Основный обмен

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для беременных: безопасные упражнения для всех сроков
2. Отзывы о Fitness House на дальневосточном: правда или миф
3. Какие культурные фестивали проводятся в Ульяновске
4. Шпагат для мужчин: польза или вред? Разберёмся в деталях
5. Какие уникальные мосты есть в Сургуте
6. Какие необычные экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
7. Какие исторические события произошли на Красной площади
8. Опасные ошибки при растяжке: как избежать травм и сделать тренировки безопасными
9. Почему растяжка перед силовой тренировкой — это не лучшая идея
10. Полное руководство по составлению программы силовых тренировок
11. Как составить простой план тренировок и следовать ему
12. Эффективная программа тренировок в зале: как достичь своих целей
13. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
14. Топ-3 приложения для домашних тренировок: эффективные программы для всех
15. 25 Эффективных Упражнений со Свободным Весом для Сильного Тела
16. Упражнения со свободными весами для девушек: преимущества и безопасность
17. Сколько времени нужно на тренировку для набора мышечной массы: оптимальная продолжительность
18. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
19. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
20. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
21. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
22. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
23. Основные принципы составления программы тренировок
24. Создание эффективной программы тренировок: основные принципы и рекомендации
25. Секреты красивой кожи лица: проверенные методы
26. Как правильно питаться для сохранения здоровой кожи лица
27. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью правильного питания
28. Бутырка в Братске: афиша концертов и билеты на шоу
29. Быстро сжигай жир с помощью эффективных тренировок для мужчин
30. Кардио после силовой тренировки: как правильно сочетать два вида тренировок
31. Беременность и спорт: как вернуться к тренировкам после родов
32. Как выбрать одежду для фигуры прямоугольника: подбор гардероба
33. Увеличьте силу и выносливость с помощью этих самых эффективных упражнений на пресс
34. 8 минут для нижнего пресса: как достичь максимального результата за короткий промежуток времени
35. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
36. Стань сильнее и гибче: топ-50 упражнений для ног в домашних условиях
37. Устранить прыщики на лице: эффективная диета для здоровой кожи
38. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
39. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
40. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
41. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
42. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
43. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
44. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
45. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
46. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
47. Имеет ли значение разминка до и после бега
48. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
49. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
50. Эффективные тренировки для мамочек в период лактации