Узкий таз

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные музеи есть в Чите
2. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы и его секреты
3. Разнообразие тренировочных программ в Фитнес хаус Санкт-Петербург: расписание на любой вкус
4. Полное расписание по всем клубам: удобство для участников
5. Почему женщинам легче садиться на диету: секреты женской мотивации
6. 20 лучших упражнений для растяжки: делай их регулярно и забудь о напряжении
7. Какие интересные факты о Туле могут удивить даже местных жителей
8. Полное руководство по правильной растяжке мышц
9. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
10. Топ-5 занятий для эффективного похудения
11. Что лучше для похудения: правда и мифы
12. Эффективные упражнения для похудения всего тела
13. Должна ли растяжка быть болезненной: мифы и реальность
14. Естественное восстановление организма после родов: что нужно знать
15. Какие основные достопримечательности Иркутска рекомендуют посетить туристам
16. Эффективные программы тренировок для девушек: тренируйся дома
17. Утренние упражнения на растяжку: 14 шагов к гибкости и бодрости
18. С чего начать регулярные тренировки: первый шаг к здоровью
19. Эффективная программа для девушки-новичка в тренажерном зале: начни свое путешествие в фитнес
20. Эффективная тренировка с собственным весом для женщин: как начать и достичь результата
21. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
22. Какое время суток лучше для тренировок на гипертрофию
23. Оптимальная частота тренировок: как найти золотую середину
24. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
25. Как силовые тренировки с малым объемом помогают улучшить производительность тех
26. Как правильно питаться для сохранения здоровой кожи лица
27. Питание для здоровой кожи лица после 30 лет
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: лучшие упражнения для домашнего тренинга
29. HIIT: Всё, что нужно знать о тренировке на все тело за 1 час
30. Лучшие кардио тренировки для похудения: как правильно сжигать жир
31. После родов: когда можно начинать тренировки и как это сделать правильно
32. Откройте для себя свой тип фигуры и узнайте, как с ним жить
33. Стильься правильно: подход к диете и упражнениям для женщин с различными типами фигуры
34. Упражнения для живота для начинающих: как сделать свой живот стройным и гибким
35. Улучшайте свои мышечные группы с этими 7 простыми и эффективными упражнениями для пресса
36. Диета для красивой кожи: основные принципы
37. Улучшите свои ягодицы: 5 упражнений, которые работают напрямую на задние мышцы
38. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
39. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
40. Как создать стильный образ в спортивном стиле
41. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
42. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
43. Как правильно подобрать спортивную одежду для тренировок в зале
44. Как найти внутреннюю мотивацию для тренировок: секреты успешных спортсменов
45. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
46. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
47. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
48. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
49. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом
50. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях