Эффективные секреты

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Спорт при беременности: польза или вред в первом триместре
2. Необычные и скрытые места Москвы, которые не все знают
3. Безопасные виды спорта для беременных: руководство для будущих мам
4. Тренажерный зал и беременность: можно ли заниматься
5. Безопасные упражнения для беременных: руководство для первого триместра
6. Есть ли в Арзамасе уникальные природные или архитектурные объекты
7. Как Fitness House на Дальневосточном помогает начать свой путь к фитнесу
8. Какие особенности характерны для архитектурного стиля "сталинских высоток
9. Отзывы о Сеть спортивных клубов: какие лучше выбрать
10. Как растяжка улучшает физическую форму и самочувствие мужчин
11. Какие мастер-классы и выставки можно посетить в Кирове
12. Что лучше для похудения: правда и мифы
13. Москва для детей: интересные и образовательные места
14. Вместе или по отдельности: как кардио и силовые тренировки помогают достигать целей в фитнесе
15. Как Москва сохраняет свои исторические объекты
16. Эффективная растяжка для похудения и роста мышц: как начать
17. Растяжка после тренировки: необходимость или миф
18. Ваше тело завтра: как сегодняшние привычки формируют ваше здоровье
19. Как стретчинг улучшает качество жизни женщин: 8 полезных эффектов
20. Как меняется организм женщины после родов: полное руководство
21. 10-Минутные Тренировки для Девушек: Эффективные и Легкие Упражнения Дома
22. Топ-6 приложений для домашних тренировок: найди свое идеальное занятие
23. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
24. Топ-10 лучших приложений для тренировок дома
25. Эффективные тренировки для женщин: как добиться результата в зале
26. Какие спортивные сооружения Ижевска привлекают внимание туристов
27. Эффективная программа тренировок в тренажерном зале для девушек: как начать и добиться результатов
28. Эффективная тренировка с собственным весом для женщин: как начать и достичь результата
29. 4-разовые тренировки для женщин: как эффективно нарастить мышечную массу
30. Раз в неделю: оптимальная частота тренировок для достижения результатов
31. Как построить эффективную тренировку: правильная последовательность упражнений
32. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью правильного питания
33. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
34. Замороженные фрукты: ключ к молодой коже
35. Похудеть без силовых тренировок: миф или реальность
36. Кардиотренировки или силовые тренировки: какой выбор лучше для вас
37. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
38. ОГНЕННАЯ тренировка на пресс стоя: как сделать свою тренировку эффективной и безопасной
39. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
40. Тренировка задней поверхности бедра и ягодиц: за 15 минут
41. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
42. Полезно ли есть после тренировки, если вы на диете
43. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
44. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
45. План тренировок для сильных ног и подтянутых ягодиц: лучшие упражнения
46. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
47. Как правильно подобрать питание для эффективного сжигания жира во время тренировок
48. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
49. Игровые методики развития координации у детей: от простого к сложному
50. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту