Болевые ощущения

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
2. Правильное питание: что надо и что не надо есть
3. 5 безопасных упражнений для беременных: поддерживайте свою физическую форму во время беременности
4. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
5. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
6. С чего стоит начать тренировку в зале новичку: основные принципы и рекомендации
7. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
8. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
9. Как создать эффективный план тренировок для достижения своих фитнес-целей
10. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира у мужчин
11. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
12. Как быстро улучшить физическую форму с помощью упражнений стоя
13. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
14. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
15. Зачем нужна растяжка после силовой тренировки: мифы и реальность
16. План тренировок для сильных ног и подтянутых ягодиц: лучшие упражнения
17. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
18. Эффективные тренировки для сжигания жира: как достичь максимальных результатов
19. Лучшие спортивные игрушки для детей: как выбрать идеальный набор для дома
20. Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию
21. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
22. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
23. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
24. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
25. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
26. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
27. Покажи свою лучшую сторону: диета для красивой кожи лица
28. Эффективные методы формирования здорового образа жизни: рабочая программа
29. Что будет с телом, если не делать спорт
30. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
31. Откройте для себя эффективные продукты для улучшения состояния кожи
32. Пять упражнений без специального оборудования: как достичь результата
33. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
34. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
35. Как создать идеальную программу тренировок для мужчин дома
36. Новинки сезона: Модные женские спортивные костюмы 2024-2025
37. 8 супер продуктов для кожи: как улучшить внешний вид своей кожи
38. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
39. Эффективные тренировки для мамочек в период лактации
40. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы
41. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
42. Безопасные виды спорта для мам: какой выбрать при грудном вскармливании
43. Как восстановить фигуру после родов: эффективная гимнастика для похудения
44. Как правильно составить программу функциональной круговой тренировки для мужчин
45. Тренировка без дополнительного оборудования: 5 упражнений для сильного и здорового тела
46. Как правильно питаться после тренировок: основные принципы и рекомендации
47. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные правила
48. После тренировки: 5 продуктов, которые стоит избегать
49. Станьте сильнее и гибче: тренировка на ягодицы и ноги дома
50. Поднимайтесь на носки: 5 эффективных упражнений для развития нижней части ягодиц