Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры

Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры

Сегодня я хочу поговорить о том, как определить свой тип фигуры и какие рекомендации по подбору одежды для каждого типа существуют. Распространяется множество классификаций типов женских фигур, а также различные онлайн-сервисы, помогающие определить тип по введенным индивидуальным параметрам. Я разберу классическую, привычную многим и наиболее понятную классификацию, состоящую из пяти типов:
песочные часы, прямоугольник, груша, треугольник и яблоко.

Чтобы большая статья не превратилась в кучу букв, которые тяжело и лениво читать, я постараюсь донести материал кратко и понятно: в описании каждого типа женской фигуры я обозначу характерные черты, области, склонные к полноте, определю задачи по коррекции и дам рекомендации для обладательниц данного типа.

Для того чтобы определить свой тип фигуры, существует следующий алгоритм действий:
1. Сравнить ширину плеч и бёдер
Производим измерения со спины, с середины левого плеча до середины правого и с боковой стороны бедра до противоположной.
Сравниваем две полученные цифры:
одинаковые = песочные часы, прямоугольник, яблоко;
больше бёдра = груша;
больше плечи = треугольник.
2. Оценить округлость или прямоту бедра
Визуально оцениваем внешнюю линию бедра от талии до колена.
округлое = песочные часы, груша;
прямое = прямоугольник, треугольник, яблоко.
3. Разница в размерах верха и низа
Одинаковый ли у вас размер блузки и джинсов?
верх больше = треугольник;
низ больше = груша;
нет разницы = песочные часы, прямоугольник, яблоко.
4. Определить особенности фигуры, которые нуждаются в коррекции (если такие есть), например: очень большая/маленькая грудь, не очень ровные ноги, очень низкий / высокий рост и прочее.
После проведения замеров считаем, значков какого типа фигуры у вас получилось больше всего — это и есть ваш тип фигуры.

Связанные вопросы и ответы:

Какие типы фигуры существуют и как их определить

Это возможно сделать по параметрам. Разработан довольно простой и понятный алгоритм действий, с помощью которого вы легко произведете замеры и выясните, какое у вас телосложение. В отдельных случаях можно вообще обойтись без портного метра. Достаточно взглянуть на себя в зеркало и оценить особенности силуэтных линий. Но если вы не хотите полагаться на «глазомер», вооружитесь сантиметровой лентой и приступайте к действиям.

Итак, какие замеры понадобятся:

• Талия — определяется по самой узкой части, приблизительно в области пупка. В процессе все мышцы нужно расслабить. Также не следует намеренно втягивать или надувать живот.
• Бюст — измеряется по самой выступающей точке. Для точности замеров рекомендуется надеть бюстгальтер, который вы используете для ежедневной носки.
• Бедра — тоже оценивают по самой выступающей зоне.

Далее вам потребуется только сравнить полученные результаты, рассмотрев их пропорциональность и соразмерность. Для этого разработаны специальные калькуляторы типа фигуры по параметрам. Также можно использовать шпаргалку ниже.

Сравниваем ширину плеч и бедер

Оцениваем ситуацию со спины: с центра одного плеча до середины другого и с боковой зоны бедра до противоположной. Полученные результаты нужно сравнить:

• Одинаковые — «яблоко», «прямоугольник», «песочные часы».
• Крупнее верхняя часть — «треугольник».
• Внушительнее бедра — «груша».

Смотрим на округлость бедер

Для этого нужно рассмотреть внешнюю область бедра и ягодиц от колен до талии:

• Округлая — «песочные часы», «груша».
• Ровная — «прямоугольник», «треугольник», «яблоко».

Расхождение в габаритах верха и низа

На этом этапе вы должны вспомнить, совпадает ли у вас размер штанов и кофты. Есть три варианта:

• Верх больше — «треугольник».
• Низ больше — «груша».
• Размеры соответствуют — «прямоугольник», «яблоко», «песочные часы».

Выполнили? Теперь внимательно рассмотрите себя в зеркале и определите, что хотелось бы нивелировать. Для кого-то это могут оказаться не совсем ровные ножки или маленькая грудь. Кто-то стесняется своего животика, а другим, наоборот, хочется придать телу округлость и сочность. Все это можно скорректировать и хотя бы немного приблизить к личному идеалу. Отталкивайтесь от полученных показателей при замерах тела, и вы подберете для себя безупречный гардероб, в котором будет удобно, комфортно и приятно.

Как выбрать одежду для женщин с прямой фигурой

Т ип женской фигуры Яблоко по очертаниям напоминает букву О. Женщины с таким телосложением, как правило, имеют пышную грудь, покатые плечи, полные руки и широкую талию, и при этом, довольно стройные ноги и узкие бёдра.

Различают два под типа:

• грудь среднего размера, видимый живот, отсутствие талии, маленькие бёдра и длинные красивые ноги;
• большие грудь и бёдра, приблизительно равные по ширине, слегка заметная талия и длинные ноги.

Тест на определение типа фигуры

Тип фигуры Яблоко: особенности телосложения

Отличительные особенности типа О:

1. Рост: любой.
2. Плечи: нормальной ширины и слегка покатые.
3. Грудь: среднего размера. При наборе веса грудь увеличивается до большой.
4. Талия: слегка заметная или широкая. Положение, как правило, немного завышено.
5. Живот: часто выступает вперед.
6. Бедра: средние или узкие (чуть уже плеч).
7. Ноги: почти всегда стройные. Из-за завышенной талии могут казаться длинными.

Полная фигура Яблоко: отличительные признаки

1. Природная склонность к полноте не дает возможности расслабиться женщинам с этим типом конституции. Лишние килограммы накапливаются, в основном, в верхней части тела. В первую очередь полнеют грудь, руки, талия и живот.
2. При наборе веса живот начинает все больше выступать вперед, а по бокам образуется "спасательный круг".
3. Бедра становятся широкими только при значительном наборе веса. В целом, нижняя часть тела подвержена измененям в меньшей степени, чем верхняя.
4. Ноги - основное достоинство данного типа фигуры, остаются достаточно стройными почти всегда! Полнеют по всей длине равномерно.

Альбом базовых рекомендаций для фигуры Яблоко

Гардероб для фигуры Яблоко

Подходящие силуэты в одежде

Учитывая особенности данного типа фигуры, его обладательницы должны очень внимательно подбирать себе одежду, чтобы скрыть все имеющиеся недостатки и, по возможности, подчеркнуть достоинства.

Гид по подбору силуэта в одежде

В первую очередь необходимо принимать во вниманию рост и степень полноты. Именно от этого симбиоза зависит выбор силуэта. Прямой и трапециевидный силуэты могут быть рекомендованы только если рост позволяет, - средний или выше среднего. При низком росте прямой силуэт и силуэт трапеция лишь расширят фигуру по горизонтали.

А вот полуприлегающий силуэт можно порекомендовать всем женщинам полной комплекции, независимо от роста. Важно выбирать правильно членение в одежде: под грудью либо на бедрах, но ни в коем случае не на талии. Оба этих фасона способны скрыть и бока, и.

Подходящие длины в одежде

Самой проблемной зоной у женщин с типом фигуры Яблоко является середина туловища. Поэтому все детали должны располагаться выше линии груди или ниже бедер . Приветствуются зауженные к запястью и щиколотке фасоны блуз, жакетов и брюк.

Искусство составления многослойных комплектов - главный тренд для женщин с пышными формами. И незаменимым предметом такого образа может стать удлиненный жилет или кардиган.

Под грудью может проходить ампирная линия, которая удачно подчеркнет верхнюю часть фигуры и создаст нужную вертикаль, особенно если расположена на длинном платье.

Гид по подбору длины в одежде

Блузы и туники могут носиться только навыпуск и заканчиваться не выше начала бедра, если идут в комплекте с юбками или укороченными брюками.

В комплекте с брюками длиной до середины каблука оптимальная длина плечевых изделий - низ бедра.

Юбки лучше выбирать длиной до колена. Более длинные модели сделают фигуру приземистой.

Верхняя одежда не должна быть очень длинной. Оптимальная длина - до колен.

Подходящие пропорции в одежде

Многие не уделяют пропорциям в одежде должного внимания, так как для большинства типов фигур они не являются критичными. Но для полных людей пропорции - это палочка-выручалочка. Только за счет их правильного выбора можно создать очень гармоничный образ. При выборе пропорций необходимо опираться на следующие особенности своего телосложения: рост, степень полноты и положение талии (завышена, занижена или пропорциональна).

Гид по пропорциям в одежде

Так как женщины с О-образным телосложением обладают чаще всего средним и ниже ростом, а также чуть завышенной линией талии, мы дадим несколько рекомендаций для этих случаев:

1. Пропорция 1:1 c брюками . Длинный жакет или блузка навыпуск + брюки. Комплект подбирается таким образом, чтобы длина видимой части брюк зрительно была равна длине верха. Верх может быть как прямым, так и полуприлегающим. Данная пропорция может быть рекомендована женщинам с невысоким и средним ростом. При низком росте рекомендуется составлять ансамбль в едином цвете (total look).

Как выбрать одежду для женщин с чашеобразной фигурой

Прямоугольная фигура девушки легко корректируется правильным верхом. Никаких топиков на тонких бретелях, коротеньких, суперобтягивающих кофточек – все это усилит дисбаланс и подчеркнет мальчишескую угловатость. Что можно использовать для составления look-ов:

• Шелковые сорочки.  Выбирайте слегка удлиненные и надевайте их навыпуск. Хорошо смотрятся с облегающими брючками и скинни.
• Рубашки.  Классика для любой ситуации. В офис – полуприталенную, из плотного «накрахмаленного» хлопка. На каждый день – джинсовую, которую можно набросить как ветровку поверх майки-борцовки.
• Блузки.  Рюши, воланы, имитация запаха, глубокое V-образное декольте – все это отвлекает внимание от «размытых» изгибов.
• Туники.  Комфортные, доходящие до середины бедра тунички придают силуэту-прямоугольнику желаемую мягкость. Они гармонируют с майками, сарафанами, джинсами и узкими юбками, спортивной или классической обувью.
• Свитеры.  Вязаные кофты-оверсайз хорошо смотрятся на I-силуэте. За счет грубой вязки он кажется не таким «прямым», приобретает уютную расслабленность. Женщинам с Н-формами лучше остановиться на свободных, но не слишком мешковатых кофтах без лишнего декора.
• Водолазки.  Их допустимо надевать только под жакет – в качестве самостоятельного верха гольфик не подходит категорически.
• Пиджак.  Желательно выбирать модели на одну пуговицу, застегивающуюся под грудью. Такая особенность в сочетании с длиной до середины ягодиц моментально превратит Н-фигуру в привлекательные Х-формы.

Источник: https://idealnaya-figura.ru/novosti/kak-vybrat-odezhdu-dlya-svoego-teloslozheniya

Как выбрать одежду для женщин с прямоугольной фигурой

Женственность фигуры, изящные руки и ярко выраженная талия позволяют «грушам» носить платья и юбки, которые делают их соблазнительными и легкими. И даже если вы привыкли носить брюки и джинсы, пара-тройка платьев просто обязаны появиться в вашем базовом гардеробе – настолько они к лицу, а вернее, «к фигуре» данного типажа.

Большой ошибкой является попытка скрыть чрезмерный объем бедер прямыми, мешковатыми платьями. Это не только не уменьшает бедра, но и добавляет ненужной объемности «верху». Для данного типа фигуры отлично подходят полуприталенные платья правильной длины. Они должны заканчиваться в той части ног, где начинается их сужение, более тонкая часть.

Платья с расклешенной юбкой, а также А-образные силуэты, расширяющиеся от груди – также достойный образ.

Наряды с запахом и элементами асимметрии также отвлекают от слишком массивных бедер. При этом важно, чтобы бедра не оказывались как чрезмерно обтянутыми, так и не имели большого количества слоев, складок.

Верх платья, напротив, может иметь объем в виде воланов и рюш, красиво и женственно смотрятся глубокие декольте, вырез лодочкой. Тонкую талию можно подчеркнуть ремешком.

Женщинам с фигурой груша следует обратить внимание на юбки, имеющие расширение в середине бедра (это позволит замаскировать самую широкую его часть) из легких струящихся тканей. В первую очередь, это, конечно, юбки-трапеции и колоколы.

Если такой фасон кажется слишком скучным и простым, внимательнее присмотритесь к фасону юбка-тюльпан. Сама по себе она достаточно пышная в области бедер, поэтому скроет все «лишнее». Однако внизу такой наряд сужается, что предъявляет определенные требования к ногам. Они не должны быть полными, лучше носить такую юбку с обувью на каблуках. Имея завышенную талию, такой фасон сместит акцент к этой зоне, что добавит образу изящества.

Интересно и необычно, соблазнительно смотрятся на «грушах» юбки с запахом. При этом следует правильно выбрать линию, на которой сходится 2 половины наряда – она не должна приходиться на полную часть бедер, а в идеале должна быть на уровне наиболее тонкой части верха ног.

На первый взгляд кажется, что юбки-годе – не самый подходящий вариант для этого типажа. Однако несмотря на то, что такая юбка облегает верхнюю часть, за счет расширения книзу и пышному волану удается нивелировать чрезмерный объем в бедрах. Юбка-годе с перепадом длины (чуть короче впереди) также является подходящим фасоном.

При отсутствии лишнего веса можно позволить себе классическую юбку-карандаш с завышенной талией. Полноту скроют также плотные ткани, мелкий принт «гусиная лапка» или «шахматка».

К выбору брюк женщинам с такой фигурой следует подходить крайне ответственно. Табу должны стать модели с низкой и высокой посадкой, из-за чего бедра смотрятся еще более массивно. Однако от мешковатых моделей, как и зауженных книзу, также следует отказаться.

Не следует выбирать модели с карманами – задними, боковыми.

Как выбрать одежду для женщин с грушевидным телосложением

Груша

Женщинам с этим типом фигуры характерны утяжеленные бёдра и ляжки, достаточно узкая талии и плечи, худые рукам. Если «груша» набирает вес, то толстеют в первую очередь бёдра и ягодицы.

Чтобы скорректировать такой тип фигуры, достаточно выделить плечи, придать объёма «верху», а «низ» сузить.

Женщинам с таким типом фигуры нужно выбирать:

• Футболки или топы светлых, или пёстрых оттенков;
• Приталенную одежду;
• Открытые плечи;
• Необычное декольте;
• Топы бюстье;
• Блузки с широкими рукавами;
• Джинсы и юбки с завышенной посадкой;
• Расклешённые юбки;
• Объёмные шарфы;
• Туфли на толстом каблуке;
• Шляпы с широкими полями.

Не подойдут:

• Укороченные фасоны джинсов и брюк;
• Юбки и джинсы с заниженной посадкой;
• Обтягивающие силуэты;
• Пёстрые или светлые оттенки на бёдрах.

Прямоугольник

Тип фигуры «прямоугольник» говорит о том, что у девушки схожая ширина бёдер и плеч. Хотя такое телосложение считается модельным, на первый взгляд оно может казаться мужским. Поэтому основная миссия при выборе одежды - добавить образу женственности, придать изгибов и большей округлости формам, зрительно уменьшить талию.

Если девушка с таким типом фигуры набирает вес, то тело полнеет равномерно.

Женщинам с таким типом фигуры нужно выбирать:

• Объёмные рубашки и свитера с ремнём на талии;
• Платья с запахом;
• Свитера оверсайз;
• Пиджаки на одну пуговицу;
• Джинсы и брюки, которые придадут объём бёдрам, джинсы-бананы или бойфренды;
• Расклешённые фасоны юбок.

Не подойдут:

• Джинсы скинни с низкой посадкой;
• Сильно облегающие платья и комбинезоны.

Треугольник

Такая комплекция указывает на то, что у девушки достаточно крупные плечи, узкие бёдра и стройные ноги. Обычно у девушек с таким телосложением проблемной зоной являются ягодицы, которые почти не выделяются. Поэтому главная миссия для коррекции такого телосложения – зрительное увеличение «низа» и уменьшение «верха».

Если такая девушка толстеет, то вес уходит в основном в верхнюю часть тела, плечи, руки и лицо.

Женщинам с таким типом фигуры нужно выбирать:

• Пёстрые и светлые цвета брюк и юбок;
• Широкие юбки и платья;
• Объёмные, не обтягивающие вещи;
• V-образный вырез;
• Длинные украшения: бусы и серёжки.

Не подойдут:

• Очень узкие брюки и джинсы;
• Обтягивающие силуэты;
• Большие шляпы и массивные головные уборы;
• Широкие рукава;
• Платья и топы на бретельках или с маленьким рукавом.

Помимо некоторой одежды, девушкам с типом «треугольник» не подойдут короткие стрижки. Длинные волосы зрительно улучшат Ваш силуэт.

Яблоко

У девушек с таким типом телосложения стройные ноги, талия плохо просматривается, а плечи обычно достаточно объёмные. Наиболее проблемной зоной является зона живота. Главная задача – скрыть недостатки в талии, вытянуть силуэт. Рекомендуется выбирать одежду тёмных оттенков, оформляющих силуэт. Отлично подойдут вещи с вертикальными полосками.

При наборе веса полнеет живот, затем руки и шея.

Как выбрать одежду для женщин с треугольным телосложением

Данный тип фигуры имеет еще и второе название – «Н-силуэт». Основной особенностью такого сложения является практически отсутствующая разница в параметрах плеч, груди, талии и бедер. Иными словами, у девушек и женщин практически не выделяется (в меньшую сторону) область живота.

Довольно часто представительницы такого типа силуэта имеют атлетичный и спортивный вид. В подростковом и юном возрасте они могут быть даже худощавы и иметь почти модельную внешность: острые плечи, плоский живот, длинные ноги, не выраженные бедра. В таком случае девушка является практически эталоном подиумов.

Кстати, часто именно этот тип фигуры встречается у профессиональных топ-моделей мирового уровня.

Но к сожалению, не все женщины и девушки имеют стройное тело. И если при худощавости и подтянутости фигуры тип «прямоугольник» выглядит спортивным, легким и изящным, то при склонности к полноте внешнее восприятие несколько портится.

Не все представительницы женского пола могут похвастаться отличным обменом веществ. Да и других факторов, приводящих к полноте или даже ожирению, более чем достаточно: генетическая предрасположенность, хронические заболевания, беременность, травмы с длительным вынужденным обездвижением или ограничением нагрузок, гормональный сбой, в конце концов, просто элементарная слабость перед вкусной и сладкой пищей.

Женская фигура данного типа при полноте зрительно воспринимается как тяжелая, громоздкая, неловкая и грубоватая. Жировые отложения активно накапливаются на плечах, бедрах и животе. При существенной степени ожирения область талии может начать существенно раздаваться и выпирать, делая силуэт более похожим уже на шар. Поэтому прямоугольный тип требует особого внимания к контролю веса.

Как выбрать одежду для женщин с прямоугольным телосложением

Визуально тип конституции «песочные часы» вызывает аналогии с буквой Х, поэтому его еще называют Х-силуэт. Отдельные специалисты используют для его названия цифру 8, ведь она также обладает гармоничными пропорциями, присущими этому типу телосложения.

Одной из основных характеристик такого силуэта является очень тонкая, так называемая «осиная» талия, которая подчеркнута бедрами и бюстом, практически равных обхватов. А плечи в таком силуэте на взгляд идентичны пышным бедрам. Такая фигура имеет главную особенность – округлые формы в сочетании с пропорциональной длиной обеих частей тела.

Учеными доказано, что мужчины наиболее часто подсознательно выбирают девушек, обладающих Х-образной фигурой. И причина такого выбора — гендерная, ведь показатель соотношения обхватов талии и бедер здесь оптимальный. Такое телосложение — лучшее, чтобы родить и выносить ребенка.

На какой одежде стоит остановить выбор обладательницам силуэта «песочные часы»

Женщины с Х-силуэтом должны подбирать такую одежду, которая бы создавала гармонию верха и низа, подчеркивая при этом достоинства фигуры. Можно выбирать практически любые фасоны, за исключением тех, что скрывают красоту гармоничных линий тела. К таким фасонам относятся модели оверсайз, платья прямого кроя и мешковатые наряды.

В гардеробе обладательницы Х-образного силуэта должны иметься:

• полуоблегающие платья;
• джинсы и брюки (обязательно высоко посаженные);
• юбки - трапеции или полуоблегающие юбки зауженные книзу;
• наряды, подчеркивающие талию.

Можно носить водолазки; жакеты, облегающие талию; платья с округлым либо треугольным вырезом и такой же формы топы.

У обладательниц такой фигуры нет проблем, что надевать. Но вот наряды в крупную клетку или полоску, дополненные принтами, не рекомендуются. Достаточно убрать из гардероба наряды из тяжелых тканей, платья с заниженной линией талии и бойфренды, чтобы всегда иметь великолепный вид.

У кого из знаменитых женщин силуэт «песочные часы»

Представительницы прекрасного пола с Х-силуэтом встречаются в самых разных областях публичной деятельности. Счастливыми обладательницами такой фигуры являются звезды кино ХХ века Мерилин Монро, Софи Лорен, красавица Лиз Тейлор, которых считали и до сих пор считают иконами стиля.

Х- образной фигурой обладают и многие современные звезды кинематографа: Кэтрин Зета Джонс, Моника Беллуччи и другие.