Формулы для расчета

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Тренажерный зал и беременность: можно ли заниматься
2. Фитнес для беременных на 1 триместр: безопасные упражнения для здоровья
3. Разнообразие тренировочных программ в Фитнес хаус Санкт-Петербург: расписание на любой вкус
4. Какие перспективы развития промышленности и бизнеса есть у Липецка
5. На сколько доступны основные достопримечательности для туристов
6. Какие фестивали проводятся в Воронеже и когда их лучше посещать
7. Эффективное похудение: как сочетать кардио и силовые тренировки
8. Должна ли растяжка быть болезненной: мифы и реальность
9. Пошаговое руководство по составлению рабочей программы тренировок
10. Эффективное расписание тренировок: подходит всем уровням подготовки
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Как меняется организм женщины после родов: полное руководство
13. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
14. 10-Минутные Тренировки для Девушек: Эффективные и Легкие Упражнения Дома
15. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
16. Простой способ похудеть: как ходьба помогает избавиться от лишнего веса
17. Эффективные тренировки для женщин: как добиться результата в зале
18. Тренировка в тренажерном зале: оптимальная продолжительность для достижения результатов
19. Как правильно питаться для сохранения здоровой кожи лица
20. Челябинский спортсмен Кай Метов: путь к успеху
21. Сильные и стройные: как силовой фитнес помогает эффективно сбросить лишний вес
22. Сжигание жира: топ-5 упражнений для похудения
23. HIIT: Всё, что нужно знать о тренировке на все тело за 1 час
24. Восстановление после родов: простые шаги для быстрого выздоровления
25. Фигурные типы женщин: как определить свой и выбрать гардероб
26. Питание для здоровой кожи лица: 10 рекомендаций для улучшения состояния кожи
27. Спортивный стиль: основные принципы и правила
28. Пошаговый гид по лучшей тренировке пресса дома
29. Увеличьте силу и эффективность своего пресса с помощью этих 30 упражнений
30. Формирование ягодиц и набор попу: простой способ без тяжелой нагрузки
31. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
32. Какие продукты для кожи лица лучше всего использовать
33. Идеальное расписание для занятий спортом дома: как не забросить тренировки
34. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
35. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
36. Как фитнес браслет с измерением давления помогает контролировать здоровье
37. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
38. Как правильно выполнять растяжку после тренировки для мужчин: основные принципы
39. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
40. Какой тренировочный режим предлагает фитнес хаус на Дальнем Востоке
41. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
42. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
43. Модный спортивный стиль 2024: новые тренды и направления
44. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
45. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
46. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
47. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
48. Топ-50 упражнений с собственным весом: как достичь отличных результатов без дорогих тренажеров
49. Забудьте о тренажерах: эффективные упражнения со своим весом для идеальной фигуры
50. Как правильно заниматься спортом во время лактации: рекомендации и советы