Связь между физической выносливостью

Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов

Часто взрослые стыдят детей за их проступки и повинности. Устыжение может работать, если проступок еще не совершен (и то — как страх наказания и позора?), но если дело сделано, стыд, скорее, подвигнет на саботаж, чем на самоконтроль. Что помешает курящему мальчику вновь закурить, если его пристыдили на весь класс? Скорее, наоборот: теперь уже и нечего бояться, да и можно получить новую порцию всеобщего внимания.

«Если бы стыд помогал, то толстых (или любых других) людей бы не было».

Более того, каждый раз, когда мы чувствуем, что нас отвергают или не уважают, у нас возрастает риск податься худшим порывам.

Что делать?

Действовать ровно наоборот:

Последние обновления на сайте:

1. Программа тренировок для беременных: безопасные и эффективные упражнения
2. Растяжка для мужчин в домашних условиях: с нуля к гибкости и здоровью
3. Эффективная растяжка для мужчин: упражнения в домашних условиях
4. Как Москва сохраняет свои исторические объекты
5. Польза растяжки для всего организма: как упражнения влияют на здоровье женщин и мужчин
6. Главные ошибки при выполнении растяжки и как их избежать
7. Эффективный план тренировок для набора мышечной массы: проверенные методы
8. Эффективная программа тренировок: как составить оптимальный план
9. Полное руководство по составлению индивидуальной программы тренировок
10. От дистаза до грыжи: как предотвратить осложнения зубных заболеваний
11. С чего начать тренировки дома: пошаговое руководство для новичков
12. С чего начать: базовые упражнения для девушек в тренажерном зале
13. Эффективные способы найти время на спорт при плотном графике
14. Как построить эффективную тренировку: правильная последовательность упражнений
15. Простое руководство по созданию эффективного режима тренировок
16. Питание для кожи лица: основные правила и рекомендации
17. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: лучшие упражнения для домашнего тренинга
18. Сжигать жир и набирать мышечную массу: жизненно важные советы для силовых атлетов
19. Программа тренировок для похудения в зале: как достичь успеха
20. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
21. Безопасное возвращение к занятиям спортом после родов: когда и как начать
22. Откройте для себя свой тип фигуры: простые способы определения
23. Сильная кожа: Диета для улучшения здоровья кожи лица
24. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
25. Закаляйте свою сердцевину: лучшие упражнения для поперечной мышцы живота
26. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
27. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
28. С помощью диеты для красоты кожи вы можете избавиться от прыщей и улучшить свою внешность
29. Увеличьте силу и гибкость ягодичных мышц с помощью этих 10 лучших упражнений
30. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
31. Почему важно находить внутреннюю мотивацию для занятий спортом дома
32. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
33. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
34. Как создать стильный образ в спортивном стиле
35. Эффективный план тренировок на неделю для достижения результатов в зале
36. Игровые упражнения на гибкость для детей: как сделать тренировку веселой
37. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
38. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
39. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
40. После тренировки: как правильно выполнять растяжку в картинках
41. Топ-10 упражнений для рук, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить фигуру
42. Как правильно заниматься спортом в ранние сроки беременности: советы специалистов
43. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
44. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
45. Как набрать мышечную массу без дополнительных отягощений: программа тренировок с собственным весом
46. Как создать эффективную тренировочную программу для новичков в домашних условиях
47. Польза занятий спортом для мамы и ребёнка во время грудного вскармливания
48. Эффективные упражнения после родов: как вернуть форму дома
49. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов
50. Эффективные тренировки для мамочек в период лактации