Важные рекомендации

Что запрещено делать беременным в первом триместре: важные рекомендации

Первые недели беременности – самый волнительный этап для каждой будущей мамы. Вы еще не успели привыкнуть к своему новому состоянию, а перемены в самочувствии изо дня в день подкидывают все больше новых вопросов. Что нельзя делать и о каких ограничениях на ранних сроках беременность нужно узнать прежде всего? Врачи по ведению беременности EVACLINIC составили для Вас такой список.

Итак, что нельзя на ранних сроках беременности?

Не принимайте никакие препараты без назначения врача. Если Вы пьете какие-либо лекарства на постоянной основе в связи с хроническими заболеваниями, обратитесь к доктору для коррекции дозы и определения допустимости приёма препарата.

Избегайте рентгеновского излучения, оно очень опасно на раннем сроке беременности.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мотивацию сотрудников в 2025: 5 проверенных способов
2. Гимнастика для беременных на 1-м триместре: безопасные упражнения для здоровья
3. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы и его секреты
4. Абонемент в фитнес-клуб с бассейном: как выбрать лучший вариант для себя
5. Какие парки и площади Москвы идеально подходят для отдыха
6. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
7. Что такое стретчинг: основы и 5 простых упражнений
8. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
9. Кардио до или после тренировки: как выбрать оптимальное время
10. Как выбрать программу тренировок для достижения ваших целей
11. Какие лучшие кафе и рестораны для студентов
12. Силовые тренировки и кардио: как найти идеальный баланс для вашего тела
13. Почему растяжка стала неотъемлемой частью современного образа жизни
14. Стретчинг: как упражнения для гибкости влияют на результаты тренировок
15. Как быстро восстановиться после родов: советы и рекомендации
16. Постнатальное истощение: причины и способы восстановления
17. Фитнес дома для начинающих: простые упражнения для здоровья и формы
18. Начни тренироваться с гантелями дома: полное руководство для начинающих
19. Сколько времени нужно на тренировку для набора мышечной массы: оптимальная продолжительность
20. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
21. Похудеть с силой: лучшие упражнения для похудения
22. Подтягивайся к идеальной фигуре: основные правила силовой тренировки для похудения
23. Плоский живот за 8 минут: упражнения на полу
24. Правильный подход к питанию: как выбрать оптимальный режим питания
25. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
26. Все, что нужно знать о мужском спортивном стиле одежды 2024
27. Стань сильнее за 10 минут: как правильно делать пресс стоя
28. Улучшайте силу и гибкость задней поверхности бедра с помощью этих 8 упражнений
29. Тренировка задней поверхности бедра и ягодиц: за 15 минут
30. Правильное питание: что надо и что не надо есть
31. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
32. Как изменить свою жизнь к лучшему: секреты быстрого старта в здоровом образе жизни
33. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
34. Секреты тренировки выносливости: как достичь результатов с помощью 30 упражнений
35. Как тренировки силовые тренировки могут помочь вам исправить осанку
36. Изысканные блюда для похудения: как добиться результата без голодания
37. Как достичь идеальной фигуры прямоугольника: эффективные упражнения
38. Как выбрать идеальную готовую программу тренировок для своих целей
39. Здоровые и вкусные ужины: лучшие рецепты правильного питания
40. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
41. Эффективные видео тренировки от Фитхакерши: как достичь своих целей
42. Как правильно заниматься спортом в ранние сроки беременности: советы специалистов
43. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
44. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
45. Эффективные упражнения для разминки и растяжки ног перед тренировкой
46. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
47. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
48. Секреты быстрого набора мышечной массы: как накачать невероятные мышцы за месяц
49. Топ-5 эффективных упражнений для похудения после родов
50. Эффективные тренировки для мамочек в период лактации