Мясо на состояние

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Вместе или по отдельности: как кардио и силовые тренировки помогают достигать целей в фитнесе
2. Растяжка перед силовой тренировкой: бесполезная трата времени
3. Почему растяжка после силовой тренировки важна для вашего тела
4. Почему растяжка до и после тренировок — это миф
5. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
6. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
7. Полное восстановление организма после родов: сроки и этапы
8. Полное руководство по восстановлению организма после родов: особенности и сроки
9. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
10. Как быстро вернуться в форму после родов: эффективные советы
11. Простые и эффективные домашние тренировки для начинающих
12. Дома и за 10 Минут: Легкая Утренняя Зарядка для Начинающих
13. Эффективная программа упражнений для новичков: тренируйся дома
14. Домашняя тренировка на все мышцы: как эффективно заниматься без спортзала
15. Как найти время на занятия спортом: 10 практических советов
16. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
17. Бутырка в Братске: афиша концертов и билеты на шоу
18. Сжигание жира и рост мышц: как это возможно
19. Кардио после силовой тренировки: как правильно сочетать два вида тренировок
20. Сжигать жир с помощью силовых тренировок: основные принципы и эффективные упражнения
21. Безопасное возвращение к физической активности после родов: что нужно знать
22. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
23. Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры
24. Сильная кожа: Диета для улучшения здоровья кожи лица
25. Эффективное питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
26. Идеальная кожа начинается с правильного питания: как правильно питаться для здоровой кожи
27. Питание для здоровой кожи: основные правила и рекомендации
28. Станьте обладателем красивого пресса: основные упражнения и рекомендации
29. Какие продукты для кожи лица лучше всего использовать
30. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
31. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
32. Как вернуться к занятиям спортом после кесарева секции: советы и рекомендации
33. Топ-10 необходимых аксессуаров для эффективного занятия фитнесом
34. Как правильно поддерживать здоровую осанку: советы и упражнения для мужчин
35. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
36. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
37. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
38. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
39. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
40. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
41. Какая интервальная тренировка бег поможет вам улучшить результаты на дистанциях
42. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
43. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
44. Зачем нужна заминка после силовой тренировки: 5 преимуществ для вашего тела
45. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
46. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
47. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал
48. Как совместить спорт и кормление грудью: секреты успешного баланса
49. Эффективная зарядка для похудения после родов: пять упражнений для молодых мам
50. План пошагового похудения после беременности: результаты без лишних усилий