Узкий таз

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мотивацию на долгие годы: практические советы
2. Безопасен ли спорт на ранних сроках беременности
3. Какая история стоит за основанием города Чебоксары
4. На сколько доступны основные достопримечательности для туристов
5. 20 лучших упражнений для растяжки: делай их регулярно и забудь о напряжении
6. Как растяжка улучшает мужское либидо после 50 лет
7. Сначала кардио или силовая: какая тренировка эффективнее
8. Какие лучшие кафе и рестораны для студентов
9. Растяжка перед тренировкой: стоит ли тратить время
10. Опасные ошибки при растяжке: как избежать травм и сделать тренировки безопасными
11. Основные правила растяжки: как правильно начать
12. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
13. Как построить грамотную программу тренировок: пошаговое руководство
14. Полное восстановление женщины после родов: советы и рекомендации
15. С чего начать тренировки дома: пошаговое руководство для новичков
16. Как правильно работать со свободными весами: 3 ключевых правила
17. Упражнения со свободными весами для девушек: преимущества и безопасность
18. Какое время суток лучше для тренировок на гипертрофию
19. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
20. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
21. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
22. Улучшите внешний вид своей кожи с помощью этих 10 продуктов
23. Получить здоровый цвет лица: лучшие диеты для кожи
24. Похудеть с силой: лучшие упражнения для похудения
25. После родов: как вернуться к тренировкам и укрепить тело
26. Станьте обладателем шестипалого пресса: Лучшие упражнения для развития мышц живота
27. Эффективное питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
28. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
29. Сильные ягодицы без травм: 20 лучших упражнений без нагрузки на колени
30. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
31. Тренировка задней поверхности бедра и ягодиц: за 15 минут
32. Бразильские ягодицы: программа для укрепления и улучшения
33. Устранение ямок на ягодицах: проверенные методы
34. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
35. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
36. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
37. Как достичь желаемой формы: фитнес советы для мужчин
38. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
39. Как правильно составить программу тренировок для улучшения фигуры и гибкости
40. Правильное питание и физические упражнения: как достичь идеальной фигуры
41. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
42. Почему осанка важна и какие упражнения помогут ее улучшить
43. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
44. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
45. Как эффективно следовать nike плану подготовки к полумарафону
46. Почему не стоит есть сладкое перед занятиями спортом
47. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
48. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
49. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения
50. Как создать идеальную тренировочную программу для мужчин без похода в спортзал