Эффективные секреты

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Необычные и скрытые места Москвы, которые не все знают
2. Какие перспективы развития промышленности и бизнеса есть у Липецка
3. Почему женщинам легче садиться на диету: секреты женской мотивации
4. Какие культурные мероприятия можно посетить в Санкт-Петербурге ночью
5. Какие исторические музеи расскажут о прошлом Москвы
6. Headlines:
7. Какой вид спорта лучше для похудения: выбор для начинающих
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
9. Кардио или силовые тренировки: что лучше для похудения?
10. Эффективное сочетание кардио и силовых тренировок для похудения: как достичь желаемого результата
11. Есть ли известные люди, родившиеся в Сызрани
12. Должна ли растяжка быть болезненной: мифы и реальность
13. Опасные ошибки при растяжке: как избежать травм и сделать тренировки безопасными
14. Эффективная программа тренировок в зале: как достичь своих целей
15. Сколько времени требуется женскому организму для восстановления после родов: полное руководство
16. Естественное восстановление организма после родов: что нужно знать
17. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
18. Пилатес в домашних условиях: как начать тренироваться без посещения студии
19. Утренние упражнения на растяжку: 14 шагов к гибкости и бодрости
20. Простая и эффективная программа домашних тренировок для начинающих
21. Простой способ похудеть: как ходьба помогает избавиться от лишнего веса
22. Эффективные упражнения с гантелями для сильного тела
23. Эффективная программа тренировок в тренажерном зале для девушек: как начать и добиться результатов
24. 20-минутная тренировка при ходьбе: быстрое и эффективное улучшение физической формы
25. Как совмещать работу и тренировки: практические советы
26. Продукты для чистой кожи: что нужно знать о питании
27. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью правильного питания
28. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
29. Получить здоровый цвет лица: лучшие диеты для кожи
30. Жиросжигающая тренировка: как быстро сбросить лишний вес
31. Бутырка в Братске: афиша концертов и билеты на шоу
32. Лучшие упражнения для похудения: как достичь результата быстро и эффективно
33. Секреты определения типа фигуры и его корректировки
34. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
35. Как подобрать одежду для прямоугольного типа фигуры
36. Очистить кожу лица от прыщей и угрей: лучшие диеты и рецепты
37. 5 безопасных упражнений для беременных: поддерживайте свою физическую форму во время беременности
38. Как тренировки силовые тренировки могут помочь вам исправить осанку
39. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
40. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
41. Как выбрать правильный комплекс силовых упражнений для девушек
42. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
43. Почему растяжка после тренировки на все тело так важна
44. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
45. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
46. Восстановление после родов и спорт: как сочетать заботу о здоровье с грудным вскармливанием
47. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
48. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
49. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
50. Как вернуть форму после беременности: фитнес для молодых мам