Обмен с учётом

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мотивацию на долгие годы: практические советы
2. Безопасные физические нагрузки при беременности: что можно, что нельзя
3. Какие уникальные историческиеы произошли в Вологодском Кремле
4. Можно ли заниматься спортом во время беременности: мифы и реальность
5. Фитнес для беременных: безопасные упражнения для всех сроков
6. Польза упражнений на растяжку для мужчин: что важно знать
7. Растяжка для мужчин в домашних условиях: с нуля к гибкости и здоровью
8. Кардио-Фитнес vs Силовые Тренировки: Что Выбрать для Своего Здоровья
9. Москва для детей: интересные и образовательные места
10. Растяжка: скрытая опасность для вашего организма
11. Расскажите о истории Эрмитажа и его основных экспозициях
12. Нужно ли делать растяжку при силовой тренировке
13. Как стресс влияет на эффективность растяжки
14. Должна ли растяжка быть болезненной: мифы и реальность
15. Какие водные объекты можно найти в Казани и окрестностях
16. Полное руководство: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
17. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
18. Сколько времени требуется женскому организму для восстановления после родов: полное руководство
19. Эффективные программы тренировок для девушек: тренируйся дома
20. Интервальная тренировка для начинающих: пошаговое руководство
21. Начни тренироваться с гантелями дома: полное руководство для начинающих
22. План тренировок для женщин: 3 недели, 3 подхода, 1 цель
23. Борьба с усталостью: как организовать тренировки, если у вас двойной график
24. Как сделать время для тренировок: 10 полезных советов
25. Улучшите внешний вид кожи с помощью правильного питания: рецепты и советы
26. Быстро и эффективно: как высокоинтенсивные тренировки помогают сжигать жир
27. HIIT: Всё, что нужно знать о тренировке на все тело за 1 час
28. Кардио или силовые тренировки: какой лучше для похудения
29. Сильные и стройные: силовая тренировка для домашнего похудения
30. После родов: когда можно начинать тренировки и как это сделать правильно
31. Стильься правильно: подход к диете и упражнениям для женщин с различными типами фигуры
32. Плоский живот за 8 минут: упражнения на полу
33. Статическая тренировка для живота: как укрепить мышцы живота без движений
34. Улучшите свои результаты: топ упражнений на брюшной пресс для быстрого развития
35. Как правильно провести 10 минут для рук: советы экспертов
36. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
37. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса
38. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
39. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
40. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
41. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
42. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
43. Как эффективно подготовиться к полумарафону за 3 месяца: советы и рекомендации
44. Здоровье сердца благодаря китайским упражнениям
45. Секреты гибкости: как достичь результата без излишних усилий
46. Топ-10 эффективных упражнений для всего тела в домашних условиях для девушек
47. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
48. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
49. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
50. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях