Гинеколог для поддержания

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Кардио-Фитнес vs Силовые Тренировки: Что Выбрать для Своего Здоровья
2. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
3. Что лучше для жиросжигания: тренировки или диета
4. Есть ли известные люди, родившиеся в Сызрани
5. Почему растяжка после тренировки необходима для вашего организма
6. Ваше тело завтра: как сегодняшние привычки формируют ваше здоровье
7. Что происходит с вашим телом, если вы не растягиваетесь до и после тренировки
8. Были ли в Ульяновске необычные законы или правила
9. Полное руководство по составлению программы тренировок для тренажерного зала
10. Активность сразу после родов: полезно или вредно
11. Полное руководство по восстановлению после родов: месяц за месяцем
12. Полное руководство по восстановлению организма после родов: особенности и сроки
13. Быстрее и эффективнее: кардио за 5 минут в домашних условиях
14. С чего начать тренировки дома: пошаговое руководство для новичков
15. 4-разовые тренировки для женщин: как эффективно нарастить мышечную массу
16. Как найти время для фитнеса: советы от занятых людей
17. Нижегородская певица Анастасия Высоцкая: история успеха
18. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
19. Есть ли природные достопримечательности возле Арзамаса
20. Идеальная программа тренировок: как достичь своих целей
21. Как сделать время для тренировок: 10 полезных советов
22. Быстро сжигай жир с помощью эффективных тренировок для мужчин
23. HIIT: Всё, что нужно знать о тренировке на все тело за 1 час
24. Лучшие упражнения для шестипалого живота: 20 вариантов
25. Станьте сильнее и здоровее с этими 5 упражнений для пресса в домашних условиях
26. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
27. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
28. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
29. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
30. Эффективное питание при тренировках для мужчин: как правильно составить рацион
31. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
32. Как вернуться к занятиям спортом после кесарева секции: советы и рекомендации
33. Секреты эффективных силовых упражнений комплекс
34. План тренировок для новичков: с чего начать домашние занятия
35. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
36. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
37. Эффективные программы тренировок в зале для мужчин: как достичь идеальной формы
38. Игровые методики развития координации у детей: от простого к сложному
39. Почему осанка важна и какие упражнения помогут ее улучшить
40. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
41. Топ-10 упражнений для рук, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить фигуру
42. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
43. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
44. Тенденции упражнений с собственным весом: что ждет нас в 2024
45. Быстрая и эффективная программа с собственным весом для мужчин: всего за 30 минут
46. Живот после родов: мифы и реальность
47. Эффективная зарядка для похудения после родов: пять упражнений для молодых мам
48. План пошагового похудения после беременности: результаты без лишних усилий
49. Создание идеального рациона питания после тренировки: основные правила и рекомендации
50. Заголовок 1: Магия формы: как превратить квадратную попу в круглую