Эффективные секреты

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасные и полезные упражнения для беременных: руководство для будущих мам
2. Виды спорта для беременных: безопасные и полезные варианты
3. Какие исторические события наиболее важны для истории Уфы
4. Что такое стретчинг: основы и 5 простых упражнений
5. Какая польза от растяжки для мужчин
6. Почему силовые тренировки важны для похудения
7. Эффективное похудение: как сочетать кардио и силовые тренировки
8. Что лучше для жиросжигания: тренировки или диета
9. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
10. Какие рестораны и кафе работают Late Night во время белых ночей
11. Стретчинг: Польза и Противопоказания, которые Вам Нужно Знать
12. Пошаговое руководство по составлению рабочей программы тренировок
13. Что можно найти внутри Кремлевых стен
14. Тренировка для начинающих дома: простые и эффективные упражнения
15. Простая и эффективная программа домашних тренировок для начинающих
16. Как Калуга стала центром науки и культуры
17. Headlines:
18. Отдых между подходами: как выбрать оптимальное время для повышения результатов
19. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
20. Пробудите свою кожу энергией лета: рецепты и советы для здоровой кожи
21. Сжигание жира и рост мышц: как это возможно
22. Упражнения для похудения: топ-9 эффективных вариантов
23. Быстрое похудение с эффективными упражнениями: 5 лучших вариантов
24. Возвращение к активной жизни: как и когда начать заниматься спортом после родов
25. Как определить прямоугольник по его характеристикам
26. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
27. Как правильно провести 10 минут для рук: советы экспертов
28. Откройте для себя эффективные продукты для улучшения состояния кожи
29. Пошаговый гид по лучшей тренировке пресса дома
30. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
31. Как укрепить ноги и ягодицы без приседаний стоя: топ-10 упражнений
32. Формирование ягодиц и набор попу: простой способ без тяжелой нагрузки
33. Устранить прыщики на лице: эффективная диета для здоровой кожи
34. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
35. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
36. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
37. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
38. Как вернуться к занятиям спортом после кесарева секции: советы и рекомендации
39. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
40. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
41. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
42. Секреты подтянутого тела для мужчин: как достичь идеальной формы
43. Растяжка на шпагат: 5 основных преимуществ для вашего здоровья
44. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
45. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
46. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
47. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
48. Имеет ли значение разминка до и после бега
49. Как стать в форме после родов: путь к здоровью в домашних условиях и в фитнес-зале
50. Эффективные упражнения после родов: как вернуть форму дома