Зубные заболевания

От дистаза до грыжи: как предотвратить осложнения зубных заболеваний

Диастаз прямых мышц живота ( Diastasis Rectus Abdominis ) — это растяжение белой линии живота, при котором увеличивается промежуток между прямыми мышцами.

Норма и диастаз

Обычно диастазом считается расхождение мышц, которое превышает 4,5 см или ширину двух пальцев пациента. Диастаз не угрожает здоровью и жизни пациента, но влияет на внешний вид.

Вместо термина «диастаз» пациенты часто используют выражение «расхождение прямых мышц живота». Иногда говорят, что у них «растянулся живот» или «мышцы пресса стали слабыми». По этим фразам врач понимает, с какой проблемой пришёл пациент.

Последние обновления на сайте:

1. Естественное восстановление организма после родов: что нужно знать
2. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
3. Стань стройнее и увереннее: женская фитнес программа для начинающих
4. Начни тренироваться с гантелями дома: полное руководство для начинающих
5. Как периодизация нагрузок может ускорить вашу накачку
6. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
7. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
8. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
9. Мышцы и сила: как добиться быстрого роста и прогресса
10. Беги, но беги разумно: 6 типов тренировок для разнообразия и результатов
11. Бег по Дэниелсу: Как составить эффективный тренировочный план
12. Как совмещать работу и тренировки: практические советы
13. Как правильно питаться для сохранения здоровой кожи лица
14. Питание для здоровой кожи лица после 30 лет
15. Сжигание калорий за 15 минут: как это возможно
16. Сжигание жира: топ-5 упражнений для похудения
17. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
18. Сильные и стройные: силовая тренировка для домашнего похудения
19. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
20. Восстановление после родов: простые шаги для быстрого выздоровления
21. Откройте для себя свой стиль: как выбрать одежду под вашу фигуру
22. Статическая тренировка для живота: как укрепить мышцы живота без движений
23. Идеальная кожа начинается с правильного питания: как правильно питаться для здоровой кожи
24. Питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
25. Очистить кожу лица от прыщей и угрей: лучшие диеты и рецепты
26. От древних игр до современных видов спорта: история возникновения и формации спортивного стиля
27. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
28. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
29. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
30. Правильное питание и уход за кожей: секреты красивого тела девушки без похода в спортзал
31. Как эффективно подготовиться к полумарафону за 3 месяца: советы и рекомендации
32. Здоровье сердца благодаря китайским упражнениям
33. Мужские упражнения с собственным весом: секреты эффективного тренировочного плана
34. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
35. Эффективная программа тренировок в зале для девушек: как быстро сжечь жир
36. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
37. Путь к успеху: какие цитаты могут помочь в мотивации для тренировок
38. Как правильно прокачать выносливость в тренажерном зале
39. Главные принципы здорового образа жизни
40. Разминка и заминка: основа успешных тренировок
41. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
42. Топ-5 базовых упражнений для тренировок без специального оборудования
43. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения
44. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы
45. Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов
46. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
47. Быстрая и эффективная утренняя тренировка за 10 минут: простые упражнения для заряда бодрости
48. Заголовок 1: Как правильно питаться перед тренировкой и после занятий фитнесом
49. Новые тренды в спортивной моде 2024 года
50. Спортивный стиль в одежде: основные особенности и тренды