Разные люди

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
2. Москва для детей: интересные и образовательные места
3. Полезно ли заниматься растяжкой: мифы и реальность
4. Почему растяжка до и после тренировок — это миф
5. Как правильно составить программу тренировок: основные принципы
6. Полное руководство: как составить тренировочную программу для начинающих
7. Постнатальное истощение: причины и способы восстановления
8. Топ-20 лучших бесплатных приложений для дома: что стоит попробовать
9. Быстрее и эффективнее: кардио за 5 минут в домашних условиях
10. Простые и эффективные домашние тренировки для начинающих
11. Эффективная тренировка с собственным весом для женщин: как начать и достичь результата
12. Эффективный график тренировок: полное руководство для начинающих
13. Сбалансированное здоровье: как совмещать тренировки с сменным графиком работы
14. 3-дневная раздельная тренировка в тренажёрном зале: как достичь максимальных результатов за неделю
15. Основные принципы составления программы тренировок
16. Бег по Дэниелсу: Как составить эффективный тренировочный план
17. Быстро сжигай жир с помощью эффективных тренировок для мужчин
18. Возвращение к фитнесу после родов: основные рекомендации
19. Как подобрать одежду, чтобы выглядеть идеально на любом мероприятии
20. Сильная кожа: Диета для улучшения здоровья кожи лица
21. Стройте сильный и выразительный пресс: топ-5 упражнений с отягощениями
22. Получить чистую кожу за 4 недели с помощью правильного питания
23. Очистить кожу лица от прыщей и угрей: лучшие диеты и рецепты
24. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
25. Станьте владельцем идеальных бедер и ягодиц за 10 минут в день
26. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
27. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
28. Изучаем основные принципы тренировок на выносливость
29. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
30. Как поддерживать здоровье и красоту: женский фитнес на разных этапах жизни
31. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
32. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
33. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
34. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
35. Как создать стильный спортивный образ для женщин после 50 лет
36. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
37. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
38. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
39. Топ-10 эффективных упражнений для всего тела в домашних условиях для девушек
40. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
41. Какая интервальная тренировка бег поможет вам улучшить результаты на дистанциях
42. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
43. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
44. Как правильно делать заминку после интенсивной тренировки: лучшие методы и упражнения
45. Заминка после тренировки: миф или необходимость
46. Топ-5 эффективных домашних упражнений для мужчин: как быстро привести себя в форму
47. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы
48. Фитнес и грудное вскармливание: совместимо ли это
49. Заголовок 1: Рецепты быстрого восстановления после тренировки
50. Подбор правильного рациона питания после тренировок