Объемные бедеры

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Упражнения во время беременности: как поддерживать форму безопасно
2. Полный список адресов и контактов клубов сети Fitness House: найдите ближайший клуб
3. Какие парки и площади Москвы идеально подходят для отдыха
4. Растяжка и потенция: как упражнения влияют на мужское здоровье после 50
5. Какие исторические события произошли на Красной площади
6. Какие крупные предприятия есть в городе
7. Есть ли известные люди, родившиеся в Сызрани
8. Как составить свою эффективную программу тренировок: пошаговое руководство
9. Естественное восстановление организма после родов: что нужно знать
10. Восстановление фигуры и психики после родов: комплексный подход
11. Аудиовыпуск о восстановлении после родов: полезные советы и рекомендации
12. Топ-20 лучших бесплатных приложений для дома: что стоит попробовать
13. Эффективные тренировки для мужчин: как привести тело в форму за короткое время
14. Домашняя тренировка на все мышцы: как эффективно заниматься без спортзала
15. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Красноярске
16. Как правильно работать со свободными весами: 3 ключевых правила
17. Headlines:
18. Как выглядит идеальный график тренировок: советы для начинающих
19. Эффективные тренировки: как определить оптимальную продолжительность
20. Быстро и эффективно: как найти время для тренировок
21. Сделать время для спорта: путеводитель по плотному графику
22. Секреты успешного распределения времени: как найти время на занятия спортом
23. Как правильно питаться для сохранения здоровой кожи лица
24. Подтягивайся к идеальной фигуре: основные правила силовой тренировки для похудения
25. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
26. Развенчание мифов о фитнесе после родов: все, что вы должны знать
27. Восстановление после родов: простые шаги для быстрого выздоровления
28. Эффективное питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
29. Питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
30. Правильный подход к питанию: как выбрать оптимальный режим питания
31. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
32. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
33. План тренировок для новичков: с чего начать домашние занятия
34. Как достичь желаемой формы: фитнес советы для мужчин
35. Как повысить гибкость учеников: лучшие методики и упражнения
36. Как поддерживать здоровье и красоту: женский фитнес на разных этапах жизни
37. Эффективный план тренировок на неделю для достижения результатов в зале
38. Идеальный образ для тренировок: как выглядеть стильно и комфортно
39. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
40. Эффективное питание для роста мышц: как правильно укрепить свое тело
41. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
42. Главные принципы здорового образа жизни
43. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
44. Зачем бодибилдерам и фитнес-любителям необходимы разминка и заминка
45. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки
46. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
47. Как вернуться к физическим упражнениям после родов: основные правила и рекомендации
48. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
49. Эффективная зарядка для похудения после родов: пять упражнений для молодых мам
50. Эффективные тренировки для мамочек в период лактации