Метаболические заболевания

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Как преодолеть отсутствие мотивации: шаги к успеху
2. Тренировки во время беременности: польза и безопасность
3. Фитнес для беременных: безопасные упражнения для всех сроков
4. Какие необычные экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
5. Какие рестораны Краснодара славятся своей местной кухней
6. Силовые тренировки vs кардио: что лучше для вашего тела
7. Почему растяжка важна и для мужчин
8. ТОП-5 бесплатных приложений для домашних тренировок: эффективные и удобные решения для фитнеса
9. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
10. Достопримечательности Оренбурга: Что посмотреть в городе на реке Урал
11. Эффективный HIIT: 15 тренировок для всего тела за 20-25 минут
12. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
13. Какие памятники связаны с войной
14. Эффективная программа для девушки-новичка в тренажерном зале: начни свое путешествие в фитнес
15. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
16. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
17. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
18. Когда и Где Смотреть Концерты Zoloto в Новосибирске
19. Как витамины влияют на состояние кожи
20. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
21. Основные принципы построения программы: что нужно знать начинающему программисту
22. Спортивная активность: правильный подход к расписанию тренировок
23. Стильные решения для фигуры прямоугольника: как правильно выбирать одежду
24. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
25. Питание для здоровой кожи: основные правила и рекомендации
26. Откройте для себя эффективные продукты для улучшения состояния кожи
27. Пошаговый гид по лучшей тренировке пресса дома
28. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
29. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
30. Простое правило: правильное питание для здоровой кожи лица
31. Сбросьте выпирающий живот: эффективные упражнения и рекомендации
32. Как правильно питаться, чтобы улучшить кожу лица
33. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
34. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
35. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
36. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
37. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
38. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
39. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
40. План тренировок для новичков: с чего начать домашние занятия
41. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
42. Как регулярная растяжка помогает женщинам избежать травм и болей
43. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
44. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
45. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
46. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
47. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
48. Лучшие продукты для восстановления после вечерней тренировки
49. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
50. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки