Обмен с учётом

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Стань сильнее и гибче: топ-50 упражнений для ног в домашних условиях
2. Правильное питание: что надо и что не надо есть
3. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
4. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
5. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
6. Зачем важно делать растяжку после тренировки
7. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
8. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
9. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
10. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
11. Как сделать ягодицы крепкими и подтянутыми: домашние упражнения
12. Как правильно поддерживать здоровую осанку: советы и упражнения для мужчин
13. Миф о растяжке после тренировки: почему это может быть вредно для вашего тела
14. Эффективность интервальной тренировки: лучшая программа для быстрых результатов
15. Эффективные упражнения для восстановления координации движения после травмы
16. Преимущества использования компрессионной одежды во время занятий спортом
17. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
18. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
19. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
20. Секреты тренировки: как добиться идеального пресса
21. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
22. Секреты подтянутого тела для мужчин: как достичь идеальной формы
23. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
24. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
25. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
26. Растяжка на шпагат: 5 основных преимуществ для вашего здоровья
27. Гибкость тела: как достичь результата с помощью комплекса упражнений
28. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
29. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
30. Преимущества групповых тренировок на улице: почему это стоит попробовать
31. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
32. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
33. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
34. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
35. Почему не стоит есть сладкое перед занятиями спортом
36. Как найти внутреннюю мотивацию для тренировок: секреты успешных спортсменов
37. Устранение акне на лице: ключевые питательные вещества и продукты
38. Профессиональные советы: как правильно провести заминку после тренировки
39. Как правильно растянуть мышцы после тренировки: лучшие упражнения
40. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
41. Получите идеальную кожу с правильным питанием: рецепты и советы
42. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
43. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
44. Продукты для здоровой кожи лица: что нужно знать
45. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
46. Все, что нужно знать о мужском спортивном стиле одежды 2024
47. Время еды: как правильно питаться до и после тренировок
48. Похудеть и избавиться от складки под ягодицами: проверенные методы
49. Спортивный стиль в одежде: основные особенности и тренды
50. Стиль спорт-кэжуал и спорт-шик: как сочетать удобство и модные тренды