Эффективные секреты

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься спортом во время беременности: мифы и реальность
2. Безопасный спорт для беременных: как заниматься в 1 триместре
3. Есть ли в Арзамасе уникальные природные или архитектурные объекты
4. Какая польза от растяжки для мужчин
5. Что происходит с вашим телом: удивительные процессы, которые вы не знали
6. Стретчинг: как упражнения для гибкости влияют на результаты тренировок
7. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Как долго организм восстанавливается после родов: полное руководство
10. Полное восстановление после родов: что нужно знать каждой маме
11. Концерт Дидюли в Абакане: впечатления зрителей
12. Какие набережные Санкт-Петербурга самые красивые и популярные
13. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
14. Эффективные способы найти время на спорт при плотном графике
15. Увеличьте продуктивность тренировок: расчет идеального времени
16. Какое время суток лучше для тренировок на гипертрофию
17. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
18. Сильные и здоровые: как правильная диета влияет на внешний вид кожи лица
19. Силовые упражнения для снижения веса: основные принципы и особенности
20. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
21. Похудеть быстро и эффективно с круговой жиросжигающей тренировкой со штангой
22. Сильные и стройные: силовая тренировка для домашнего похудения
23. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
24. Одевайся с умом: подбор одежды для типа фигуры прямоугольник
25. Прямоугольник: основные свойства и простые способы решения задач
26. Как стать женственной: секреты самовыражения и уверенности
27. Питание и упражнения: ключи к сильному животу
28. Эффективное питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
29. Как сделать 8 минут на пресс для женщин максимально эффективными
30. Стиль спортшик: как сочетать комфорт и модность в одежде
31. Мужской спортивный стиль одежды: основные тренды и аксессуары
32. 19 эффективных упражнений для ягодиц: как достичь идеальной формы
33. 5 отличных силовых упражнений со своим весом для эффективной тренировки
34. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
35. Тренируемся без тренажеров: как эффективно использовать вес тела
36. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
37. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
38. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
39. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
40. Как фитнес браслет с измерением давления помогает контролировать здоровье
41. Эффективные упражнения для восстановления координации движения после травмы
42. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
43. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
44. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
45. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
46. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
47. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
48. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
49. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
50. Как вернуть старую фигуру после родов: советы от экспертов