Умеренные перепады

Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Программа тренировок для беременных: безопасные и эффективные упражнения
2. Какие исторические события наиболее важны для истории Уфы
3. Fitness House на дальневосточном проспекте: лучший фитнес-клуб для вашего здоровья
4. Какие культурные мероприятия можно посетить в Санкт-Петербурге ночью
5. Эффективная растяжка для мужчин: упражнения в домашних условиях
6. Как выбрать правильный способ похудения: советы для начинающих
7. Расскажите о истории Эрмитажа и его основных экспозициях
8. Основные правила растяжки: как правильно начать
9. Были ли в Ульяновске необычные законы или правила
10. Полное руководство по восстановлению после родов: советы и рекомендации
11. Тренировки дома для начинающих: простые и эффективные упражнения
12. Как быстро восстановиться после родов: практические советы и рекомендации
13. ЛУЧШАЯ программа тренировок дома: как достичь результат без тренажера
14. Эффективные программы тренировок для девушек: тренируйся дома
15. Тренировки для всего тела: как начать и не сдаваться
16. Быстрее и эффективнее: кардио за 5 минут в домашних условиях
17. Эффективная тренировка без сложных упражнений: результат без изнурения
18. Headlines:
19. Слава в Новокузнецке: даты и места выступлений
20. Нижегородская певица Анастасия Высоцкая: история успеха
21. Как часто менять программу тренировок: советы для эффективного прогресса
22. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
23. Три дня к большим результатам: трехдневный сплит на массу для эктоморфа
24. Челябинский спортсмен Кай Метов: путь к успеху
25. Как составить идеальное меню на каждый день для успешного питания
26. Жиросжигающая тренировка: как быстро сбросить лишний вес
27. Похудение с силовыми тренировками: лучший способ для женщин
28. Возвращение в мир после родов: что ждать и как подготовиться
29. 5-минутный пресс: как достичь идеального результата
30. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
31. Упражнения для живота для начинающих: как сделать свой живот стройным и гибким
32. Откройте для себя эффективные продукты для улучшения состояния кожи
33. Продукты для здоровой кожи лица: что нужно знать
34. Чистая кожа начинается с правильного питания: как диета влияет на внешний вид кожи
35. Станьте обладателем красивого пресса: основные упражнения и рекомендации
36. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями на верх ягодиц
37. Закаляйте ягодицы дома: 10 простых упражнений для сильных бедер
38. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
39. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
40. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
41. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
42. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
43. Секреты тренировки: как добиться идеального пресса
44. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
45. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
46. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
47. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
48. Как выбрать подходящие курсы фитнеса для беременных: советы специалистов
49. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
50. Заминка после тренировки: миф или необходимость