Узкий таз

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Упражнения во время беременности: как поддерживать форму безопасно
2. Fitness House в Санкт-Петербурге: ваш путь к здоровью и форме
3. Можно ли сесть на шпагат в 40? Шпагат для мужчин после 40: реальность или миф
4. Стретчинг для мужчин: как растяжка улучшает здоровье и силу
5. Почему растяжка после силовой тренировки необходима для вашего организма
6. Можно ли заниматься растяжкой каждый день: советы для начинающих
7. Нужно ли делать растяжку после тренировки: правда и мифы
8. Стретчинг: как упражнения для гибкости влияют на результаты тренировок
9. Простая и эффективная программа тренировок для мужчин-новичков
10. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
11. С чего начать регулярные тренировки: первый шаг к здоровью
12. Домашняя тренировка на все мышцы: как эффективно заниматься без спортзала
13. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
14. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
15. Эффективные тренировки: как определить оптимальную продолжительность
16. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
17. Борьба с усталостью: как организовать тренировки, если у вас двойной график
18. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
19. Салаты красоты: секреты здоровой кожи
20. Упражнения для похудения: топ-9 эффективных вариантов
21. Восстановление после родов: физическая активность как ключ к успеху
22. Безопасное возвращение к спорту после родов: рекомендации и совету
23. Как выполнять 6 лучших боковых упражнений на пресс для шеи и спины
24. Влияние питания на кожу: как правильная диета способствует ее здоровью и красоте
25. Как накачать пресс и убрать жир на животе: 7 эффективных упражнений
26. 8 супер продуктов для кожи: как улучшить внешний вид своей кожи
27. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
28. Бразильские ягодицы: программа для укрепления и улучшения
29. Как сделать ягодицы эстетичными с помощью изолирующих упражнений
30. 5 ключевых элементов спортивного стиля одежды для современных женщин
31. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
32. Спортивная форма одежды: здоровье или стиль
33. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
34. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
35. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
36. Как использовать силовые тренировки для эффективного сжигания жира
37. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
38. Эффективность интервальной тренировки: лучшая программа для быстрых результатов
39. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
40. От обычной девушки к фитнес-модели: история успеха и преодоления сложностей
41. Эффективный план тренировок на неделю для достижения результатов в зале
42. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
43. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
44. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
45. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
46. Какая интервальная тренировка бег поможет вам улучшить результаты на дистанциях
47. Как улучшить координацию у пожилых: лучшие упражнения и рекомендации
48. Как выбрать подходящие курсы фитнеса для беременных: советы специалистов
49. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
50. Как начать тренироваться на улице с использованием собственного веса: программа для начинающих