Метаболические заболевания

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные спортивные и развлекательные комплексы есть в Оренбурге
2. Концерт Дидюли в Абакане: впечатления зрителей
3. Домашняя зарядка: 30 легких упражнений для здоровья
4. Дома и за 10 Минут: Легкая Утренняя Зарядка для Начинающих
5. Какие набережные Санкт-Петербурга самые красивые и популярные
6. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
7. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
8. Как найти время на занятия спортом: 10 практических советов
9. Лучшее время для тренировок: как избежать толпы в тренажерном зале
10. Как определить оптимальную продолжительность тренировки для достижения своих целей
11. Продукты для чистой кожи: что нужно знать о питании
12. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
13. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
14. Улучшите внешний вид кожи с помощью правильного питания: рецепты и советы
15. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
16. Восстановление после родов: как и когда можно вернуться к занятиям спортом
17. Одевайся с умом: подбор одежды для типа фигуры прямоугольник
18. Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры
19. Как определить прямоугольник по его характеристикам
20. Проблемные кожи: как правильно питаться для здоровья кожи
21. Станьте сильнее и здоровее с этими 5 упражнений для пресса в домашних условиях
22. Развивай ягодицы, не накачивая квадрицепсы: топ-3 упражнений
23. Станьте владельцем идеальных ягодиц: домашние упражнения для девушек
24. Выбирай стиль: открой для себя мир спортивной мужской одежды
25. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
26. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
27. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
28. Секреты тренировки выносливости: как достичь результатов с помощью 30 упражнений
29. Топ-10 фитнес-трекеров и гаджетов для активного образа жизни
30. Как поддерживать форму во время беременности: лучшие программы фитнеса в Москве
31. Зачем нужна растяжка после силовой тренировки: мифы и реальность
32. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
33. Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию
34. Лучшие продукты для восстановления после вечерней тренировки
35. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
36. Путь к успеху: какие цитаты могут помочь в мотивации для тренировок
37. Как выбрать подходящие курсы фитнеса для беременных: советы специалистов
38. Эффективные методы формирования здорового образа жизни: рабочая программа
39. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
40. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
41. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
42. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
43. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов
44. План пошагового похудения после беременности: результаты без лишних усилий
45. Эффективные упражнения для набора мышечной массы без использования спортивного инвентаря
46. Восстановление после тренировок: как правильно устроить вечерний режим
47. Заголовок 1: 10 лучших продуктов для похудения после тренировки
48. Заголовок 1: Как правильно питаться перед тренировкой и после занятий фитнесом
49. Подъем и спуск: эффективные упражнения для верхней и нижней части ягодиц
50. Стильные и функциональные: как создать женский спортивный образ