Тонкая талия

Фигуры женщин: основные типы и особенности

Мы попросили стилиста, руководителя имидж-студииОксану Болбот рассказать нам о типах женских фигур и посоветовать, какую одежду лучше выбирать в зависимости от особенностей своего телосложения.

Какие типы фигур существуют?

Вообще в мире существуют десятки, если не сотни, типологий фигур. Но смысл от этого не меняется — в античные времена существовал эталон красоты женского и мужского тела. Для женщин это — фигура песочные часы, а для мужчин — фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Все остальные типы фигур просто фиксируют, где присутствует так называемое отклонение от нормы.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для беременных: безопасные упражнения для всех сроков
2. Fitness House в Рыбацком: ваш путь к здоровью
3. Кардио-Фитнес vs Силовые Тренировки: Что Выбрать для Своего Здоровья
4. Силовые тренировки vs кардио: что лучше для вашего тела
5. Бег или кардио: как выбрать самую эффективную тренировку
6. Топ-5 эффективных кардиоупражнений для сжигания жира
7. Эффективная программа тренировок в зале: как достичь своих целей
8. Полное руководство по восстановлению после родов: месяц за месяцем
9. Как быстро вы восстановились после родов: советы и рекомендации
10. ЛУЧШАЯ программа тренировок дома: как достичь результат без тренажера
11. Эффективная домашняя тренировка на все тело для начинающих: упражнения без оборудования
12. Простая и эффективная программа домашних тренировок для начинающих
13. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
14. Как периодизация нагрузок может ускорить вашу накачку
15. Силовые тренировки как ключ к эффективному похудению
16. Стильься правильно: подход к диете и упражнениям для женщин с различными типами фигуры
17. Спортивный стиль: основные принципы и правила
18. Правильный подход к питанию: как выбрать оптимальный режим питания
19. Улучшайте свои мышечные группы с этими 7 простыми и эффективными упражнениями для пресса
20. Чистая кожа в 7 дней: лучшие диеты для совершенной кожи
21. Получите идеальную кожу с правильным питанием: рецепты и советы
22. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
23. Бразильские ягодицы: программа для укрепления и улучшения
24. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
25. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
26. Устранить прыщики на лице: эффективная диета для здоровой кожи
27. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
28. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
29. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
30. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
31. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
32. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
33. Зачем важно делать растяжку после тренировки
34. Питание после тренировки: как правильно питаться, чтобы похудеть
35. Интервальный тренинг: секрет эффективного похудения
36. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
37. Как правильно провести интервальную тренировку: примеры
38. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
39. Эффективные интервальные тренировки: как правильно заниматься дома
40. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
41. Как эффективно следовать nike плану подготовки к полумарафону
42. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
43. Как правильно прокачать выносливость в тренажерном зале
44. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
45. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
46. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения
47. Как использовать свой вес для эффективной тренировки: советы и рекомендации
48. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
49. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
50. Эффективные тренировки для мамочек в период лактации