Болевые ощущения

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Тренировка завершена: что не стоит есть после занятий в спортзале
2. Лучшие продукты для похудения после тренировки
3. Заголовок 1: Рецепты быстрого восстановления после тренировки
4. Эффективные тренировки после родов при гв: как вернуть форму дома
5. Эффективные упражнения для женщин: как тренироваться собственным весом
6. Как нарастить бицепс без гантелей: 12 эффективных упражнений с собственным весом
7. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
8. Психологические аспекты подготовки к физической активности после родов
9. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
10. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
11. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
12. Забудьте о тренажерах: эффективные упражнения со своим весом для идеальной фигуры
13. Эффективные упражнения для силовой тренировки дома: программа для мужчин
14. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
15. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
16. Что будет с телом, если не делать спорт
17. Топ-5 лучших фитнес-браслетов для мужчин: выбираем идеальный аксессуар для тренировок
18. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
19. Какие уроки мы можем извлечь из фитнес-подкастов с Фитхакершей
20. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
21. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
22. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
23. Как просто и эффективно укрепить свое сердце: два упражнения для здоровья
24. Как создать идеальное меню на неделю для тренировок: советы и рецепты
25. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
26. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
27. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
28. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
29. Путь к успеху: какие цитаты могут помочь в мотивации для тренировок
30. Эффективное питание для женщин: как правильно питаться во время тренировок
31. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
32. Какие упражнения по ЛФК помогут правильно держать осанку
33. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
34. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
35. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
36. Миф о растяжке после тренировки: почему это может быть вредно для вашего тела
37. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
38. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
39. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
40. Как совмещать работу, обучение и тренировки: практические рекомендации
41. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
42. Эффективные тренировки для сжигания жира: как достичь максимальных результатов
43. Секреты подтянутого тела для мужчин: как достичь идеальной формы
44. Почему важно заботиться о своем здорье и как сделать это правильно
45. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
46. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
47. Топ-10 упражнений для быстрого увеличения ягодиц: эффективные решения для идеальной формы
48. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
49. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
50. Какие препараты помогают ускорить метаболизм без побочных эффектов