Тонкая талия

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасные физические нагрузки при беременности: что можно, что нельзя
2. Фитнес Хаус на Дальнем Востоке: расписание для эффективного похудения
3. Растяжка для мужчин: нужна ли она для силы и здоровья
4. Как выбрать программу тренировок для достижения ваших целей
5. Силовой тренинг или кардио: как выбрать оптимальный способ для вашего тела
6. Как составить идеальный план тренировок на неделю: пошаговая инструкция
7. Простая и эффективная программа тренировок для мужчин-новичков
8. Как быстро восстановиться после родов: практические советы и рекомендации
9. Когда была основана Самара и кем
10. Какие памятники связаны с войной
11. 25 Эффективных Упражнений со Свободным Весом для Сильного Тела
12. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
13. Как силовые тренировки с малым объемом помогают улучшить производительность тех
14. Как определить оптимальную продолжительность тренировки для достижения своих целей
15. Как составить идеальное меню на каждый день для успешного питания
16. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: лучшие упражнения для домашнего тренинга
17. Сильные и стройные: как силовой фитнес помогает эффективно сбросить лишний вес
18. Сбросить лишний вес: проверенные методы и рекомендации
19. Сжигание жира и рост мышц: как это возможно
20. Силовые упражнения для снижения веса: основные принципы и особенности
21. Сильные и стройные: силовая тренировка для домашнего похудения
22. Безопасность и выгоды тренировок для кормящих мам
23. Безопасное возвращение к занятиям спортом после родов: когда и как начать
24. Как определить прямоугольник по его характеристикам
25. Плоский живот за 8 минут: упражнения на полу
26. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
27. Как правильно питаться для чистой кожи лица
28. 8 минут для нижнего пресса: как достичь максимального результата за короткий промежуток времени
29. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
30. Сильные ягодицы: 10 упражнений для развития верхней части
31. Стань сильнее и гибче: топ-50 упражнений для ног в домашних условиях
32. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
33. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
34. Эффективные тренировки для укрепления сердца и сосудов: как сохранить здоровье
35. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
36. Топ-10 фитнес-трекеров и гаджетов для активного образа жизни
37. Как правильно питаться перед тренировкой: 3 секрета успешного подхода
38. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
39. Зачем нужна растяжка после силовой тренировки: мифы и реальность
40. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
41. Как составить индивидуальный план подготовки к полумарафону: советы от опытных бегунов
42. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
43. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
44. Имеет ли значение разминка до и после бега
45. Зачем нужна заминка после силовой тренировки: 5 преимуществ для вашего тела
46. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
47. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
48. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
49. Как совместить спорт и кормление грудью: секреты успешного баланса
50. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов