Фермерская говядина

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься спортом во время беременности: советы специалиста
2. Тренажерный зал и беременность: можно ли заниматься
3. Как Fitness House на Дальневосточном помогает начать свой путь к фитнесу
4. Какие культурные события посвящены современному искусству
5. Какие исторические музеи расскажут о прошлом Москвы
6. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
7. Кардио до или после тренировки: как выбрать оптимальное время
8. Что лучше для похудения: правда и мифы
9. Эффективное сочетание кардио и силовых тренировок для похудения: как достичь желаемого результата
10. Почему растяжка вызывает боль
11. Какие самые длинные линии метро в Москве
12. Как стретчинг улучшает качество жизни женщин: 8 полезных эффектов
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Как меняется организм женщины после родов: полное руководство
15. Эффективные упражнения со свободными весами для женщин: как начать тренироваться дома
16. Сбросьте прыщи за одну неделю с помощью правильной диеты и рецептов
17. Глубокое сжигание жира: как достичь максимальной эффективности
18. Жиросжигающая тренировка в зале для мужчин: основные принципы и приемы
19. Силовые упражнения для снижения веса: основные принципы и особенности
20. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
21. После родов: как безопасно вернуться к занятиям фитнесом
22. Восстановление после родов: простые шаги для быстрого выздоровления
23. Секреты определения типа фигуры и его корректировки
24. Закаляйте свою сердцевину: лучшие упражнения для поперечной мышцы живота
25. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
26. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
27. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
28. Пробуйте Диету для кожи лица и увидите результаты
29. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
30. Стиль спорт-кэжуал и спорт-шик: как сочетать удобство и модные тренды
31. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
32. Правильное питание: что надо и что не надо есть
33. Как пища влияет на состояние кожи
34. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
35. Тренируемся без тренажеров: как эффективно использовать вес тела
36. Как повысить гибкость учеников: лучшие методики и упражнения
37. Как тренировать свою координацию и гибкость: советы и упражнения
38. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
39. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
40. С чего начать занятия в тренажерном зале: основные принципы для начинающего мужчины
41. Как быстро избавиться от жирового слоя на животе: тренировки и секреты успеха
42. Как эффективно следовать nike плану подготовки к полумарафону
43. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
44. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
45. Что будет с телом, если не делать спорт
46. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
47. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
48. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
49. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал
50. Как стать в форме после родов: путь к здоровью в домашних условиях и в фитнес-зале