Зубные заболевания

От дистаза до грыжи: как предотвратить осложнения зубных заболеваний

Диастаз прямых мышц живота ( Diastasis Rectus Abdominis ) — это растяжение белой линии живота, при котором увеличивается промежуток между прямыми мышцами.

Норма и диастаз

Обычно диастазом считается расхождение мышц, которое превышает 4,5 см или ширину двух пальцев пациента. Диастаз не угрожает здоровью и жизни пациента, но влияет на внешний вид.

Вместо термина «диастаз» пациенты часто используют выражение «расхождение прямых мышц живота». Иногда говорят, что у них «растянулся живот» или «мышцы пресса стали слабыми». По этим фразам врач понимает, с какой проблемой пришёл пациент.

Последние обновления на сайте:

1. Кардио vs Силовые Тренировки: Что Лучше для Похудения
2. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
3. Эффективное сочетание кардио и силовых тренировок для похудения: как достичь желаемого результата
4. Какие тренировки лучше при похудении: полное руководство для начинающих
5. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
6. Почему растяжка вызывает боль
7. Почему растяжка стала неотъемлемой частью современного образа жизни
8. Как составить свою эффективную программу тренировок: пошаговое руководство
9. Как быстро восстановиться после беременности и родов: полное руководство
10. Эффективная реабилитация после родов: как метод Devon Medical помогает восстановиться молодым мамам
11. Полное руководство: как сохранить и восстановить женское здоровье после родов
12. С чего начать регулярные тренировки: первый шаг к здоровью
13. С чего начать: базовые упражнения для девушек в тренажерном зале
14. Какие набережные Санкт-Петербурга самые красивые и популярные
15. Эффективная программа тренировок с собственным весом для женщин: достигайте результатов без оборудования
16. Как найти время для тренировок, если его нет? Лайфхаки для занятых
17. 20-минутная тренировка при ходьбе: быстрое и эффективное улучшение физической формы
18. Секреты успешного распределения времени: как найти время на занятия спортом
19. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
20. Похудеть с силовыми тренировками: основные принципы и правила
21. Секреты определения типа фигуры и его корректировки
22. Фигурные типы женщин: как определить свой и выбрать гардероб
23. Как подобрать одежду для прямоугольного типа фигуры
24. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
25. Питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
26. Лучшие продукты для здоровья кожи: наш топ-15
27. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
28. Станьте обладателем красивого пресса: основные упражнения и рекомендации
29. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
30. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
31. Увеличьте силу и гибкость ног и ягодиц с помощью этих тренировок
32. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
33. Какие продукты для кожи лица лучше всего использовать
34. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
35. Миф о растяжке после тренировки: почему это может быть вредно для вашего тела
36. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
37. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
38. Эффективные тренировки после родов при гв: как вернуть форму дома
39. Модный спортивный стиль 2024: новые тренды и направления
40. Шаг за шагом к здоровому образу жизни: основные пункты плана работ
41. Что будет с телом, если не делать спорт
42. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
43. Как создать идеальную программу тренировок для мужчин дома
44. Безопасные виды спорта для мам: какой выбрать при грудном вскармливании
45. Фитнес и грудное вскармливание: совместимо ли это
46. Быстрый и эффективный: как выполнить комплекс упражнений на все тело за 10 минут для мужчин
47. Почему белок важен после физических нагрузок: научное обоснование
48. Еда после тренировки: к чему приводит позднее питание
49. Как правильно питаться после тренировок: основные принципы и рекомендации
50. Время еды: как правильно питаться до и после тренировок