Узкий таз

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддерживать мотивацию: 5 практических советов
2. Спорт во время беременности: польза для мамы и ребенка
3. Разнообразие тренировочных программ в Фитнес хаус Санкт-Петербург: расписание на любой вкус
4. 20 лучших упражнений для растяжки: делай их регулярно и забудь о напряжении
5. Эффективная растяжка для мужчин: упражнения в домашних условиях
6. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
7. Какая польза от растяжки для мужчин
8. Какие особенности московского транспорта
9. Кардио до или после тренировки: как выбрать оптимальное время
10. Как выбрать программу тренировок для достижения ваших целей
11. Как быстро похудеть дома: эффективные методы для вашего идеального тела
12. Ухудшается ли гибкость из-за силовой тренировки
13. Растяжка перед силовой тренировкой: бесполезная трата времени
14. Нужно ли делать растяжку при силовой тренировке
15. Можно ли заниматься растяжкой каждый день: советы для начинающих
16. Что происходит с вашим телом: удивительные процессы, которые вы не знали
17. Основные правила растяжки: как правильно начать
18. Эффективное разделение тренировок: как правильно распределять нагрузку на мышцы
19. Как составить простой план тренировок и следовать ему
20. Полное руководство по восстановлению организма после родов: особенности и сроки
21. Тренировки дома для начинающих: простые и эффективные упражнения
22. Топ-5 упражнений для тех, кто хочет быстро получить результат
23. Домашняя зарядка: 30 легких упражнений для здоровья
24. Эффективная тренировка с собственным весом для женщин: как начать и достичь результата
25. Эффективные упражнения со свободными весами для женщин: как начать тренироваться дома
26. Как Калуга стала центром науки и культуры
27. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
28. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
29. Кардио или силовая тренировка: что выбрать для похудения
30. Сжигание калорий за 15 минут: как это возможно
31. Безопасность и выгоды тренировок для кормящих мам
32. Как выбрать одежду для фигуры прямоугольника: подбор гардероба
33. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
34. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
35. Увеличьте силу и гибкость ягодичных мышц с помощью этих 10 лучших упражнений
36. Станьте владельцем идеальных ягодиц: домашние упражнения для девушек
37. Улучшите свои ягодицы: 5 упражнений, которые работают напрямую на задние мышцы
38. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
39. Как правильно тренировать руки: секреты эффективной тренировки для девушек
40. Как создать идеальный тренировочный плейлист: советы и рекомендации
41. Как достичь желаемой формы: фитнес советы для мужчин
42. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
43. С чего начать занятия в тренажерном зале: основные принципы для начинающего мужчины
44. Гибкость как ключевой элемент здоровья: упражнения для ее развития на уроках физкультуры
45. Модный спортивный стиль 2024: новые тренды и направления
46. Как правильно прокачать выносливость в тренажерном зале
47. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
48. Эффективная разминка и заминка: как правильно подготовиться к бегу или кардио тренировке
49. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
50. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях