. Секреты успешного распределения времени: как найти время на занятия спортом
23. Как правильно питаться для красивой кожи лица
24. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
25. Питание и упражнения: ключи к сильному животу
26. Откройте для себя 10 продуктов, которые дерматологи рекомендуют для чистой кожи
27. Спортивный стиль: основные принципы и правила
28. Похудение в животе и талии: эффективные упражнения и правила питания
29. Питание для чистой кожи: 10 простых рецептов для здоровой кожи
30. 19 эффективных упражнений для ягодиц: как достичь идеальной формы
31. Эффективные тренировки для укрепления сердца и сосудов: как сохранить здоровье
32. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
33. Правильное питание и уход за кожей: секреты красивого тела девушки без похода в спортзал
34. Планируем еженедельное меню: вкусные и полезные рецепты
35. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
36. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
37. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
38. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
39. Как выбрать оптимальное снаряжение для тренировок на свежем воздухе: полезные советы и рекомендации
40. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
41. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
42. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
43. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
44. Главные принципы здорового образа жизни
45. Здоровый образ жизни: почему важно следить за питанием, физической активностью и психологическим состоянием
46. Имеет ли значение разминка до и после бега
47. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
48. Как нарастить бицепс без гантелей: 12 эффективных упражнений с собственным весом
49. Тренировка завершена: что не стоит есть после занятий в спортзале
50. Спортивный стиль в одежде: основные особенности и тренды