Формулы для расчета

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Разнообразие тренировочных программ в Фитнес хаус Санкт-Петербург: расписание на любой вкус
2. Фитнес Хаус на Дальнем Востоке: расписание для эффективного похудения
3. Польза растяжки для здоровья организма: что важно знать
4. Какие уникальные места Воронежа могут понравиться любителям природы
5. Кардио или силовые тренировки: что выбрать для эффективного похудения
6. Полное руководство: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
7. Полное руководство по составлению программы тренировок для тренажерного зала
8. Кто был основателем Оренбургской крепости
9. Какие основные достопримечательности Иркутска рекомендуют посетить туристам
10. Топ-6 приложений для домашних тренировок: найди свое идеальное занятие
11. Эффективная тренировка каждый день: как упростить свой график
12. Фитнес дома для начинающих: простые упражнения для здоровья и формы
13. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
14. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
15. 4-разовые тренировки для женщин: как эффективно нарастить мышечную массу
16. Какие религиозные сооружения представлены в Кирове
17. Как совмещать работу и тренировки: практические советы
18. Блюда для красивой кожи: 10 простых рецептов для вашей кожи
19. Правильное питание для кожи: что нужно знать о питательных веществах
20. Кардио или силовые тренировки: какой лучше для похудения
21. Восстановление после родов: как и когда можно вернуться к занятиям спортом
22. Восстановление после родов: безопасные виды спорта для мам
23. Беременность и спорт: как вернуться к тренировкам после родов
24. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
25. Как стать женственной: секреты самовыражения и уверенности
26. Стильные решения для фигуры прямоугольника: как правильно выбирать одежду
27. 5-минутный пресс: как достичь идеального результата
28. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
29. Питание для здоровой кожи лица: 10 рекомендаций для улучшения состояния кожи
30. Улучшите внешний вид своего лица: диета для жирной кожи
31. Формирование ягодиц и набор попу: простой способ без тяжелой нагрузки
32. Подтянитесь и начните тренировки: топ-5 самых эффективных упражнений для бедер и ягодиц
33. Развивайте заднюю поверхность бедра и ягодицы: основные упражнения и рекомендации
34. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
35. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
36. Изысканные блюда для похудения: как добиться результата без голодания
37. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
38. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
39. Как эффективно подготовиться к полумарафону за 3 месяца: советы и рекомендации
40. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
41. Идеальные программы тренировок в зале для девушек: эффективные упражнения и результаты
42. Секреты тренировки: как добиться идеального пресса
43. Игровые методики развития координации у детей: от простого к сложному
44. Гибкость как ключевой элемент здоровья: упражнения для ее развития на уроках физкультуры
45. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
46. Пять шагов к здоровому образу жизни: с чего начать
47. Почему заминка после тренировки так важна для вашего организма
48. Мощные мышцы без специального оборудования: 12 упражнений с собственным весом
49. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
50. Как правильно выбрать упражнения для кормящих мам: основные принципы