Фермерская говядина

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для беременных: как заниматься спортом безопасно и эффективно
2. Гимнастика для беременных на 1-м триместре: безопасные упражнения для здоровья
3. Абонемент в фитнес-клуб с бассейном: как выбрать лучший вариант для себя
4. Растяжка: зачем она нужна? Полное руководство по здоровью
5. Какие уникальные места Воронежа могут понравиться любителям природы
6. Кардио до или после тренировки: как выбрать оптимальное время
7. КАРДИО или силовая: как выбрать оптимальный способ для похудения
8. Топ-5 эффективных кардиоупражнений для сжигания жира
9. Какие водные объекты можно найти в Казани и окрестностях
10. Хватит всё время растягиваться: как перестать тратить время впустую
11. Что происходит с вашим телом: удивительные процессы, которые вы не знали
12. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
13. Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов
14. Какие основные достопримечательности Иркутска рекомендуют посетить туристам
15. Полное руководство: как сохранить и восстановить женское здоровье после родов
16. Простые и эффективные домашние тренировки для начинающих
17. Простой способ похудеть: как ходьба помогает избавиться от лишнего веса
18. Эффективные упражнения со свободными весами для женщин: как начать тренироваться дома
19. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
20. Как найти время для фитнеса: советы от занятых людей
21. Сколько времени нужно на тренировку для набора мышечной массы: оптимальная продолжительность
22. Какие места в Уфе популярны среди любителей активного отдыха
23. Сделать время для спорта: путеводитель по плотному графику
24. 7-дневный сплит-план тренировок для быстрого набора мышечной массы
25. Полезные продукты для кожи: что вы должны знать
26. Упражнения для похудения: топ-9 эффективных вариантов
27. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
28. Чистая кожа начинается с правильного питания: как диета влияет на внешний вид кожи
29. Сбросьте выпирающий живот: эффективные упражнения и рекомендации
30. Секреты эффективного уборки живот и бока: 10 полезных советов
31. Стань сильнее за 10 минут: как правильно делать пресс стоя
32. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями на верх ягодиц
33. Станьте владельцем идеальных ягодиц: домашние упражнения для девушек
34. Основы тренировки бедер и ягодиц для начинающих
35. 5 ключевых элементов спортивного стиля одежды для современных женщин
36. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
37. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
38. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
39. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
40. Топ-10 необходимых аксессуаров для эффективного занятия фитнесом
41. Эффективные тренировки для сжигания жира в зале: секреты успешного похудения
42. Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию
43. Эффективные программы тренировок в зале для мужчин: как достичь идеальной формы
44. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
45. Эффективные видео тренировки от Фитхакерши: как достичь своих целей
46. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
47. Мощные мышцы без специального оборудования: 12 упражнений с собственным весом
48. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
49. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
50. Фитнес и грудное вскармливание: совместимо ли это