Тонкая талия

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Спорт при беременности: польза или вред в первом триместре
2. Fitness House в Рыбацком: ваш путь к здоровью
3. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
4. Силовые тренировки и кардио: как найти идеальный баланс для вашего тела
5. Вместе или по отдельности: как кардио и силовые тренировки помогают достигать целей в фитнесе
6. Алексей Глызин – голос Москвы в мире музыки
7. Что происходит с нашим телом: загадки и откровения
8. Headlines:
9. Полное руководство: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
10. Тренировка на все тело для начинающих: простая и эффективная программа
11. Утренние упражнения на растяжку: 14 шагов к гибкости и бодрости
12. Полгода тестировал 40 приложений для тренировок дома: что получилось
13. Эффективные тренировки для женщин: как добиться результата в зале
14. Эффективная программа для девушки-новичка в тренажерном зале: начни свое путешествие в фитнес
15. Какие набережные Санкт-Петербурга самые красивые и популярные
16. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
17. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
18. Как выглядит идеальный график тренировок: советы для начинающих
19. Оптимальная частота тренировок: как найти золотую середину
20. Быстро и эффективно: как найти время для тренировок
21. Тренировка в тренажерном зале: оптимальная продолжительность для достижения результатов
22. Лучшее время для тренировок: как избежать толпы в тренажерном зале
23. Пробудите свою кожу энергией лета: рецепты и советы для здоровой кожи
24. Как выбрать лучшие продукты для кожи: рекомендации экспертов
25. Быстрое сжигание жира: 18 эффективных упражнений для тренировок
26. Сбросить лишний вес: проверенные методы и рекомендации
27. После родов: когда можно начинать тренировки и как это сделать правильно
28. Как выбрать одежду для фигуры прямоугольника: подбор гардероба
29. Чистый внешний вид начинается с внутреннего: диета для очищения кожи лица
30. Эффективное питание для здоровой кожи лица: основные рекомендации
31. Увеличьте свою силу и мускулатуру с помощью нашего плана тренировок для пресса начинающим
32. Как сделать пресс дома за 6 минут: простой способ достичь идеальной фигуры
33. Простое правило: правильное питание для здоровой кожи лица
34. Тренируйтесь с умом: секреты развития нижнего пресса
35. Основы тренировки бедер и ягодиц для начинающих
36. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
37. Продукты питания для красивой кожи: что выбрать и как употреблять
38. Эффективные тренировки для укрепления сердца и сосудов: как сохранить здоровье
39. Как составить таблицу правильного питания на каждый день: инструкция для начинающих
40. Секреты эффективных силовых упражнений комплекс
41. Эффективность интервальной тренировки: лучшая программа для быстрых результатов
42. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
43. Какие упражнения по ЛФК помогут правильно держать осанку
44. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
45. Как выбрать программу тренировок после родов: советы участников форума
46. Эффективные программы тренировок в зале для мужчин: как достичь идеальной формы
47. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
48. Восстановление после родов и спорт: как сочетать заботу о здоровье с грудным вскармливанием
49. Здоровый образ жизни: почему важно следить за питанием, физической активностью и психологическим состоянием
50. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки