Основный обмен

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Что важно знать о занятиях спортом во время беременности
2. Какие изменения произошли в архитектуре Кургана за последние десятилетия
3. Отзывы о Fitness House на дальневосточном: правда или миф
4. Какие культурные фестивали проводятся в Ульяновске
5. Супруг зачастил ко мне на растяжку: что делать
6. Как сочетать кардио и силовые тренировки для эффективного похудения
7. Бег или кардио: как выбрать самую эффективную тренировку
8. Как Москва сохраняет свои исторические объекты
9. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
10. Пошаговое руководство по составлению рабочей программы тренировок
11. Полное руководство: как составить тренировочную программу для начинающих
12. Как составить эффективный план тренировок для новичков: основные цели и задачи
13. Аудиовыпуск о восстановлении после родов: полезные советы и рекомендации
14. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
15. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
16. Простые и эффективные домашние тренировки для начинающих
17. Какие памятники связаны с войной
18. Эффективная программа тренировок в тренажерном зале для девушек: как начать и добиться результатов
19. Эффективность тренировки со свободными весами: почему стоит начать
20. Какое время суток лучше для тренировок на гипертрофию
21. Эффективные силовые тренировки при нехватке времени: как достичь результата быстро
22. Быстро и эффективно: как найти время для тренировок
23. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
24. Тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своих целей
25. Послеродовый восстановительный план: как вернуться к активной жизни
26. Как подобрать одежду для прямоугольного типа фигуры
27. Статическая тренировка для живота: как укрепить мышцы живота без движений
28. Откройте для себя эффективные продукты для улучшения состояния кожи
29. Улучшайте свои мышечные группы с этими 7 простыми и эффективными упражнениями для пресса
30. Получить чистую кожу за 4 недели с помощью правильного питания
31. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
32. Как укрепить ноги и ягодицы без приседаний стоя: топ-10 упражнений
33. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
34. Тренируемся без тренажеров: как эффективно использовать вес тела
35. Эффективные тренировки для укрепления сердца и сосудов: как сохранить здоровье
36. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
37. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
38. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
39. Почему важно находить внутреннюю мотивацию для занятий спортом дома
40. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
41. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
42. Полный обзор tgym тренировки на все тело: что это такое и как правильно выполнять
43. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
44. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
45. Топ-10 фитнес-аксессуаров для эффективной домашней тренировки
46. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
47. Как создать эффективный план подготовки к марафону с нуля: шаг за шагом
48. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
49. Мощные мышцы без специального оборудования: 12 упражнений с собственным весом
50. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал