Мясо на состояние

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок 1: Как правильно питаться перед тренировкой и после занятий фитнесом
2. Подбор правильного рациона питания после тренировок
3. Максимальное питание: как правильно готовиться к тренировке и восстанавливаться после нее
4. Заголовок 1: Рецепты быстрого восстановления после тренировки
5. Подбор правильной диеты для спортсменов: основные принципы питания
6. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
7. Живот после родов: мифы и реальность
8. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов
9. Безопасные спортивные активности для мам, кормящих грудью: что можно и что нельзя
10. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
11. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
12. Как начать тренироваться на улице с использованием собственного веса: программа для начинающих
13. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
14. Шаг за шагом к здоровому образу жизни: основные пункты плана работ
15. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
16. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
17. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
18. Преимущества групповых тренировок на улице: почему это стоит попробовать
19. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
20. Как просто и эффективно укрепить свое сердце: два упражнения для здоровья
21. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
22. Как создать стильный спортивный образ для женщин после 50 лет
23. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
24. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
25. Восстановление после родов и спорт: как сочетать заботу о здоровье с грудным вскармливанием
26. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
27. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
28. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
29. Как быстро избавиться от жирового слоя на животе: тренировки и секреты успеха
30. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
31. Планируем еженедельное меню: вкусные и полезные рецепты
32. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
33. Топ-10 упражнений с собственным весом для эффективного набора мышечной массы
34. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
35. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
36. Эффективные тренировки для сжигания жира в зале: секреты успешного похудения
37. Польза упражнений в лесу для здоровья и фитнеса
38. С чего начать занятия в тренажерном зале: основные принципы для начинающего мужчины
39. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
40. Эффективные видео тренировки от Фитхакерши: как достичь своих целей
41. Как совмещать работу, обучение и тренировки: практические рекомендации
42. Секреты тренировки: как добиться идеального пресса
43. Эффективные тренировки для сжигания жира: как достичь максимальных результатов
44. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
45. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
46. Эффективность интервальной тренировки: лучшая программа для быстрых результатов
47. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
48. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
49. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
50. Эффективные упражнения на координацию мозга: секреты успешного тренировочного процесса