Удобство для участников

Полное расписание по всем клубам: удобство для участников

Сезон детских клубов открыт, старые клиенты возвращаются после отпуска, и наши пустые клетки в расписании заполняются каждый день. Надеюсь, вы не ждете октября, не уговариваете себя, что многие еще отдыхают на море или на даче и вернутся в клуб позже. Так можно просидеть с пустыми комнатами весь сентябрь, и не факт, что в октябре группы заполнятся.

Ждать лучших времен не стоит. Посмотрите на свое расписание, много ли там пустых клеток? Если много, то срочно пора действовать! Вот вам для примера наше расписание в первую неделю сентября этого года:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические музеи расскажут о прошлом Москвы
2. Какие фестивали проводятся в Воронеже и когда их лучше посещать
3. Кардио или силовые тренировки: что выбрать для эффективного похудения
4. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
5. Кардио и силовой фитнес: как сочетать тренировки для максимальной эффективности
6. Полезно ли заниматься растяжкой: мифы и реальность
7. Headlines:
8. Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов
9. Полное руководство по восстановлению организма после родов: особенности и сроки
10. Эффективная реабилитация после родов: как метод Devon Medical помогает восстановиться молодым мамам
11. Какие социальные инициативы делают Пермь более комфортным городом для жизни
12. Эффективный HIIT: 15 тренировок для всего тела за 20-25 минут
13. Топ-5 упражнений для тех, кто хочет быстро получить результат
14. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
15. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
16. Как оптимизировать свою тренировку в условиях ограниченного времени
17. Кардио или силовая тренировка: что выбрать для похудения
18. Быстро и эффективно: как высокоинтенсивные тренировки помогают сжигать жир
19. Быстрое и эффективное: как провести взрывную тренировку на все тело
20. Похудеть с силой: лучшие упражнения для похудения
21. Кардио после силовой тренировки: как правильно сочетать два вида тренировок
22. Секреты определения типа фигуры и его корректировки
23. Стильные решения для фигуры прямоугольника: как правильно выбирать одежду
24. Улучшите свои результаты: топ упражнений на брюшной пресс для быстрого развития
25. Проблемные кожи: как правильно питаться для здоровья кожи
26. Станьте сильнее и здоровее с этими 5 упражнений для пресса в домашних условиях
27. Пошаговый гид по лучшей тренировке пресса дома
28. Улучшайте свои мышечные группы с этими 7 простыми и эффективными упражнениями для пресса
29. Бразильские ягодицы: программа для укрепления и улучшения
30. Улучшите силу и гибкость с помощью этих 20 упражнений для ног и ягодиц с гантелями
31. 5 ключевых элементов спортивного стиля одежды для современных женщин
32. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
33. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
34. Преимущества использования компрессионной одежды во время занятий спортом
35. Эффективный план тренировок на неделю для достижения результатов в зале
36. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
37. Как улучшить координацию с помощью физических упражнений
38. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
39. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
40. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
41. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
42. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
43. Заминка: почему она важна и как правильно ее делать после тренировки
44. Эффективные упражнения для разминки и растяжки ног перед тренировкой
45. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
46. Время восстановления после родов: когда можно вернуться к спорту
47. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы
48. Изучаем 10 лучших методов быстрого восстановления после родов
49. Диета и упражнения: как быстро сбросить лишний вес после родов
50. Поднимайтесь на носки: 5 эффективных упражнений для развития нижней части ягодиц