И сахаросодержащие напитки

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. 19 эффективных упражнений для ягодиц: как достичь идеальной формы
2. Ягодичные мышцы: как добиться идеальной гибкости
3. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
4. Топ-10 спортивных товаров для создания домашнего фитнес-зала
5. 5 отличных силовых упражнений со своим весом для эффективной тренировки
6. 10 силовых упражнений без инвентаря для эффективной тренировки дома
7. Оптимальное время для приема пищи после тренировки: факты и мифы
8. Топ-10 упражнений для быстрого увеличения ягодиц: эффективные решения для идеальной формы
9. Полезно ли есть после тренировки, если вы на диете
10. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
11. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
12. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
13. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
14. Как изменить свое отношение к тренировкам и снова найти в них удовольствие
15. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
16. Как сохранить мотивацию на пике: лучшие советы от экспертов
17. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
18. Как правильно тренировать руки: секреты эффективной тренировки для девушек
19. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
20. Как выбрать правильный комплекс силовых упражнений для девушек
21. Эффективные тренировки для сжигания жира: как достичь максимальных результатов
22. Здоровье сердца благодаря китайским упражнениям
23. Как правильно подобрать спортивную одежду для тренировок в зале
24. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
25. Как сделать тренировку на открытом воздухе еще более результативной: советы и рекомендации
26. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
27. Преимущества групповых тренировок на улице: почему это стоит попробовать
28. Эффективное питание до и после тренировки для быстрого набора мышечной массы
29. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
30. Эффективное питание для роста мышц: как правильно укрепить свое тело
31. Топ-10 упражнений для рук, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить фигуру
32. Эффективные методики для улучшения метаболизма у женщин: что выбрать
33. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
34. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
35. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
36. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
37. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
38. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
39. Как составить эффективную сплит-программу тренировок без оборудования дома для мужчин
40. Как создать идеальную программу тренировок для мужчин дома
41. Эффективные тренировки Кроссфит дома для мужчин: основные упражнения
42. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
43. План пошагового похудения после беременности: результаты без лишних усилий
44. Новые тренды в спортивной одежде: что ждет нас в 2024-2025 годах
45. Как правильно питаться во время тренировок: основные правила и рекомендации
46. От древних игр до современных видов спорта: история возникновения и формации спортивного стиля
47. Развивайте ягодичные мышцы с этими простыми упражнениями
48. Тренировка ягодиц без качания ног: эффективные упражнения
49. Подъем и спуск: эффективные упражнения для верхней и нижней части ягодиц
50. Разделение ягодиц и задней части бедер: основные упражнения и техники