Формулы для расчета

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты поддержания мотивации: как добиться долгосрочного успеха
2. Разблокируйте свой потенциал: 10 способов стать более мотивированным
3. Фитнес хаус на дальневосточном расписании: как спорт стал частью жизни
4. Комплекс растяжки для мужского здоровья после 40: как улучшить гибкость и предотвратить травмы
5. Можно ли сесть на шпагат в 40? Шпагат для мужчин после 40: реальность или миф
6. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
7. Почему силовые тренировки важны для похудения
8. Музеи и театры Воронежа: культурная жизнь города
9. Силовые тренировки vs кардио: что лучше для вашего тела
10. Вместе или по отдельности: как кардио и силовые тренировки помогают достигать целей в фитнесе
11. Растяжка: скрытая опасность для вашего организма
12. Почему растяжка после тренировки — обязательный шаг для вашего тела
13. Что происходит с нашим телом: загадки и откровения
14. Естественное восстановление организма после родов: что нужно знать
15. Полное руководство: как сохранить и восстановить женское здоровье после родов
16. ### Article Titles and Questions
17. Концерт Дидюли в Абакане: впечатления зрителей
18. Фитнес дома для начинающих: простые упражнения для здоровья и формы
19. Топ-50 упражнений для любого возраста: простые и эффективные способы поддерживать форму
20. Эффективная программа упражнений для новичков: тренируйся дома
21. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
22. Упражнения со свободными весами для девушек: преимущества и безопасность
23. Как найти время для фитнеса: советы от занятых людей
24. Улучшение тренировочного процесса: ключевые принципы и стратегии
25. Как найти время на занятия спортом: 10 практических советов
26. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
27. Как оптимизировать свою тренировку в условиях ограниченного времени
28. Как правильно питаться для сохранения здоровой кожи лица
29. Питание для здоровой кожи лица после 30 лет
30. Блюда для красивой кожи: 10 простых рецептов для вашей кожи
31. Кардиотренировки или силовые тренировки: какой выбор лучше для вас
32. Беременность и спорт: как вернуться к тренировкам после родов
33. Как подобрать одежду, чтобы выглядеть идеально на любом мероприятии
34. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
35. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
36. Очищение кожи от прыщей: правильное питание для здоровой кожи
37. Пошаговый гид по лучшей тренировке пресса дома
38. Бразильские ягодицы: программа для укрепления и улучшения
39. Противоакневое питание: основные принципы и рекомендации
40. Секреты самостоятельных тренировок: как девушкам достичь результатов без профессионального тренера
41. Как регулярная растяжка помогает женщинам избежать травм и болей
42. Питание после тренировки: как правильно питаться, чтобы похудеть
43. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
44. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
45. Как правильно подобрать программу тренировок для начинающей: с чего начать занятия в тренажерном зале женщине
46. Игровые методики развития координации у детей: от простого к сложному
47. Как ускорить метаболизм: 7 эффективных секретов
48. Как стать в форме после родов: путь к здоровью в домашних условиях и в фитнес-зале
49. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
50. Время восстановления после родов: когда можно вернуться к спорту